Во время грозы не стойте под большими деревьями, возле массивов железистых пород, на вершинах холмов.
Дождь может изменить горный склон, по которому вы час назад спокойно разгуливали, от места приятного спуска до крутого склона, таящего опасность: породы становятся скользкими, возможны оползни, сели, обвалы и подвижки осыпей.
Дождь сильно охлаждает тело, а замерзший человек быстро теряет силы и скоро устает. Поэтому лучше переждать дождь или продолжить идти дальше в среднем темпе.
Всегда имейте при себе запаянный в пластик или резину непромокаемый запас спичек и бересты. Воск и полиэтилен для этой цели не очень надежны, лучшая упаковка — из высококачественной тонкой резины. Вместе со спичками храните кусок сухой бересты или огарок стеариновой свечи. Желательно всегда носить с собой полиэтиленовую накидку, которая не занимает много места в кармане, но сможет защитить от кратковременного дождя.
В лесных походах обязательно носите на поясе нож с большим лезвием: такой нож можно использовать как топор для сооружения шалаша или при заготовке дров.
Если вы промокли и устали, то лучше всего сделать длительный привал с разведением костра и чаепитием: это придаст силы.
А туман! Что делать, если вы попали в плотный туман? Если внезапная непогода принесла с собой туман и застала вас на склоне водораздела вблизи вершины, лучше всего по собственным следам вернуться в долину, так как можно легко, незаметно для себя, перейти в систему другой реки, что полностью дезориентирует вас.
Всегда работайте в горах с защищенной от солнечных лучей головой: повышенная инсоляция может надолго вывести вас из строя.
Перебираясь через реки по случайным переправам, отстегните лишние лямки, удерживающие за спиной поклажу. Если все-таки случилось, что вы с грузом упали в воду, нужно сгруппироваться, защитив голову руками при падении навзничь, и набрать в легкие максимум воздуха. Очутившись под водой, без всякого сожаления сбросьте с плеч рюкзак и сразу выныривайте. Попав в одежде в воду, постарайтесь избавиться от обуви; это можно легко сделать, зависая у поверхности «поплавком». Ватная одежда и плотная ткань некоторое время помогают держаться на поверхности воды, но, намокнув, сковывают движения. Помните: пока в легких есть воздух, человек не теряет плавучести, а самое опасное в воде — паника. Выбравшись из ледяной воды, не отдыхайте на берегу: отожмите одежду и наденьте шерстяные вещи на голое тело, при этом постоянно двигайтесь.
Идя по зимним полям-наледям, имейте в виду, что легко можно попасть в незамеченную вами глубокую трещину или яму с талой водой. Края наледи постоянно обламываются, и это случается внезапно, поэтому держитесь от них подальше.
При ходьбе в горах удобно иметь в руках крепкую и легкую палку.
Избегайте каменных осыпей на крутых склонах: вполне вероятно, что поток глыб только и «ждет» вашего приближения, чтобы прийти в движение.
Мелкие осыпи опасны, когда лежат на плотных породах или же когда под ними находятся крутые обрывы. Очень неприятен каменистый склон, поросший ягелем, особенно после дождя или возле выходов грунтовых вод, — нога скользит, словно смазанная маслом. Лучше всего, конечно, обойти такой неприятный спуск, но если это невозможно, спускайтесь не вертикально вниз, а немного наискосок, придерживаясь за ветки кустов. Вертикально вниз спускаться по склонам вообще не рекомендуется, особенно по склонам травянистым.
Не имея специального опыта, старайтесь избегать скал; не стоит брать их штурмом, — обходите, не стесняйтесь. Если вам все же пришлось без подготовки и страховки карабкаться по скалам, могу лишь посоветовать соблюдать обязательные правила: двигаясь по скалам, всегда находитесь лицом к склону, при этом неважно, спускаетесь вы или поднимаетесь по нему. В каждый момент движения у вас должно быть не менее трех точек опоры, при этом колени и локти желательно не использовать.
Не предпринимайте попыток преодолеть скалу с тяжелым и неудобным грузом.
В случае падения попробуйте вспомнить два правила:
♦ на горизонтальную плоскость с высоты падать нужно, сгруппировавшись, поджав под себя ноги, спрятав голову в колени и обхватив ее руками;
♦ в момент удара максимально напрягите мышцы тела;
♦ при падении на склон нужно принять удар сгруппировавшись, но тут же раскинуть руки и ноги, чтобы не скатиться вниз.
Никогда не ходите вдоль склона на одной вертикальной линии со своими товарищами, а в случае, если вы сбросили вниз камень, крикните, предупреждая их.