Фарингит (воспаление горла)
Благоприятное влияние на фарингит можно оказать за счет изменения привычек поведения и питания. Поскольку фарингит относится к «горячим» состояниям, следует отдавать предпочтение прохладным и питающим активным свойствам. Рекомендуется пить теплое молоко с медом или патокой. Для общего укрепления иммунной системы хоро
шо пить отвары из плодов шиповника, имбиря, аниса, фенхеля, кардамона и многих других растений и специй. Для удобства можно купить специальный сбор для укрепления иммунной системы, в котором будут представлены все указанные компоненты (и многие другие) в сбалансированной пропорции.
Если проявления болезни усиливаются в результате инфекционного гриппа или тому подобного заболевания, можно поголодать в течение одного-трех дней. В эти дни можно только пить горячую воду. Если у вас предрасположенность к развитию избытка энергии Lung (ветер) или организм слишком ослаблен, в дни голодания можно также попить жидкий рисовый отвар, мясной или овощной бульон.
Лихорадка (высокая температура)
В тибетской медицине лихорадка подразделяется на различные типы, имеющие разнообразные причины и симптомы, например, боль (ломота) в руках и ногах, головные боли, апатия и повышенная сонливость, сильное пересыхание ротовой полости и слизистых оболочек и т.д. Общим фактором считается перегревание всего организма. Следовательно, для лечения лихорадки предпочтительны охлаждающие методы. Методов, включающих в себя нагрев, следует избегать. Разрешайте себе отдохнуть, избегайте любых физических перегрузок, не подвергайте себя воздействию прямых солнечных лучей. Не ешьте мяса и острой пищи. Также воздерживайтесь от потребления алкоголя и слишком тяжелой пищи. Ешьте жидкую рисовую кашу, йогурт, пейте сыворотку, снятое молоко и прохладную воду.
Диарея
Основной причиной диареи (поноса) является дисбаланс пищеварительной деятельности организма. Возможно, причина состоит в очень пониженном пищеварительном тепле, что указывает на избыток телесной энергии Peken (слизь), или причина может заключаться в избытке энергии Tripa (желчь). В любом случае в процесс оказывается вовлечена телесная энергия Lung (ветер). В случае избытка телесной энергии Tripa (желчь) причиной диареи может являться также воспаление желчного пузыря или избыточный «жар» в печени. В любом слу-
чае i
ПОД|
благ
юте
жив
рис
чер
рай
коме
жив
„„..а, имбиря, аниса, фенхеля, карда-! специй. Для удобства можно купить I иммунной системы, в котором будут ненты (и многие другие) в сбалан-
аются в результате инфекцион-Каболевания, можно поголодать в те-можно только пить горячую воду. f развитию избытка энергии Lung " н, в дни голодания можно такой или овощной бульон.
температура)
деляется на различные ^симптомы, например, боль [ и повышенная сонли-слизистых оболочек и > организма. Следо-ны охлаждающие ме-ует избегать. Разре-ческих перегрузок, не ьлучей. Не ешьте мяса ления алкоголя и >жашу, йогурт, пейте
ланс пищева-1 состоит в очень i избыток теле-гаться в избыт-ывается во-телесной акже воспа-ом слу-
чае вашему телу необходимы минеральные добавки. Этого можно достичь, если пить соленую воду.
Следует полностью отказаться от вредных продуктов и веществ, подобных кофе, никотину и алкоголю. На любую форму диареи очень благотворное влияние оказывает голодание. Если в стуле присутствуют слизистые выделения или у вас появляется ощущение того, что ваш живот «набит камнями», вам следует есть мясной или овощной суп или рисовый отвар. Можно добавить к рису чуть-чуть соли, кориандра, черного перца, имбиря и, может быть, немного сливочного масла. Старайтесь держать брюшную область в тепле. В некоторых случаях рекомендуется прикладывать (обворачивать) теплые компрессы вокруг живота и талии.
Если диарея вызвана избытком энергии Lung (ветер), это можно понять по наличию пены, появляющейся на поверхности стула. В этом случае вам тоже помогут теплые и питательные свойства, присущие мясному, овощному супам, рисовую отвару с маслом и т. п. Можно также использовать суппозитории из сливочного масла и масляный массаж. Диарея, связанная с избытком энергии Tripa (желчь), имеет очень спонтанный характер. Стул при такой диарее отличается крайне неприятным запахом. Ешьте поджаренный рис и избегайте всех острых и горячих специй и тому подобного. Можно выпить немного снятого молока или сыворотки.