– Хорошими ориентирами являются и квартальные столбы на пересечении лесных просек. Как правило, направление просек север – юг или восток – запад. Нумерация на квартальных столбах проставляется с севера на юг и с запада на восток, т. е. меньшая цифра оказывается в северо-западной части сектора, большая – в юго-восточной. А меньшая сумма цифр на двух соседних гранях столбов указывает на север, соответственно большая сумма цифр на соседних гранях – на юг.
– Весной снег сначала тает на южных склонах холмов и возвышенностей и на северных склонах оврагов и дольше сохраняется на северных склонах холмов и южных склонах оврагов.
– Снег раньше тает с южной стороны деревьев, пней, скал, больших камней. При этом вокруг них образуются обычно лунки, вытянутые в южном направлении.
– В начале лета трава более густая и сочная на южных склонах. В засушливое лето она быстрее высыхает на южных склонах холмов и на северных склонах балок и логов.
– Земляника начинает раньше цвести (на две недели) и поспевать на южных склонах холмов и на северных склонах балок.
– На южных склонах холмов и возвышенностей деревья и кустарники раньше зеленеют весной и раньше окрашиваются в осенний багрянец осенью.
– Цветущий подсолнечник поворачивает цветок вслед за солнцем: утром на северо-восток, в полдень на юг, а перед заходом солнца на северо-запад.
Но никогда не стоит полагаться только на одну примету, а лучше всего пользоваться несколькими приметами, поскольку всегда бывают какие-то исключения из правил, аномалии и необъяснимые явления.Медицина, гигиена и безопасность. Оказание первой медицинской помощи
Ваше здоровье – это самое дорогое, что вы «берете с собой» в поход. И опытные туристы очень тщательно заботятся о нем, стараясь избежать каких бы то ни было травм. Но если вы активно занимаетесь туризмом, часто бываете на природе, то рано или поздно столкнетесь с ситуацией, когда себе самому или кому-то другому придется оказывать медицинскую помощь. Иногда от такой помощи может зависеть не только здоровье человека, но и его жизнь. Не будем подробно и в деталях описывать все действия в различных ситуациях, такую информацию можно найти в специальной литературе, но основные действия при тех или иных травмах нужно знать.
Чтобы оказать нужную медицинскую помощь в походе, необходимо всегда иметь с собой небольшую аптечку. Желательно, чтобы там были болеутоляющие, жаропонижающие, желудочно-кишечные, успокаивающие препараты. Также надо иметь полный набор для обработки ран – антисептики для промывания ран, перекись водорода, йод, перевязочные материалы. Не будут лишними нашатырный спирт и перманганат калия (марганцовка).
Довольно частыми бывают различные травмы конечностей: растяжения, вывихи, ушибы и переломы. Основная помощь заключается в фиксации травмированных частей тела и придании им неподвижности при помощи специальных шин из подручного материала. При открытых переломах перед наложением шины необходимо промыть рану йодом и наложить стерильную повязку. Если под руками нет пригодного материала для шины, то верхние конечности можно прибинтовывать прямо к туловищу, а сломанную ногу – ко второй здоровой ноге. Затем необходимо как можно быстрее доставить пострадавшего к врачу. В случае перелома бедра необходимо фиксировать сразу три сустава – тазобедренный, коленный и голеностопный.
Еще более частыми, чем переломы, бывают растяжения. Многие относятся к ним несколько легкомысленно, но если вовремя не оказать помощь, то можно очень серьезно осложнить себе состояние здоровья. При растяжениях обычно чувствуется боль в суставах, невозможно наступить на ногу или опереться на руку, появляется припухлость в месте растяжения и могут быть кровоподтеки. При оказании помощи в этом случае надо туго перебинтовать голеностопный и коленный суставы.
При вывихах суставные поверхности костей, образующие суставы, полностью выходят из соприкосновения или же имеется лишь частичное соприкосновение суставных поверхностных костей. При сильных вывихах может происходить разрыв капсулы сустава или связок. Симптомами вывихов являются боль и деформация в области суставов, невозможность пошевелить ими. При оказании первой помощи в этом случае необходимо полностью обездвижить сустав, не изменяя при этом его положения. При вывихах локтевых и плечевых суставов руку подвешивают на специальную повязку. Вправлять вывих руками могут только специалисты, умеющие это делать. Непрофессионально оказанная помощь чаще всего приводит только к ухудшению состояния пострадавшего. Если вывих или растяжение произошли зимой, то место травмы надо утеплить, так при ухудшении кровоснабжения возможно обморожение.