♦ Отличное очищающее средство – семена лопуха. 2 ст. л. семян залить двумя стаканами кипятка, настоять ночь в термосе. Пить по 1/2 стакана 4 раза в день через 10–15 минут после еды.
♦ Круговой массаж живота с теплым растительным маслом в течение 15 минут – очень эффективное средство при запорах и желчной колике.
♦ Кунжутное (сезамовое) масло по 1 ч. л. 3 раза в день за 30 минут до еды – отличное средство при запорах, очищении, жжении при мочеиспускании, тромбоцитопенической пурпуре, геморрагических диатезах.
♦ Великолепный рецепт. 0, 5 л любого растительного масла, 0,5 л красного (не крепленого) виноградного вина, 50 г порошка детского мыла. Смешать до растворения мыла с вином, затем добавить масло и хорошо смешать. Делать очищающую клизму утром и вечером по 1 стакану до излечения. Устраняет самые тяжелые запоры.
♦ Сильнейшее слабительное средство – сок недозрелого бешеного огурца. Пить по 10 капель на 50 г воды за 20–30 минут до еды. Осторожно с дозировкой, средство очень ядовито. Сок на зиму можно консервировать с водкой 5:1.
♦ 2–3 стакана в день сока сырой тыквы (а еще лучше – цуккини): великолепное средство при хронических запорах и колитах. Принимать регулярно 1–2 месяца.
♦ Похлебка из соевой муки – очень хорошее средство для очищения кишечника. Употреблять даже при здоровом кишечнике 1–2 раза в месяц в качестве профилактики.
♦ 30 г меда на 3/4 стакана теплого молока на ночь хорошо помогает при хронических запорах.
♦ Для быстрой эвакуации при отравлениях и хронических запорах. По 300 г сухих слив, калины, абрикосов; 20 г питьевого глицерина, 20 г порошка сенны. Все смолоть на мясорубке, смешать. Принимать по 1 ст. л. 3–4 раза в день за 30–40 минут до еды.
♦ Смешать 1 ст. л. касторового масла, один яичный желток, 1 стакан меда и 150 мл теплой воды. Пить по 1 ст. л. через каждые 2 часа. Устраняет хронические запоры.
♦ Необходимо 1–2 раза в месяц основательно промывать толстую кишку клизмами.
♦ 5–10 г порошка ядер абрикосов залить 1 стаканом воды – дневная доза при запорах.
♦ Отвар отрубей в молоке. 2 ст. л. отрубей варить 15 минут в стакане молока. Пить по 1/2 стакана 2 раза в день в течение месяца. Обязательны 1–2 раза в неделю клизмы.
♦ Смешать сок алоэ и жидкий мед 1:1. Пить по 1 ч. л. 3 раза в день до еды – лечит хронические запоры, метеоризм, гастриты и многие другие проблемы.
♦ Настоять 50 г корней одуванчика на 0,5 л водки в течение 2 недель. Пить по 30 капель 3 раза в день перед едой при: хронических запорах, водянке, воспалениях, опухолях, камнях в печени и почках, нарушениях обменного процесса, при кожных заболеваниях.
Есть еще огромное количество других рецептов от запоров, им можно посвятить целую книгу. Автор остановился только на наиболее простых, доступных, эффективных. Дай нам Бог с умом использовать хоть это!
Обратная сторона «медали» – поносы
Поносы могут быть спровоцированы многими лекарствами: слабительными, антибиотиками, наперстянкой, таблетками, снижающими уровень сахара в крови, препаратами, снижающими уровень кислотности и холестерина, противоопухолевыми, облучениями, препаратами химиотерапии и многими другими.
Если понос начинается сразу после еды, причина – в недоброкачественной пище. Это работают не бактерии, а токсины, которые выделяют бактерии в зараженную ими пищу.
Если понос начинается через 12 часов и более после принятия пищи – это чаще всего бактериальное отравление. Об этом говорит повышение температуры.
Если понос хронический: то он есть, то его на время нет, – это говорит о раздраженном кишечнике или воспалении кишечника. Возможен вариант непереносимости некоторых продуктов питания.
Причиной поносов часто может быть нарушение функций щитовидной железы, особенно при гиперфункции. При этой форме характерны повышенная потливость (особенно ладоней рук), раздражительность, учащенный пульс, непереносимость жары и горячего.
При гипофункции (пониженной активности) щитовидной железы чаше наблюдаются запоры.
Если при поносе испражнения жирные (сальные), с отвратительным запахом, не тонут – это результат плохого всасывания в тонком кишечнике, поэтому испражнения содержат избыточный жир.
Присутствие в испражнениях слизи говорит о систематическом раздражении слизистой толстого кишечника. Это уже признаки колита. Если же появляются кровянистые выделения внутри или снаружи слизи, это говорит о том, что имеются проблемы типа рака, полипов, хроническая дизентерия, сильное раздражение и воспаление стенок кишечника (или язвы), дивертикулита (мешковидное выпячивание стенки кишечника).