Страна Гнара. Стареем, оставаясь здоровыми [Gnar Country]

Психология, Самиздат

Язык: русский

Добавил: Admin 8 Фев 24

Проверил: Admin 8 Фев 24

Формат: FB2 (14599 Kb) RTF (15702 Kb) TXT (14115 Kb) HTML (14119 Kb) EPUB (13790 Kb) MOBI (29506 Kb)

Currently 0/5

Рейтинг: 0/5 (Всего голосов: 0)

Аннотация

Стивен Котлер проверяет свои знания и теории на собственном стареющем теле в стремлении стать экспертом-лыжником в возрасте 53 лет.

«Gnar» (сокращение от "gnarly") -любая среда или ситуация с высоким уровнем предполагаемого риска и высоким уровнем реального риска.

Передовые открытия в области сетевой нейронауки должны позволить пожилым спортсменам прогрессировать в таких якобы «невозможных» видах спорта, как парковые лыжи (прыжки и трюки). Чтобы проверить, работает ли теория на практике, Котлер провел свой собственный эксперимент в области прикладной нейронауки и приобретения навыков в более позднем возрасте. Стивен Котлер уже тридцать лет изучает человеческую эффективность и научил сотни тысяч людей всех уровней мастерства, возрастных групп и слоев общества, как достичь пика своей эффективности. Может ли его собственный совет сработать для него самого?

Gnar Country - это хроника его опыта, это книга о целях, упорстве и прогрессе. Срываясь с горного склона, пробегая свой первый забег на 10 км или поднимая свою карьеру на новую высоту, Котлер призывает нас испытать себя, превзойти свои границы и добиться невозможного, каким бы оно ни было. Отчасти личное путешествие, отчасти научный эксперимент, отчасти руководство к действию.

Стивен Котлер – журналист и исполнительный директор Flow Research Collective. Он является одним из ведущих мировых экспертов в области человеческой эффективности. Автор более десятка книг. Его работы были номинированы на две Пулитцеровские премии, переведены более чем на сорок языков и опубликованы в более чем 100 изданиях.