Пояснение про спортсменов, почему одни лидеры, а у других - травмы, хотя они хорошие спортсмены. Это решает вложенность.
Чемпионы в момент тренировок и рекордов используют вложенность, напор до конца. У них не может быть травмы, их скелетно-мышечная система сообщает им, когда они достигнут границы, тело скажет: «Я толкаю с максимальной силой, дальше нельзя - будет травма».
Важно.
Если нет вкладывания - это плохо, чем меньше вкладывание, тем больше риск таких травм, как растяжения, сдвиг суставов, спазмы, переломы, деформации. Это следствие малой вложенности. Тело не может дать обратную связь, так как в момент слабой вложенности идет рассогласование - мозг не получает информацию от тела и действие продолжается за границей возможностей.
Для верхней точки к себе вкладывание выглядит так. Человек рядом, ты замираешь и чувствуешь, что от него идет. Если ты вкладываешься - ты просто сидишь и ты почувствуешь то, что этот человек чувствует. Но это не магия, не чтение мыслей, это чувствование с точки зрения силовой структуры. Например, он собирается что-то сказать - а ты чувствуешь, что он скажет - по чувству - будет сказано плохое, хорошее, раздражающее, смешное.
Вопрос: Как для верхней точки выглядит вкладываемость в неприятном контакте?
Ответ: С энергетической точки зрения в неприятном контакте к тебе идет плохая энергия, если ты ее воспримешь, то твоя энергия пойдет на спад, в крайнем случае у тебя вообще сил не будет, если это оскорбление, хамство.
Поэтому ты эту энергию не берешь, отскакиваешь. Как когда до горячего рукой дотронулся - рука отдергивается сама, ты даже ничего не поняла (а иначе руку сожжешь).
Выглядит это так: ты идешь к кому-то с контактом, при этом вкладываешься, для тебя ничего другого не существует, ты целиком все воспринимаешь - интонации, выражение лица, все. Это первый этап - ты к человеку, вкладываемость - воспринимать целиком его всего.
Если от человека пошел негатив, тебе это не нужно (как горячая плита). И твоя верхняя точка силовой системы - мгновенно тынц назад, сразу, она тебя предохранила. У тебя даже настроение не поменялось, так как это произошло быстро, она тебя очень быстро отключила. Ты даже не поняла, какую грязь тебе хотели всучить.
Это похоже на котиков: у них быстрый переход, если что не так - сразу лапой, а потом сразу успокаивается, сидит вылизывается. Котик не берет на себя.
Вопрос: Как выглядит вкладывание для нижней точки к себе?
Ответ: 1-тогда в сексе будет ощущение - ты хочешь получить максимум наслаждения, ты настолько наполнен партнером, для мужчины - все, чем женщина прекрасна - всем этим он наполнен, все принимает, все это - его. Принятие партнера полнейшее - самая прекрасная, самая желанная, самая-самая.
2-тогда в борьбе (атаке, напряжении) - в любое время дня и ночи ты готов, что на тебя будет что угодно - наезд, драка, нападение. Для тебя это - как для нападающего в футболе, которому дали мяч, он рванул к воротам - и для него естественно, что на него будут нападать и отбирать мяч, это само собой разумеется. На него нападают - он полностью принимает атаку, у него ничего не дрогнет.
Силовая - пружинящая система. Нападающий бежит, перед ним защитник - так нападающий не долбит в него, как в стенку, он делает обводку, делает маневр.
Нижняя перемычка силовой структуры как покачивающееся коромысло - ее стороны перемещаются, одна вперед другая назад. Например, боксера пытаются ударить в челюсть - у него голова уйдет с линии удара, а рука ударит в ответ.
При здоровой нижней точке ты готов к нападению, принимаешь, уклоняешься и даешь сдачи, без паузы.
3-тогда если на тебя обрушились силы природы (в горах лавина, например), или ты по камням прыгаешь, по деревьям лазаешь, то принцип такой - если ветка, за которую схватился, сломалась - ты к этому готов, эту сторону уводишь, а другой рукой ловишь другую ветку (обезьяны так делают).