Наш организм так устроен, что в большинстве случаев при резком снижении веса быстрее всего худеет лицо. В результате наша кожа обвисает складками, покрывается морщинами. Не менее опасно резко увеличивать и свой вес тела. Жировая прослойка растягивает эластичные волокна кожи, что также влечет за собой появление морщин. Итак, девочки, после 30 лет нам нужно стараться по возможности удерживать свою массу тела в одних и тех же пределах.
Сутулость, привычка держать голову опущенной, сон на высоких подушках или чтение лежа также способствуют отвисанию кожи и образованию морщин.
. Особенно это опасно для обладательниц сухой, шелушащейся кожи. Если, имея сухую кожу на лице, мы будем использовать отбеливающие, обезжиренные крема, косметические средства на спиртовой основе, пудру (особенно в камне) или умывать лицо с мылом, то довольно скоро обнаружим, что наша кожа с каждым днем теряет свою упругость и привлекательность. Нашу кожу, не только сухую, важно правильно увлажнять, укреплять и питать. А поэтому, дорогие мои, не торопитесь покупать модные новинки в сфере косметологии. Сначала убедитесь, что средство предназначено именно для вашего типа кожи.
С годами, без должных тренировок наши мимические мышцы становятся не такими сильными и упругими, что тут же отражается на внешнем виде нашего личика. Очень важно поддерживать тонус мимической мускулатуры при помощи лифтинг-гимнастики, о которой мы еще поговорим далее более подробно.
Ученые, занимающиеся проблемой старения, разделили причины появления ранних морщин на внешние и внутренние (биологические). Внешние причины старения заключаются в первую очередь в воздействии на кожу солнца и в нарушении озонного слоя в атмосфере.
Давайте, дорогие мои, разберемся, какие же внешние факторы пагубно влияют на нашу кожу даже в молодом возрасте. Это:
, которые образуются вследствие воздействия ультрафиолетового излучения и радиации; они пагубно влияют на клеточное ядро, в результате чего снижается качество вновь образующихся клеток, а значит, ослабевают волокна коллагена и эластина;
, уменьшающее количество клеток, осуществляющих иммунную защиту; обостряется чувствительность нашей кожи, появляется излишек меланина и, как результат, происходит неравномерная пигментация в виде темных и светлых пятен на лице;
вызывающие высушивание и обезвоживание нашей кожи;
, который впитывает наша кожа.
Это вполне естественный процесс, через который рано или поздно проходит каждая женщина во время наступления менопаузы. В этот период наш организм в силу возраста или каких-либо других причин перестает синтезировать половые гормоны эстрогены, которые помимо своих основных функций противостоят расщеплению коллагена. Именно поэтому после климакса мы начинаем вдруг замечать «опадение» лицевого овала, сухость кожи, ее бледный и обезвоженный вид, появление пигментных пятен, появляющихся в результате нарушения работы кожных клеток – меланоцитов.
Нам практически невозможно приостановить процессы, протекающие в нашем организме в этот период, а вот замедлить так называемое гормональное старение нам под силу. Достаточно, дорогие мои, начать применение косметических средств, содержащих фитогормоны.
Химическое строениефитогормонов по структуре сильно напоминает строение естественных гормонов женщины. Именно поэтому они воспринимаются нашим организмом в качестве естественных стимуляторов синтеза природного коллагена. Использование косметических средств, содержащих фитогормоны, позволяет нам дольше сохранять молодость и упругость кожи.
Когда появляются морщины
Как ни удивительно, дорогие мои, первые морщины могут появиться даже у девочек 10—15 лет. Чаще всего они являются результатом привычки гримасничать при разговоре, смехе, выражении недоумения. Мы часто не замечаем за собой, что морщим нос, поднимаем брови, усмехаемся одним уголком рта, прищуриваем глаза. В результате из-за частого сокращения мышц образуются складочки и морщинки.