Первое — иммунная система укрепляется настолько сильно, что вы забудете о простудах, ОРЗ, гриппе и многих других болезнях. Согласитесь, намного умнее не бороться с болезнью, а просто натренировать свою иммунную систему до такого уровня, что болезни будут обходить вас стороной. Люди боятся заболеть раком или другими страшными заболеваниями, но обычные простуды, грипп отнимают у людей годы жизни. От обычных заболеваний гриппа, ОРЗ, простуды экономика США теряет каждый год 45 млрд долларов.
Второе — упражнение «Будьте здоровы» — сильнейшее зарядное устройство позитивной энергии успеха на весь день.
Третье — когда мы искренне, от всего сердца, желаем всем людям здоровья и счастья, мы создаем новую, масштабную, великую личность. Только большой, масштабный человек искренне может пожелать, от всего сердца, всем людям здоровья и счастья.
Четвертое — выполняя упражнение «Будьте здоровы», мы очищаем свою нервную систему, сознание от эмоциональной грязи и яда, которые прилипают к нам в течение предыдущего дня. Наверное, вы видели рекламу моющих средств, где грязная сковородка вдруг, как в сказке, становится чистой, сверкающей. Тоже самое происходит с нашим сознанием. Проделав упражнение «Будьте здоровы», мы очищаем его от всякой грязи, информационного, энергетического, эмоционального мусора. Когда я изучал в Японии медитацию в одном из синтоистских храмов, я показал это упражнение учителю. Мастеру было 102 года и он вместе со мной стал практиковать упражнение «Будьте здоровы». Уже через несколько дней он с удивлением сказал: «Когда я хожу в туалет — я очищаю тело, когда я моюсь в душе — я очищаю кожу, когда я делаю упражнение «Будьте здоровы» — я очищаю душу».
Пятое — выполняя упражнение «Будьте здоровы» несколько месяцев, вы научитесь подключаться к вселенскому Wi-Fi и скачивать самые удивительные идеи и решения из самых разных областей. Из области науки, дизайна, искусства, мотивации, педагогики, логистики, производства, безопасности, финансов. Вы получите колоссальное конкурентное преимущество перед всеми своими конкурентами. Я хорошо помню свой восторг и удивление после многих лет болезней, мучений и страданий. Всего лишь за две недели я стал абсолютно здоровым, счастливым, энергичным человеком, чего и вам желаю!
Глава 6. Интеллект-упражнение «200 улыбок»
Я хорошо помню начало пути поиска второй интеллектуальной жемчужины «200 улыбок». Дело было в Сан-Франциско, в обеденный перерыв я сидел у огромного окна с видом на океан и читал книгу одного из моих любимых героев — Мартина Лютера Кинга. В какой-то момент меня поразил до самой глубины души факт о работоспособности моего героя, его страсти, его преданности делу. Всего лишь за один год Мартин Лютер Кинг выступил 273 раза со своей знаменитой речью «У меня есть мечта». В этом году его бросали в тюрьму, в этом же году на него было совершено покушение, в этом же году огромные силы мешали ему выступать и проповедовать. Когда я прочитал о его работоспособности и страсти, мне стало стыдно. Глядя на свою жизнь, посвященную в основном бизнесу, предпринимательству, мне стало ужасно стыдно за то, что я сыт и одет, зарабатываю деньги, но ничего не отдаю людям. В этот момент вся моя жизнь мне показалось пустой и бессмысленной. Почему-то тогда я вспомнил слова Эйнштейна: «Жизнь для себя самого не имеет никакого смысла». Моё сердце пронзила острая боль за мою бессмысленную, пустую жизнь. И я вдруг осознал, что я живу жизнью героя из кинофильма «День сурка»: я просыпаюсь с утра, иду в туалет, умываюсь, завтракаю, еду на работу, обедаю, снова работаю, вечером делаю семейные дела — и так каждый день, жизнь по кругу, серое, бессмысленное существование.