Быть незанятым или иметь способность быть незанятым — это то, что я называю медитацией. Незанятый ум, который наслаждается моментом незанятости — это медитативный ум.
Начните наслаждаться теми моментами, когда вы ничем не заняты. Даже если проблема существует — вы чувствуете, что она есть; я говорю, что ее нет, но вы чувствуете, что она есть — отложите проблему в сторону и скажите проблеме: “Подожди! Жизнь здесь, вся жизнь здесь. Я решу тебя, но прямо сейчас пусть у меня будет немного пространства, не занятого никакими проблемами". Начните с того, чтобы некоторые моменты вашей жизни были незанятыми. Когда вы насладитесь ими, вы увидите тот факт, что проблемы созданы вами, потому что вы не были способны наслаждаться мгновениями незанятости, поэтому пробпемы заполнили пробел.
Наблюдали ли вы за собой? Сидя в комнате, если вам нечего делать, вы начинаете чувствовать беспокойство, вы начинаете чувствовать тревогу. Вы включите радио или телевизор, или вы начнете читать ту же газету, которую читали сегодня уже три раза. Или, если нет ничего другого, вы заснете, чтобы видеть сны и снова оставаться занятыми. Или вы начнете курить... Наблюдали ли вы за этим? Как только вам становится нечем заняться, вам очень сложно быть, просто быть.
Я повторю: проблем нет, Анандо. Взгляни на тот факт, что в жизни нет проблем. Если ты хочешь иметь их, пожалуйста — я благословляю тебя. Но истина в том, что проблем нет.
Жизнь — это вовсе не проблема, это таинство, которое нужно прожить и которым нужно наслаждаться. Проблемы создаются вами, потому что вы боитесь наслаждаться жизнью, вы боитесь жить. Проблемы дают вам защиту от жизни, от радости, от любви. Вы можете сказать себе: “Как я могу наслаждаться? У меня столько проблем. Как я могу наслаждаться? У меня так много проблем, как я могу любить мужчину или женщину? У меня так много проблем, как я могу танцевать и петь? Невозможно". Вы можете найти причины, чтобы не петь, чтобы не танцевать. Ваши проблемы дают вам великую возможность избежать этого.
Взгляните внутрь проблем, и вы увидите, что они надуманные. И даже если у вас есть проблема и вы чувствуете, что она настоящая, я скажу “Все в порядке”. Почему я говорю: “Все в порядке”? Потому что в тот момент, когда вы начинаете чувствовать, что все в порядке, она исчезает. В тот момент, когда вы говорите проблеме: “Все в порядке", вы перестаете давать ей энергию. Вы приняли ее. В тот момент, когда вы приняли проблему, это больше не проблема. Проблема может быть проблемой только тогда, когда вы продолжаете отрицать ее: когда вы говорите — так быть не должно... это есть, а так быть не должно — проблема усиливается.
Вот почему я говорю это. Люди приходят ко мне со своими большими проблемами, и я говорю: “Все хорошо, все очень хорошо, примите это". И я говорю: “Просто вам нужно принять и полюбить себя”. И я понимаю. Анандо говорит: Это сводит с ума, твой голос постоянно говорит: “Все хорошо... и нет проблем".
Просто??!
И Анандо говорит: Я думаю, если вы скажете это слово опять, я закричу.
Вы кричите всю свою жизнь — кричите вы или нет — дело не в этом, вы кричите всю свою жизнь. Вы еще ничего не сделали до настоящего момента. Иногда громко, иногда про себя, но вы кричите. Вот как я вижу людей: кричащие люди — их сердце кричит, их существо кричит. Но это не поможет. Вы можете кричать, но это не поможет.
Лучше попытаться понять, чем кричать. Попытайтесь увидеть то, что я вам говорю. А то, что я вам говорю, это не теория, это факт. И я говорю это, потому что я знаю, что это так. Если это может случиться со мной — то, что нет проблем — почему это не может случиться с вами? Примите этот вызов! Я такой же обычный человек, как и вы; я не претендую на необыкновенную, чудесную силу. Я совсем обычный, такой же, как и вы.
Единственная разница между мной и вами в том, что вы не говорите себе: “Все в порядке”, а я сказал себе абсолютное “все в порядке" — это единственная разница. Вы постоянно пытаетесь изменить себя, а я не пытаюсь улучшить себя. Я сказал: “Несовершенство — это жизнь, как она есть". Вы пытаетесь стать совершенными, а я принял свои несовершенства. Это единственная разница. У меня нет никаких проблем. Когда вы принимаете свое несовершенство, откуда взяться проблемам? Когда, что бы ни случилось, вы говорите: "Все в порядке”, тогда откуда взяться проблемам? Когда вы принимаете свою ограниченность, тогда откуда взяться проблемам? Проблема вырастает из вашего неприятия. Вы не можете принять себя такими, как есть, отсюда проблемы. И вы никогда не примете себя такими, как есть, поэтому проблемы будут существовать всегда. Можете ли вы представить себя однажды принимающими, тотально принимающими себя такими, какие вы есть? Если вы можете представить, тогда почему бы ни сделать это прямо сейчас? Зачем ждать? Для кого? Для чего?