Глава 1. Новый взгляд на дыхание
Каждый наш вдох и каждый выдох приближают нас к Матери всего сущего!
Все мы учимся по-разному: кто-то — с помощью ощущений, кто-то — с помощью зрительных образов, а кто-то — посредством печатного слова. Ищите наиболее подходящий для вас способ познания — прислушивайтесь к себе, читайте, фантазируйте. Что касается описанных здесь упражнений, они рассчитаны на чувственное восприятие, поскольку Методику Квантового Прикосновения проще всего именно прочувствовать. И еще, используйте воображение — представляйте себе, как эти упражнения работают. Опыт показывает, что освоение многих вещей, особенно связанных с энергией, приходит именно через воображение, ведь энергия следует за мыслью и намерением. Практикуйте предложенные техники — и положительные результаты не заставят себя долго ждать.
Моя цель — вывести вас на один уровень с самыми опытными мастерами, работающими по Методике Квантового Прикосновения. Более того, я постараюсь внушить вам такую уверенность в собственных силах, благодаря которой вы сможете достигать любых целей!
Какими же качествами обладают люди, практикующие Квантовое Прикосновение?
1. Они могут направлять энергетический поток не только по своему телу, но и вовне.
2. Они умеют визуализировать посылаемую ими энергию в виде разноцветных потоков. Это позволяет им эффективнее воздействовать на физическое и эмоциональное состояние пациентов.
3. Посылая целительную энергию окружающим, они преисполнены любви, нежности и тепла.
4. Пробуя разные средства для решения той или иной проблемы, они никогда не забывают о том, что должны действовать исключительно во благо пациента. Это позволяет им совершенствовать свое мастерство и получать удовольствие от процесса исцеления.
ДыханиеПриступая к работе с новым учеником, я прежде всего стремлюсь понять, как его энергия ведет себя в процессе дыхания. Самое главное — уметь расслабиться, однако новички, как правило, упорно стараются дышать «правильно». Им кажется, что для достижения результата обязательно нужно проявить усердие. В действительности же, работая с энергией, ни в коем случае не нужно напрягаться и форсировать события. Следующие советы помогут вам научиться расслабляться:
— Время от времени давайте своему телу небольшую встряску, то напрягая, то расслабляя мышцы, — это поможет вам снять напряжение.
— Занимаясь физической работой, наслаждайтесь тем, что вы делаете! Радостное настроение помогает добиться более ровного, размеренного течения энергии.
— Воспринимайте каждый сеанс целительства как новый прекрасный опыт, а не как некое «показательное выступление».
Энергетический посылМы повышаем свои вибрации при помощи дыхания, а затем силой намерения направляем энергетический поток в зону дискомфорта и ожидаем внутреннего отклика. Это называется энергетическим посылом.
Если целитель сформировал руками энергетическое поле, но не направил поток энергии в зону дискомфорта, результат, в большинстве случаев, оставляет желать лучшего и пациент жалуется на то, что почти ничего не почувствовал. Осознанно сфокусируйте энергию там, где требуется, и вы обязательно получите нужный целительный эффект. В этом суть техники, которую я называю энергетическим посылом.
Прислушиваемся к телуЧеловеческое тело можно уподобить оптической линзе — оно фокусирует проходящую через него энергию. И чем больше энергии через нас проходит, тем лучше. Допустим, вы хотите почувствовать, как энергия циркулирует внутри вашего тела и вокруг него. Если вы сосредоточитесь на внутреннем движении энергии, то обнаружите, что она автоматически начинает циркулировать также и вокруг вашего тела.
Избавьтесь от малейшего физического напряжения и сконцентрируйтесь на внутренних ощущениях на вдохе и выдохе. Это позволит вам значительно усилить поток энергии. Поначалу такая задача сопряжена с некоторыми трудностями, но со временем у вас все начнет получаться вполне естественно.
Основное препятствие для нормального течения энергии — напряжение мышц во время выполнения дыхательных упражнений. Самая распространенная проблема — напряженные локти. Постарайтесь сознательно расслабить их.
Вращение энергии внутри тела