Теперь садимся так, чтобы точки между бровей, касалась точки между бровей партнёра, соединяем этот центр. Стараемся почувствовать единение на этом уровне. Теперь же соединяемся, касаясь друг друга областью сердца. Касаемся так, чтобы грудь касалась груди. Соединяемся на сердечном уровне. Ощущаем, как что-то из одного центра перетекает в другое. Теперь садимся так, чтобы наши сексуальные центры были как можно ближе. Соединяемся на уровне этих центров. Стараемся почувствовать единение, может быть, вы ощутите некие потоки, перетекающие от одного к другому. Близость и родство – это то, что нам нужно ощутить, прежде чем мы сможем ощутить глубокие практики. И теперь начинаем танцевать, наклоняясь то вправо, то влево, кружимся по кругу. Стараемся уловить гармонию, стараемся уловить ритм друг друга. И теперь представляем как энергия из нашего сексуального центра, словно ярко вспыхнувшая точка расширяется, становится всё ярче, горячее, чувствуем или представляем своё желание, сексуальное желание, желание слияния друг с другом. Можем совершать имитацию крий союза, стараемся почувствовать свою сексуальность, открыться ей, подарить друг другу наслаждение. Нет ничего чище и прекраснее сексуальной энергии. В любовном союзе Бога и Богини рождается Вселенная!
И теперь замираем и осознаём свои ощущения, чувствуем своё возбуждение, свою сексуальную энергию и сжимаем свои мышцы промежности и словно выталкиваем это наслаждение вверх по позвоночнику, вверх по своему центральному каналу. Стараемся выпрямить спину и поднять своё наслаждение вверх до самой макушки или ещё выше, посылая в пространство, дарим энергию наслаждения всем парам, которые очень хотят иметь детей. Всё наше наслаждение принадлежит Богу и Богине, олицетворяющим в любовном союзе эту Вселенную. И теперь мы аккуратно рассаживаемся и садимся спиной к спине. Сделаем небольшую пранаяму – резкие выдохи животом, после нескольких выдохов задерживаем дыхание и запрокидываем голову, положив на плечо партнёру или просто опираемся друг на друга, как приятно. И теперь дышим спокойно, ровно и девушки встают и смещаются на 2-х партнёров по часовой стрелке. И теперь мы ложимся рядом в любую удобную позу и отдыхаем. Бог и Богиня засыпают в объятьях друг друга. Засыпают как самые близкие, как самые родные. Ложимся так, чтобы было удобно обоим.
И вот наступает утро, Боги просыпаются и начинают ласками будить своих Богинь, произнося: «Доброе утро, любимая, начался новый день», Богини постепенно просыпаются и начинают отвечать на ласки возлюбленного. Юноши помогают своим Богиням сесть и снова соединяются в позе Шива - Шакти. Обнимаем друг друга. Что-то поменялось, но что-то осталось прежним. Стараемся поймать это ощущение того, что осталось, не смотря на смену формы. Слушаем дыхание друг друга, биение сердца. Стараемся почувствовать в партнёре самого родного, самого близкого человека. Того самого единственного или ту самую единственную. Он или Она могут прийти к нам в любой форме, но мы всегда можем узнать. И теперь областью между бровей касаемся области между бровей партнёра, настраиваемся друг на друга на уровне этого центра. Теперь касаемся друг друга так, чтобы касались наши сердечные центры и грудь была прижата к груди. Ощущаем единение, ощущаем близость. И теперь соединяемся на уровне сексуального центра.
Стараемся сесть как можно ближе друг другу. И в этом единении начинаем наш танец, поворачиваемся то влево, то вправо, двигаемся по другу. Стараемся уловить ритм друг друга. Можем продолжать друг друга ласкать, даря всю свою нежность. В наших объятьях существо, которое вы любили всегда, все свои жизни, которое так долго ждали. И, наконец, он или она пришли к вам, пришли в физическом теле и вы можете обнять. И теперь всё своё внимание концентрируем на сексуальном центре, представляем как там вспыхивает яркой точкой ваша страсть, которая разрастается и ярким огненным цветком наполняет всё ваше тело. Мы можем продолжать совершать крии союза, даря друг другу как можно больше наслаждения. Помним, что мы Бог и Богиня в сексуальном союзе, рождающем всю Вселенную. Есть только он и она, нет никого больше, вы двое и есть вся Вселенная. В танце вашего сексуального союза рождаются новые и новые миры.
Теперь мы замираем и всё внимание на ощущениях в своём сексуальном центре, почувствуем возбуждение и сжимаем мышцы промежности словно выталкиваем наслаждение вверх по позвоночнику по центральному каналу на самую макушку головы и ещё выше вверх. Всё наслаждение мы дарим парам, которые хотят иметь детей. Помним, что всё наслаждение, которое мы ощущаем в практике принадлежат Богу и Богине, которыми мы являемся сейчас. И теперь Боги ласково шепчут на ушко своей Богине: «Я всегда любил тебя, я люблю тебя сейчас, и я всегда буду любить тебя». Богиня внимательно слушает и верит каждому слову. И теперь Богини также ласково шепчут на ушко своему Богу: «Я всегда была верна тебе и верна тебе сейчас и я всегда буду верна тебе». Боги же слушают и верят каждому слову, которое произносит Богиня. И теперь мы очень мягко и очень аккуратно рассаживаемся, садимся спиной друг к другу, и снова повторим пранаяму – выдохи животом. И теперь вдыхаем, делаем задержку, запрокидываем голову, кладём её на плечо партнёру, держим столько, сколько приятно. Очень хорошо. И теперь юноши поднимаются и смещаются на 2 коврика против часовой стрелки. Помогаем Богине лечь поудобнее, ложимся рядом и отдыхаем.