Ежедневное прояснение оказывает такое влияние на мою жизнь: я чувствую, что оно вовлекает меня в принятие каждодневных решений. Каждый день я осознаю, насколько прекрасна моя жизнь. Я приступаю к своим обязанностям с ясным и открытым сердцем.
Оно помогает мне жить не умом, а сердцем.
Я устанавливаю с человеком, проясняющим меня, такой контакт, какой прежде считал просто невозможным.
Я не чувствую себя одиноким, когда я прояснен.
Умение сказать, что со мной действительно происходит, включая тот хлам, который мы ото всех прячем, позволяет мне избавиться от него и жить по-настоящему полной жизнью!
Я никогда не думал о присутствии в настоящем или о благодарности, пока не достиг ясности.
Я чувствую себя включенным в свою работу, словно все мое «Я» присутствует в ней и принимает ее.
Это успокаивает мое сознание. Я беру паузу во всей этой мысленной болтовне. Я выхожу за пределы самого себя, освещаю того, кто я есть, и вижу, что хочу в себе изменить. Я выхожу из бессознательного состояния. И могу видеть, насколько прекрасна моя жизнь и я сам.
Прояснение создало священное пространство, чтобы честность, целостность, ошибки, непонимание и суждения имели собственное место без привязки или значения.
Прояснение дает мне возможность на более глубоком уровне установить связь с самим собой и духом, уничтожив барьеры разделения.
Быть подготовленным в плане прояснения — значит переживать свои эмоциональные состояния, отдавая должное тому опыту, который у меня есть, не зацикливаясь на них. Я с удовольствием ожидаю прояснения каждый день, поскольку благодаря ему я вновь и вновь фокусируюсь на том, что уже влияет на мою жизнь, что уже в ней происходит правильно и как я по-настоящему счастлива каждую секунду.
До того, как я обрела ясность, я не вполне понимала, к чему приложить свои эмоции, мысли, суждения и мнения. Я чувствовала, что запуталась в них. Я не понимала, что мой жизненный опыт определяется тем, куда я направляю свое внимание. Когда у меня появилась возможность практиковаться в этом ежедневно, я отметила колоссальный сдвиг в том, как я справляюсь с проблемами, возникающими на моем пути. Я начала испытывать эффект присутствия в настоящем, причем не только тогда, когда все в жизни идет «по-моему», но и в конфликтных ситуациях.
Частью опыта, который мы даем в освященном нами пространстве, является благоговение. Оно требует от людей ясного, сосредоточенного и внимательного участия в священном акте служения. Прояснение устраняет большую часть внутренних шумов и коллективных помех. Клиенты часто говорят об ощутимом присутствии в кафе «Гратитюд» священного пространства. Если бы мы не проясняли своих сотрудников каждый день, наше кафе было бы просто одним из ресторанов быстрого питания, где еда обменивается на деньги. Для нас пища, хотя она и жизненно важна, является вспомогательным средством для опыта единения. Возможно, именно поэтому мы остаемся в этом бизнесе и мир требует еще больше того, что мы можем ему предложить! Нашему обществу не хватает смысла, удовлетворения, исцеления и общения. В Священной Коммерции мы управляем бытием, а бытие управляет деланием. Если в бизнес-модель вашего предприятия входит прояснение, вашу работу можно считать Священной Коммерцией.
Как достичь ясности
Отдавая, мы приобретаем.
Франциск Асизский
1. Подготовка начинается с вас. Прежде всего сами добейтесь ясности. Это можно сделать с первым человеком, которого вы проясняете в этот день.
2. «Будьте вместе» с человеком, которого проясняете, обращайте внимание на любое сопротивление взгляду «глаза в глаза». Просто «будьте здесь», не добавляя ничего лишнего. Делайте вместе вдох и выдох. Так Священное, Любовь, Господь, Божественное пробуждаются внутри вас. Будьте уважительны и уважаемы. Если вы проводите прояснение по телефону, спросите человека, готов ли он начать.
3. Спросите человека, которого проясняете, на чем он сосредоточен. Есть много способов сформулировать этот вопрос. Наш директор выбирает новую формулировку каждый день. Этот первый вопрос касается тени, травмы и задается для того, чтобы понять, как привычное сознание рождает разделенность. Он начинает культивировать понимание того, что внутренний диалог человека — это механизм с повторяющимся действием, который склонен вызывать фрагментацию. Ниже предлагается список вопросов, которые мы часто задаем по подсказке духа (вы найдете собственные, соответствующие обстоятельствам и ощущению момента).