3. Если обретешь кротость и негневливость, то освободишь ум из плена.
4. Негневливость есть ненасытимое желание бесчестия.
5. Начало негневливости – молчание уст при смятении сердца, середина – молчание помыслов при кратком смятении души, а конец – незыблемая тишина при дыхании нечистых ветров.
6. Если признак крайней кротости состоит в том, чтобы и в присутствии раздражающего сохранять тишину сердечную и залог любви к нему; то, без сомнения, крайняя степень гневливости обнаруживается тем, что человек наедине с собою, словами и телодвижениями как бы с оскорбившим его препирается и ярится.
7. Гнев есть припоминание затаенной ненависти, то есть памятозлобия. Досада есть неприятное движение, гнездящееся в душе.
8. Гнев есть желание сделать зло огорчившему.
9. Если Дух Святой называется и есть мир души, а гнев есть возмущение сердца, то ничто столько не препятствует пришествию Святого Духа, как гневливость.
10. Вспыльчивость есть мгновенное воспламенение сердца.
11. Раздражительность есть знак великого возношения, непостоянное движение нрава и неблагопристойность в душе. Раздражительность от самомнения.
12. Многие люди раздражительные усердны к бдению, посту и безмолвию, ибо демоны влагают под видом покаяния и плача эту страсть.
13. От памятозлобия и ненависти рождается злоречие. В злоречии вини демона, а не человека, ибо никто не хочет грешить против Бога. Дверь к злоречию – многоглаголание.
14. Многоглаголание есть седалище тщеславия.
15. Многоглаголание рождается или от худого образа жизни, или от беспорядочного нрава, а в подвижниках – от тщеславия, иногда от чревоугодия.
16. Порождение многоглаголания и остроглаголания – ложь.
17. Первым исчадием многоглаголания бывает уныние.
18. Кто познал свои прегрешения, тот сдерживает свой язык.
19. Кто возымел попечение об исходе из сей жизни, тот пресек многословие; и кто приобрел плач души, тот отвращается многоглаголания, как огня.
20. Благоразумное молчание есть матерь молитвы, хранилище Божественного огня, страх помыслов, училище плача, делатель памяти смерти, неприметное преуспеяние, сокровенное восхождение.
21. Ложь есть уничтожение любви, а клятвопреступление – отречение от Бога.
22. Уныние есть изнеможение души, расслабление ума, нерадение о подвижничестве, ненависть к данному обету.
23. В борьбе с унынием даруется самый большой венец.
24. Бес уныния расслаблением и сном уготовляет путь бесу блуда.
25. Не знает младенец лжи; не знает оной и душа, очистившаяся от лукавства.
26. В пагубу блуда вводит широкий и пространный путь чревоугодия и, как сказано, мнози суть входящии им (Мф. 7, 13).
27. Кто служит своему чреву, и между тем хочет победить дух блуда, тот подобен угашающему пожар маслом.
28. Насыщение есть мать блуда, а утеснение чрева – виновник чистоты.
29. Бог бесстыдство женского пола связал стыдом, ибо, если бы женщина сама предавалась мужчине, то не спаслась бы никакая плоть.
30. Возобладай над чревом, пока оно над тобой не возобладало, иначе и воздержание кончится стыдом. Мужеством приобретается победа.
31. Кушая, вспоминай суд, и смерть, и оцет, и желчь Владыки твоего.
32. Употребляй «горькие зелия» – принуждение и труд.
33. Когда чрево утесняется, тогда смиряется и сердце: если же оно упокоено пищею, то сердце возносится помыслами. А чрево, иссушеное воздержанием, рождает слезные воды.
34. Ум постника молится трезвенно.
35. Узкая врата и тесный путь (поста) вводяй в живот (непорочности), и мало их есть, иже обретают его (Мф. 7, 14).
36. Непорочность есть уподобление Богу. И это от безмолвия и послушания.
37. Чистота есть вышеестественное отречение от естества и поистине преславное соревнование мертвенного и тленного тела с бестелесными духами.
38. Не тот чист, кто сохранил нерастленное тело, но тот, кто члены его совершенно покорил душе.
39. Господь, как нетленный и бестелесный, радуется о чистоте и нетлении нашего тела.
40. Кто победил тело, естество, стал выше естества, тот малым чем от Ангел умален (Пс. 8, 6).
41. Чистота соделала ученика своего богословом, который сам собою утвердил догматы о Пресвятой Троице.