Андрей Андреев
Таблицы Шульте
Таблицы Шульте
Инструкция по работе с таблицами Шульте.
О глазах
Поле зрения – угловое пространство, видимое глазом при фиксированном взгляде и неподвижной голове. Каждый глаз среднестатистического человека имеет поле зрения: 55° вверх, 60° вниз, 90° наружу (то есть суммарное боковое поле зрения двумя глазами – 180°) и 60° – внутрь (т.е. например правый глаз направо видит на 90°, а налево на 60° – прим. автора). Но это верно только для ахроматического (черно-белого – прим. автора) зрения (это связано с тем, что на краях сетчатки нет фоторецепторов – колбочек, там расположены только палочки отвечающие только за сумеречное зрение). Наименьший размер поля зрения у зелёного цвета, наибольший – у синего (все сказанное в этом абзаце, за исключением моих примечаний, это научные определения – прим. автора).
Человек двумя глазами может распознавать объекты в охвате 180° перед собой, но распознавать их трёхмерными только в пределах 110°, а полноцветными в ещё меньшем диапазоне (это тоже научное определение, но мне кажется, что оно должно быть дополнено словосочетанием в «горизонтальной плоскости»– прим. автора).
По существующим оценкам зрительная система человека обрабатывает информацию со скоростью 10 миллионов бит в секунду (и это тоже научные данные – прим. автора). Десять миллионов бит это около одной тысячи фотографий в довольно хорошем качестве!
О таблицах Шульте
Для увеличения осмысливаемого сектора взора (возможно, в несколько раз) придуманы различные упражнения. Одно из них – чтение таблиц Шульте (Вальтер Шульте, 1910 – 1972, – немецкий психиатр). Сначала о частых ошибках тех, кто начинает тренироваться по ним:
– форматы и размеры создаваемых таблиц не соответствуют размеру типовой страницы типовой книги – обычная страница равна формату А5, это сложенный вдвое листок офисной бумаги вкладываемой в принтер;
– при тренировке восприятия расположенной на периферии информации по методу Шульте таблицу располагают на расстоянии от глаз, не соответствующем обычному расстоянию между глазами и читаемой книгой.