73. Красавица ткет челноком: справа (ю юй нюй чуань со)
Движения:
Рис. 4-350: (С) Повернитесь в стойку всадника (ма бу), лицом к северу, одновременно опуская обе руки к пояснице. Вдохните.
Рис. 4-351: (В) Продолжайте поворачиваться на восток и перейдите в стойку «подъем на гору» (дэн шань бу). Поднимите правую руку, одновременно толкая левой ладонью вперед. Выдохните.
74. Красавица ткет челноком: слева (цзо юй нюй чуань со)
Движения:
Рис. 4-352: (В) Подтяните левую ногу к правой. Начните вдох.
Рис. 4-353: (ЮЗ) Шагните левой ногой назад, на юго-запад. Опустите обе руки до уровня поясницы, затем выполните левой рукой зачерпывающее движение, одновременно готовясь толкнуть правой ладонью. Вдохните.
Рис. 4-354: (ЮЗ) Поднимите левую руку, одновременно толкая вперед правой ладонью. Стойка — «подъем на гору» (дэн шань бу). Выдохните.
75. Красавица ткет челноком: справа (ю юй нюй чуань со)
Движения:
Рис. 4-355: (ЮЗ) Подтяните правую ногу к левой. Начните вдох.
Рис. 4-356: (В) Шагните правой ногой на восток и перейдите в стойку «подъем на гору» (дэн шань бу). Поднимите правую руку, одновременно толкая левой ладонью вперед. Выдохните.
76. Схватить воробья за хвост: слева (цзо лань цюэ вэй)
Движения:
Рис. 4-357: (3) Повернитесь к западу и нажмите левой ладонью вниз, одновременно скользящим движением переводя левую руку вверх-влево. Стойка — «подъем на гору» (дэн шань бу). Поворачиваясь, вдыхайте, пока не окажетесь лицом к северу, затем выдыхайте, пока не окажетесь в конечном положении, лицом к западу. Повторите п. 69.
77. Отражение, откатывание, нажимание и толкание вперед (пэн, люй, цзи, ань)
Движения:
Рис. с 4-358 по 4-368. Повторите п. 4,5,6 и 7.
78. Одиночный кнут (дань бянь)
Движения:
Рис. с 4-369 по 4-374. Повторите п. 8.
79. Руки-облака: справа (ю юнь шоу)
Движения:
Рис. с 4-375 по 4-377. Повторите п. 39.
80. Одиночный кнут (дань бянь)
Движения:
Рис. с 4-378 по 4-383. Повторите п. 8.
81. Змея прижимается к земле (шэ шэнь ся ши)
По-китайски эта форма называется шэ шэнь ся ши. Ши означает «змея»; шэнь — «тело»; ся — «вниз» или «опускать»; ши — «подход» или «манера». Образ — змея, обвивающаяся вокруг ветки и опускающая голову для атаки.
Название формы говорит о том, что вы сначала должны выполнить обматывающее движение и «прилипнуть» к противнику, затем опуститься для атаки. Когда змея ползет вниз по ветке, ища цель для атаки, ее голова находится ниже тела. Это означает, что вы должны проводить обматывание и прилипание сверху, одновременно атакуя нижнюю часть тела противника.
Движения:
Рис. 4-384: (3) Опуститесь в стойку «укротить тигра» (фу ху бу), перенося вес тела на правую ногу и махом опуская левую руку мимо лица к левой стопе. Вдохните.
Анализ:
Эта форма предназначена для защиты и для подготовки к контратаке — например, форме «петух стоит на одной ноге» (см. ниже) или «шагнуть вперед к семи звездам» (см. п. 104). Ваша левая рука должна прилипнуть к атакующей руке противника, обвиться вокруг нее, словно змея вокруг ветки, и вывести в выгодное для вас положение.