92. Шагнуть вперед, отклонить вниз, отбить атаку и нанести удар рукой (цзинь бу бань лань чуй)
Движения:
Рис. 4-407: (В) Скрутите туловище вправо и примите стойку «сидя на скрещенных ногах» (цзо пань бу), одновременно круговым движением отводя правый кулак в сторону и накрывающим движением опуская левую руку вниз. Начните вдох.
Рис. 4-408: (В) Шагните левой ногой вперед в стойку «четыре-шесть» (сы лю бу), продолжая опускать левую руку вниз и одновременно подтягивая левый кулак к пояснице. Завершите вдох.
Рис. 4-409: (В) Перейдите в стойку «подъем на гору» (дэн шань бу), толкая правым кулаком вперед и одновременно скользящим движением возвращая левую руку к себе вдоль предплечья правой руки. Выдохните.
93. Шаг вперед, отражение, откатывание, нажимание и толкание вперед (шан бу, пэн, люй, цзи, ань)
Движения:
Рис. с 4-410 по 4-420. Повторите п. 37.
94. Одиночный кнут (дань бянь)
Движения:
Рис. с 4-421 по 4-426. Повторите п. 8.
95. Руки-облака (ю юнь шоу)
Движения:
Рис. с 4-427 по 4-429. Повторите п. 39.
96. Одиночный кнут (дань бянь)
Движения:
Рис. с 4-430 по 4-435. Повторите п. 8.
97. Встать повыше, чтобы отыскать лошадь (гао тань ма)
Движения:
Рис. 4-436 (3). Повторите п. 43.
98. Скрестить руки (ши цзы шоу)
По-китайски эта форма называется ши цзы шоу. Ши означает «десять»; цзы — «иероглиф»; шоу — «руки». Таким образом, точный перевод названия этой формы — «руки образуют иероглиф “десять”». В китайском языке слово «десять» обозначается иероглифом, который состоит из двух пересекающихся линий и похож на крест. Этот иероглиф показывает, каким образом вы должны держать руки в данной форме.
Движения:
Рис. 4-437: (3) Скрутите туловище влево, одновременно начиная накрывающее движение правой рукой вниз и подтягивая левую руку к пояснице. Вдохните.
Рис. 4-438: (3) Перейдите в стойку «подъем на гору» (дэн шань бу). Продолжайте мах правым предплечьем вниз перед собой. Поднимите левую руку вверх и к внутренней стороне правой руки, одновременно перемещая кисть правой руки под локоть левой руки. Выдохните.
Анализ:
Приседая назад, вы уходите от удара и в то же время можете правой рукой нейтрализовать атаку противника. После этого продолжайте прижимать его руку вниз, открывая для атаки его лицо. Когда вы шагаете вперед, ваша левая нога должна занять выгодное положение. Во время отражения атаки противника эта нога у вас разгружена, и вы можете легко нанести ею удар.
99. Повернуться и ударить ногой (чжуань шэнь ши цзы туй)
Движения:
Рис. 4-439: (В) Повернитесь на 180 градусов по часовой стрелке, одновременно перенося вес тела на левую ногу; правая нога при этом стоит на носке. Скрестите руки ладонями к себе, при этом левая рука должна быть ближе к туловищу, чем правая. Вдохните.
Рис. 4-440: (В) Разведите руки, разверните их ладонями наружу и выполните удар правой пяткой. Выдохните.
100. Почистить колено и ударить кулаком вниз (лоу си чжи дан чуй)
По-китайски эта форма называется лоу си чжи дан чуй. Лоу си означает «обнимать колено»; чжи — «палец» или «целиться»; дан — «пах»; чуй — «удар кулаком». Таким образом, в этой форме вы отклоняете в сторону бьющую ногу противника и наносите ему удар кулаком в пах. Эта форма очень похожа на п. 49 «Шагнуть вперед и ударить кулаком вниз», только предназначена для дальней дистанции.