Чтобы хорошо изучить тайцзи, необходим учитель. В тайцзи существует такое множество тонкостей, что очень легко выполнить что-либо неверно или сделать акцент на ошибочных моментах. Сказано: «небольшая ошибка может вызвать отклонение в тысячу ли». В боевых искусствах испокон веков существовало два вида учеников — внешние и внутренние. Внешних учеников часто допускали к занятиям либо за деньги, либо для проверки серьезности их намерений. Их обучали только формам и минимуму боевых применений и принципов. Если ученика признавали достойным, его приглашали в храм и показывали внутренние секреты стиля. Сегодня гораздо проще изучить секреты боевого искусства, так как издано великое множество соответствующих книг. Однако иметь хорошего учителя «во плоти» по-прежнему необходимо. Когда путь вам уже указан, остается только непрестанно практиковаться и самостоятельно исследовать искусство.
Если спросят, каков образец (критерий) их (тринадцати позиций) применений, (отвечай:) И (ум) и ци суть господин, а кости и мышцы — советник.
Критерием оценки правильности применения позиций является вопрос: управляют ли ум и ци движением? Все движения выполняются с помощью цзинь, поддерживаемой ци и управляемой И (умом). Если движения выполняются только с помощью костей и мышц, это определяется как ли, или мышечная сила, и считается неправильным.
Подробно исследуй, в чем состоит истинный смысл: отдалить старость, продлить годы и достичь неувядающей молодости.
Вы должны помнить, что основное назначение тайцзи — поддержание здоровья тела и ясности ума.
Песня, песня: сто сорок (слов), каждое слово подлинно и правдиво, ни одно значение не упущено. Если не следуешь этому, время и энергию потеряешь напрасно и будешь сокрушенно вздыхать.
Изучаете ли вы искусство тайцзи для оздоровления или для самозащиты — вы должны следовать словам этой песни, иначе ваши усилия будут тщетны.
* * *
