А теперь переходим к гимнастическим упражнениям, которые позволяют ускорить процесс обучения на гимнастических снарядах и выработать не только устойчивость, но и способность управлять своим весом.
Шаолиньские монахи выработали целый комплекс упражнений, которые позволяют подойти вплотную к решению этой проблемы. Многие монахи выполняли, перечисленные выше упражнения, но не все могли стоять на полоске бумаги и переплывать реку на тростниковой палочке.
Для того чтобы усовершенствовать свои возможности в плане “уменьшения веса” целесообразно заниматься еще и гимнастическими упражнениями. Что дадут нам гимнастические упражнения? А они дают нам ту модуляционную функцию, которая возникает при плавных, медленных движениях, и управляет энергией жизни, как модулятор наносит на несущую информационный сигнал в передатчике. Биополе, сформированное энергией жизни, позволяет “уменьшить вес” своего тела. Рассмотрим порядок выполнения движений.
Представьте, что вы птица, которая хочет взлететь и уйти в голубое пространство неба. Находясь в стойке пубу, немного привстаньте на левой ноге. Начинайте поворачивать корпус влево и одновременно переместите влево же правую ногу (она должна пройти перед левой ногой), выполняя перекрестный шаг. Одновременно поднимайте руки, обращенными ладонями вверх. Взгляд направьте назад влево. Это начальное упражнение - попытка птицы взлететь с земли. А что упражнение дает человеку можно увидеть на фото.
Мы уже практически не видим рук у бойца, они стали прозрачными. Голова имеет только контур, через нее размыто, видны перекладины шведской стенки. Не задерживаясь в предыдущей позе, продолжайте общий поворот влево, провернувшись на обеих стопах. Они должны встать параллельно друг другу, а вы приняли позицию бинбу. Одновременно ладонь идет вниз-вправо-вверх по дуге. Левая ладонь идет вниз назад и отводится за спину, в конце движения ее внутренняя поверхность обращена наружу. Результатом этого упражнения становится практически полная прозрачность человека.
Человек накачивает свое тело энергией, которая позволяет не прозрачные предметы делать прозрачными для световых волн. Естественно, что условная масса тела становится меньше и боец искусственно “уменьшает свой вес”. В таком состоянии он уже может стоять на полоске бумаги, не разрывая ее. Реально, если смотреть на человека, то, конечно, он не исчезает и для вашего взгляда не является прозрачным, так как энергия жизни у человека постоянно меняется, это обусловлено биологической жизнью. Однако для неживых предметов можно найти такой режим, когда они становятся невидимыми и обычным взглядом.
Этот комплекс упражнений, необходимо выполнять слитно и желательно включить его в какой ни будь комплекс гимнастических упражнений, чтобы выполнять его с другими энергетическими упражнениями. Во время выполнения этих гимнастических упражнений вы обязательно почувствуете легкость вашего тела и желание взлететь. Выполняя его в совершенстве, вы, может быть, найдете еще новые движения, которые позволят вам и левитировать, или почти левитировать.
АЙКИДО – ТОЖЕ БОЕВОЕ ИСКУСТВО
Новые школы или виды боевых искусств обычно проявляются в результате упрощения старых под лозунгом "отбросить всё неэффективное". При этом нередко отбрасывается сама суть искусства, а остаётся один кулачный бой.
Морихэй Уэсиба сделал наоборот: он создал Айкидо, до предела усложнив своё искусство, насытив его философией, до такой степени, что некоторые западные исследователи предпочитают говорить об Айкидо не как о "боевом искусстве", а как о предвидении культуры будущего, как об особом языке, способе общения между людьми. Возможно, так оно и есть. И всё же Айкидо остаётся боевым искусством, но, правда, настолько абсолютным, что его практическая эффективность в реальном бою может быть доказана только Мастером.
Сам Уэсиба доказывал это неоднократно и очень непринуждённо. Многие бойцы боевых искусств и просто любители этих видов борьбы смотрели фильм, снятый с участием Морихэй Уэсиба. Создаётся впечатление, что борьба какая-то не нестоящая. Ему уже было 80 лет. И все противники (напарники) летели от него по залу, не прикоснувшись к нему даже пальцем. Сразу, первое впечатление - это было отрепетировано для фильма, но как красиво и как хочется верить в сверх совершенство. Однако, доказательства Уэсибы были убедительны даже для таких скептиков, как бойцы спецподразделений морской пехоты США. Каждый из них весом и размерами превосходил Уэсибу чуть ли не вдвое, но и вшестером они ничего не смогли сделать с этим сухоньким старичком. Конечно, Уэсиба работал на уровне чуда. Того самого чуда, который жаждет каждый из нас от "восточных единоборств".