Интересен вопрос о том, насколько у кого гипнабельность выражена. Исходя из клинического опыта, можно сказать, что наиболее гипнабельны те люди, которые наиболее готовы воспринимать большое количество информации.
К этой категории можно отнести учащихся, особенно старшеклассников, студентов и аспирантов. А когда человек начинает сам обучать других — его гипнабельность падает, даже если никаких других изменений с ним не произошло. Ведь он вступил в стадию передачи опыта другим. Однако замечено, что чем больше интеллектуальный потенциал, тем гипнабельность выше.
Глубина погружения в гипноз зависит от способности мозга воспринимать информацию. А тот, кто вообще ничего не способен воспринять по причине недостатка интеллекта, тот гипнабельным не будет.
Чтение увлекательной книги может дать пример того, как человек откликается на впечатляющее воздействие. Процесс чтения художественной литературы очень близок к состоянию гипноза. Следует помнить, что исследователи могут предположить хорошую внушаемость человека по признаку увлеченности чтением.
Разумеется, не следует сознательно понижать свое интеллектуальное развитие. Умеющий думать очень часто применяет аналитическое мышление, логику. Такой человек не будет попадать под воздействие примитивных текстов или личностей. Но способность к образному мышлению у любителей чтения имеется, также есть желание воспринимать информацию. Два этих фактора способствуют росту гипнабельности.
Когда вы читаете какое-то захватывающее повествование, вы видите перед собой не буквы и не знаки препинания, а живые и яркие образы, портреты героев; буквально слышите их слова, наблюдаете их действия. Точно так же одаренный преподаватель всегда ведет урок или читает лекцию — очень образно, увлекательно, используя интонацию голоса, жесты, правильно подобранные слова. Не все слушатели будут воспринимать это в равной степени, но, тем не менее, лекция искусного преподавателя — не что иное, как сеанс массового гипноза.
Непревзойденный мастер гипноза — любой талантливый актер.
Таким образом, главное условие суггестии — эмоциональность и образность передаваемой информации. То есть вести сеансы гипноза в принципе может любой человек, достаточно эмоциональный, обладающий способностью к образному выражению своих мыслей. Он может использовать и чужие тексты. При этом гипнотизеру нужно воспользоваться лишь необходимыми атрибутами: блестящими шарами, полумраком, ритмикой звуков, интонациями голоса.
Мы знаем, что некоторые гипнотизеры проводят почти театрализованное представление. При этом, как правило, ставится только одна задача — заработать популярность и славу. Кроме того, в зале могут быть люди с различными психическими состояниями, поэтому и пользы от такого сеанса немного.
Вести индивидуальный сеанс гипноза во много раз сложнее, чем работать в большой аудитории. У каждого человека в толпе гипнабельность становится выше, потому что на него воздействуют окружающие. Это так называемое явление «взаимной суггестии». Например, в большой аудитории кусочек ваты смачивается какой-то жидкостью. При этом сообщается: «Сейчас начнет распространяться достаточно сильный неприятный запах. Кто почувствует его — прошу поднять руку». Проходит несколько минут, и в первых рядах начинают подниматься руки. Их будет все больше и больше.
Многим людям можно методом гипноза внушить улучшение состояния, особенно если болезнь имеет психогенную природу. Например, соматизированную депрессию в основном лечат гипнозом. Однако известны случаи, когда после сеансов человеку становилось не лучше, а хуже.
Любое сильнодействующее средство следует принимать по индивидуальному назначению, в соответствующей дозе и под наблюдением врача. И гипноз как лечебный метод ни в коем случае нельзя применять бесконтрольно, потому что эффект от сеанса гипноза индивидуален.
У разных людей разная реакция на выдаваемую информацию. Поэтому главное условие безопасности гипноза — обратная связь с врачом.
Например, внушение «приятного тепла» у некоторых людей может вызвать самые настоящие ожоги. Поэтому обязательное условие применения гипноза в практических лечебных целях — проведение этих сеансов только врачом. Вообще существует совместное постановление Минздрава и Минюста, запрещающее лечебное использование техники гипноза людьми, не имеющими медицинского образования.