Продолжительность упражнения:
Частота выполнения:
Целевая установка:
Воздействия:
Вспомогательные средства:
Ход упражнения:
Продолжительность упражнения:
Частота выполнения упражнения:
Целевая установка:
Воздействия:
Продолжительность упражнения:
Частота выполнения:
Целевая установка:
Воздействия:
Вспомогательные средства:
Ход упражнения:
Продолжительность упражнения:
Частота выполнения упражнения:
Целевая установка:
Воздействия: