Воздействие на щитовидную железу
Надавливание на точки эндокринных желез стимулирует выработку гормонов, что способствует хорошему состоянию кожи, сохранению фигуры. Воздействовать на эндокринные железы можно следующим образом. Шею следует склонить слегка вперед и Давить «подушечкой» большого пальца руки на четвертую точку на шее (зону щитовидной железы) в течение 2 секунд. Повторите это движение по 5 раз с каждой стороны. Проведите полную серию надавливаний слева и справа по три раза (рис. 10 б). Воздействуя на эти точки, можно также предотвратить поседение волос. Хороший результат дает этот метод во время принятия ванны.
Воздействие на главные мышцы
Привлекательность человека во многом определяется выразительностью его глаз. Чтобы сохранить глаза чистыми, ясными и привлекательными, а также быстро устранить глазную и головную боль, возникающую при работе в закрытом помещении, длительном чтении или при чрезмерном сидении у телевизора, выполняйте следующие предписания.
1. Надавите 3 пальцами, располагая их вдоль верхнего края глазницы, по направлению к брови 3 раза. Следите, чтобы ногти не повредили кожу лица.
2. 3 раза надавите на нижний край глазницы сверху вниз.
3. «Подушечками» больших пальцев давите на веки примерно в течение 3 секунд. Серию завершите полным комплексом шиацу для лица (рис. 15 а).
Дополнительное упражнение: 3 пальцами надавливайте на скуловую кость (тройничный нерв) или на виски. Если и эти действия не дадут результата, надавливайте пальцем на область между верхним углом и внутренним краем лопаток (рис. 15).
Сахарный диабет
Сахарный диабет развивается в результате неспособности поджелудочной железы выделять достаточное количество инсулина, вследствие чего повышается содержание глюкозы в крови. Обычно при сахарном диабете вводят инсулин, получаемый из поджелудочной железы крупного рогатого скота. Такая терапия временно устраняет симптомы болезни, но не решает проблемы. Воздействуя методом шиацу на определенные точки, можно помочь поджелудочной железе восстановить ее важную функцию.
Уложите пациента на живот, найдите седьмой шейный позвонок (наиболее выступающий), отсчитав от него вниз десять позвонков, вы обнаружите тугоподвижную, напряженную с каждой стороны позвоночного столба, мышцу. Эту мышцу необходимо расслабить методом шиацу (рис. 15 в). Приложите также давление к подложечной области (рис. 14 в).
Зубная боль
Методом шиацу можно облегчить, а иногда совсем устранить зубную боль, возникшую в результате нервного перенапряжения (но не являющуюся результатом кариеса, парадонтоза и других органических изменений).
1. Надавите на сонную артерию под нижней челюстью, на стороне больного зуба (рис. 15 г).
2. Надавите на место проекции височно-челюстного сустава (рис. 15 б).
3. Сильно надавите тремя пальцами на виски. Повторите надавливание 2-3 раза.
4. Длительно надавливайте тремя пальцами на щеку над больным зубом. Боль постепенно начнет стихать.
Здоровая половая жизнь
Усилить половое влечение и тем самым способствовать гармоничным интимным отношениям помогут следующие приемы шиацу.
1. Для усиления половой потенции у мужчин применяйте надавливание по методу шиацу на пояснично-крестцовую область (рис. 16), где проходит пояснично-крестцовое сплетение. Легкое надавливание на точки поясничных позвонков и крестца по 10 раз в течение 3 секунда каждую, помогает даже игрокам в гольф, у которых частые травмы данной области способствуют снижению половой потенции.
2. Надавливание на надчревную область (рис. 14 в) 3 пальцами (10 раз по 5 секунд каждое надавливание) рефлекторно влияет на пояснично-крестцовое сплетение и способствует повышению половой активности.
3. Заболевания печени, часто наблюдающиеся у людей, занятых умственным трудом, иногда являются причиной снижения половой потенции. Частое надавливание на точки, расположенные ниже правой реберной дуги (рис. 11 б) повысят половую активность.
Гнев, как гласит китайская мудрость, плохо влияет на функцию печени, поэтому он ухудшает половую функцию.
4. Надавливание на зону между пупком и надлобковой областью стимулирует функцию мочевого пузыря и как следствие — усиливает половую потенцию.