— Вы учитесь активной визуализации, вызывающей чувство тепла и расслабления, постигаете механизм программирования вашего сознания, включающий визуализацию и инструкции подсознанию.
А сейчас мы приступим к упражнению, которое научит вас достигать уровня сознания, необходимого для экстрасенсорной практики.
Постарайтесь со временем входить в это состояние очень быстро (почти мгновенно), с закрытыми и открытыми глазами.
Это сделает вас настоящим экстрасенсом.
Упражнение потребует от вас еще более сложной визуализации, но вы должны обязательно научиться достигать этого уровня сознания, если хотите стать сильным практикующим экстрасенсом.
Прочитайте описание упражнения несколько раз, чтобы хорошенько запомнить его и зафиксировать в своем сознании.
1. Устройтесь поудобнее и расслабьтесь, как в предыдущих упражнениях.
2. Закройте глаза.
3. Визуализируйте спиральную лестницу с десятью ступенями, ведущую в подвал.
4. Визуализируйте себя стоящим на верхней ступеньке.
5. Спуститесь на одну ступеньку и произнесите: «Более глубокий уровень сознания».
6. Продолжайте спускаться по ступенькам, повторяя эти слова.
7. Спустившись на самую нижнюю ступеньку, скажите: «Теперь я достиг основного уровня сознания, который позволяет мне приступить к экстра сенсорной практике. Я могу достичь этого уровня по своему желанию с открытыми или закрытыми глазами. Для этого мне надо мысленно сосчитать от трех до одного».
8. Откройте глаза. Повторите это же упражнение с открытыми глазами. Я рекомендую практиковать это упражнение как минимум раз в неделю.
Теперь вы научились достигать основного экстрасенсорного уровня сознания по своему желанию. Для этого вам надо лишь мысленно сосчитать от трех до одного. Это займет не более двух секунд. Когда я повторяю это упражнение, воображаемая лестница автоматически появляется перед моим мысленным взором, усиливая ощущения. Вы тоже можете вызывать образ лестницы в своем сознании, считая от трех до одного. Это закрепит достигнутый вами успех.
В следующих упражнениях я буду лишь говорить вам: «Достигнете основного экстрасенсорного уровня сознания» — и вы будете делать это так, как описано выше.
Давайте назовем его «основной рабочий уровень сознания». Позже вы научитесь достигать более глубинных уровней сознания, но путь к ним лежит только через основной рабочий уровень.
На этом уровне сознания работает каждый экстрасенс. Более глубокие уровни сознания иногда бывают необходимы для особенных экстрасенсорных практик, например для восстановления прошлых воплощений, проникновения в будущее или установления более тесного контакта с космическим разумом. Подробнее я расскажу об этом позже.
Все последующие упражнения в этой книге начинаются с основного экстрасенсорного уровня. Для других уровней я дам специальные указания.
Ежедневно у вас будет возникать возможность помочь себе и окружающим в чисто практических делах, прибегая к помощи основного экстрасенсорного уровня. Вот один из примеров.
Моя младшая дочь Эйлин заканчивала школу и собиралась поступать в колледж. Все дополнительные курсы в ее школе готовили только к работе в сфере бизнеса (секретарь-машинистка, бухгалтер и т. д.).
Жизненный путь Эйлин на несколько лет вперед был предрешен: школа, колледж, администрация крупной фирмы.
С некоторых пор я стал замечать, что она обеспокоена, раздражительна, недовольна собой. Я попытался узнать, в чем дело, но она искренне отвечала, что сама не понимает. «Ничего, сейчас я помогу тебе». И я тут же сел на пол скрестив ноги, вышел на основной экстрасенсорный уровень и приступил к психологическому сканированию Эйлин. Нужную информацию я получил быстро и без затруднений.
— Тебе не хочется заниматься бизнесом, — сказал я. — Ты прекрасно понимаешь, что таким образом тебе будет легче всего заработать на хлеб и масло, но считаешь это занятие скучнейшим на свете.
— Да, наверное, ты прав, — ответила просветлевшая Эйлин.
— Твое призвание — учить детей, особенно малышей. В твоей душе сокрыта великая любовь к детям.
— Я никогда не думала об этом, — ответила она, — и не знаю, понравится ли мне учить детей, но мне действительно по душе возиться с малышами.
— Твои чувства для меня — открытая книга. Не забывай этого. Подумай хорошенько о том, что я сказал, и поступай так, как подсказывает тебе сердце. Для тебя настало время сделать выбор.