Ту форму, которую данная дисциплина приобретает сейчас, мы все можем прекрасно видеть благодаря интернету. Усилия многих ребят из разных уголков России, Украины и других стран, приносят свои плоды – люди идут на площадки, сами строят их и имеют желание быть частью здоровой и крепкой нации.
О Физическом здоровье
Сила тела всегда была источником славы у людей, придавая её носителю величия! Крепость – приятна сердцу, здоровье – дорого, сила – красива. Бог всё создал эстетичным, красивым и соразмеренным – отсюда нахожу смысл сохранять эти качества и в развитии тела, – только, если в основе своей их скрепляет дух смирения и простоты!
Целостность человека предполагает заботу не только о своей душе, своих нравственных качествах, но и заботу о теле, о своём здоровье. Здоровый образ жизни важно прививать и сохранять человеку с малых лет, так как это развивает его с разных сторон и улучшает качество его жизни. Образ жизни, основанный на принципах нравственности, рационально организованный, активный, трудовой, закаливающий и, в то же время защищающий от неблагоприятных воздействий окружающей среды, позволяет до глубокой старости сохранять нравственное, психическое и физическое здоровье. Каждый человек имеет большие возможности для укрепления и поддержания своего здоровья, для сохранения трудоспособности и физической активности. Спорт с малых лет учит порядку, дисциплине и, самое важное, – борьбе с трудностями и самим собой. Все эти качества необходимы человеку на самых разных «фронтах» его жизни, но крайне важно донести личности, чтобы её результаты в спорте не стали источником дальнейшей гордости и высокомерия! Любое достижение в разных сферах жизни может быть источником этого. И в спорте, как профессиональном так и в любительском, эта гордость не пройдёт стороной и её надо контролировать… Даже домохозяйка, решившая похудеть, должна следить не только за тем, как теряет лишний вес, но и за тем, чтобы в её поступках и поведении, по мере роста желаемого результата, не появилась и лишняя надменность.
Формирование здоровой личности, и духовно, и телесно должно быть главной задачей всех учреждений, где детей воспитывают с малых лет, так как эти «вложения» отразятся в дальнейшем и на всём обществе. Примеров, которые достойно служат Богу, славят свою страну своими победами на мировых аренах, не может быть много, и каждое поколение должно умножать их общим трудом, находясь на том месте, где человек призван трудиться! Воспитатель в садике, учитель в школе, родитель дома и т.д. Православная вера должна быть нравственным достояние общества, и её отправные точки, которые указывают траекторию всех аспектов жизни на то, как делать «можно», а как не стоит, должны служить главным ориентиром для каждого воспитателя и члена общества!
Богом заповедано человеку беречь своё здоровье и умножать его, но не расточать! А расточают его, чаще всего, лишь личные промахи и ошибки …излишества в выпивке, блуде, еде, лени и прочих пороках человека. Представители философско-социологического направления рассматривают здоровый образ жизни, как глобальную социальную проблему, составную часть жизни общества в целом. Хотя само понятие «здоровый образ жизни» однозначно пока ещё не определен. По оценкам специалистов, здоровье людей зависит на 50—55% именно от образа жизни, на 20% – от окружающей среды, на 18—20% – от генетической предрасположенности и лишь на 8—10 % – от здравоохранения. В человеке нужно развивать мотивацию для работы над собой, приучать его трудиться над ней самостоятельно.
Изучив Священное Писание, можно увидеть там некоторые примеры огромной силы, и физического здоровья. Одним из таких примеров является Самсон. Человек, наделённый Богом невероятной физической силой – это, безусловно, дар Божий, потому что таких примеров больше не было в истории человечества.
Питер Пауль Рубенс. Самсон, разрывающий пасть льва.1615-16 гг.
Человек разрывал льва, как козлёнка и не чувствовал этого! Другой пример, который хотелось бы рассмотреть подробнее – это Илья Муромец. Этот человек в сознании большинства людей является лишь вымышленным персонажем притч, былин и просто анекдотов, но на самом деле – это Монах, воин, который причислен к лику Святых! Чтобы не быть многословным, я бы хотел представить тут элементы из жизнеописания этого богатыря: