— Обычно я начинаю с того, что прошу в течение недели вести дневник питания, а потом мы начинаем исправлять то, что нам нужно, — сказала Бренна. — Однако я понимаю, что у тебя совсем другая ситуация. Итак, если тебе удобно говорить об этом в присутствии Отэм, не могла бы ты рассказать о своих привычках в еде за последние несколько месяцев?
Бренна стояла на другом конце островка, потягивая чай, и я поняла, что она старается не задавать лишних вопросов. Отэм села рядом со мной на табурет.
— Я могу уйти, — заверила она тут же.
— Все в порядке. Я… Э-э-э… Я знаю, что многие люди стыдятся быть бездомными, но мои обстоятельства были другими. Я сама это выбрала. Никто другой из тех, кого я встречала, не выбирал такую жизнь. Я знаю, что люди будут утверждать, что наркоманы, алкоголики косвенно это выбрали, но так нельзя говорить. Никто не знает, каково это для них. Я знаю людей, я с ними общалась… Ну, если бы у них было достаточно сил, чтобы бороться со своими пристрастиями, они бы не оказались на улице. — Я слегка покраснела, поняв, что отклонилась от темы. — Во всяком случае, я, э-э… Я ела дешево. Старалась завтракать каждый день, хотя бывали дни, когда я этого не делала. Но в основном я завтракала. Обычно это были банан и булочка с беконом. Банан для белка и булочка с беконом насыщали меня до краев. И это было дешево. Обед был периодическим. В одни дни он у меня был, а в другие нет. Обычно это был бутерброд, который продавался со скидкой. Тунец, курица, все, что было. Большую часть времени я просто ждала, чтобы пораньше поужинать. В основном рыба с жареной картошкой. Бутерброд. Картошка фри. Всякий фаст-фуд. Дешевый. Но, — и тут я призналась, почему я так похудела, — в последние несколько недель я не могла переварить ее. Эта еда наполнена жиром, и я… это начало вызывать у меня тошноту.
Бренна нахмурилась.
— И именно тогда ты реально начала замечать потерю веса?
— Да. Я имею в виду, что потеряла немного, потому что, когда не пела на улице, я ходила пешком. Я путешествовала по Европе с рюкзаком и вот тогда заметила, что мои джинсы стали немного свободными. Но да, думаю, что за последние несколько месяцев превращение жира в мышцы перешло в уменьшение размера одежды.
— А привычки к выпивке?
— Никакого алкоголя, — тут же ответила я. — Мне нужно было иметь ясную голову, и это означало не напиваться и не тратить деньги на ненужное дерьмо. Я пила воду. Больше ничего.
— А воды у тебя было много?
— Два литра в день. Это было все, что я могла себе позволить.
— Это лучше, чем ничего. — Бренна кивнула, глядя прямо перед собой, и поставила кружку на стойку. — На самом деле все не так уж плохо. Я думаю, что ты тонкокостная, у тебя высокие скулы, так что любая потеря веса будет выглядеть хуже, чем есть на самом деле.
— Я… — Я запнулась, раздумывая, стоит ли мне это признавать или нет. Но это звучало у меня в голове, поэтому…
— У меня не было месячных в этом месяце. И я определенно не беременна.
Отэм напряглась рядом со мной.
Бренна кивнула.
— Ладно, в этом нет ничего необычного, и скорее всего связано с недоеданием. Это даже может быть связано со стрессом. Ты через многое прошла. Отэм сказала, что у тебя назначен медицинский осмотр, поэтому обязательно упомяни об этом, а также о том, что ты посещаешь диетолога. Как только мы получим необходимые питательные вещества обратно в твой организм, тогда и посмотрим, вернется ли все в норму.
— У меня опять начнутся месячные?
— Будем надеяться. — Бренна вытащила папку из сумки, которую принесла с собой, и открыла ее. — Итак, у меня есть несколько вопросов…
Она спросила о моей истории веса, текущей и прошлой истории болезни, семейной истории болезни, пищевой аллергии и непереносимости, моих симпатиях и антипатиях, привычках есть, спать и заниматься спортом, прошлых попытках похудеть и моих эмоциональных и социальных связях с едой. Раньше у меня никогда не было проблем с весом. Присутствовал хороший обмен веществ, и я была молода, так что это никогда не было проблемой. Кроме того, мне действительно нравилось есть здоровую пищу. И я повторила Бренне то, что сказала О'Ди — чтобы поддерживать свои силы для гастролей, мне необходимо было соблюдать здоровую диету. Бренна была счастлива услышать это, а еще больше обрадовалась, когда я рассказала, какой была моя диета раньше.
— Тогда для тебя все будет намного проще, чем для большинства моих клиентов. Для начала мы немного увеличим дозу питательных веществ и некоторых калорийных продуктов с высоким содержанием белка, чтобы восстановить вес. Арахисовое масло станет твоим новым лучшим другом.