Учитесь прощать. Йоги учат этому в начальной стадии очищения человека. По их учению, очищение разделяется на телесное и духовное (избавление от злобы, обиды, ненависти, зависти, гордыни). Они считают, что человек, имеющий эти недостатки, выглядит в духовном мире грязным, немытым и дурно пахнет. Мылом же является прощение, благодарность и любовь.
К чему вам выглядеть немытым?
Больше половины душевнобольных не могли прощать, 90 % язвенников не умели прощать, 100 % неудачников не желали прощать, и это только начало длинного списка не сумевших простить. Злопамятство себе дороже. Учитесь быстро и навсегда забывать всё, что простили. Дело в том, что не прощая, вы не свободны, и только прощая, вы освобождаетесь Это очень просто. Не прощая, вы привязываете не прощенные чужие грехи к своей жизни и можете неожиданно увидеть их в своих близких. К чему вам носить грехи чужих людей?
В буддийской традиции существует понятие «палач и жертва». В этой жизни палач мучает и убивает (обманывает, обворовывает и т. д.) жертву, после реинкарнации, в следующей жизни они меняются местами и бывшая жертва, став палачом, так же мучает и убивает (обманывает, обворовывает, и т. д.) бывшего палача. Цикл этот повторяется бесконечно, пока кто-то из них не остановит насилие. Все мы чьи-то жертвы и чьи-то палачи… Самое время остановиться было вчера, но и сегодня ещё не поздно.
Прощение — смазка для взаимоотношений. Без прощения недолгой будет дружба и быстро кончится любовь. Постарайтесь понять того, кто вас обидел, а если это невозможно — вспомните, что сказано в Библии. «Мне отмщение и Аз воздам», — говорит Господь. Отдайте это дело Ему и забудьте.
Учитесь, учитесь, и ещё раз учитесь забывать.
Чем обижаться на кого-то, считайте, что вас обидела Вселенная, неизвестно за что, но по заслугам… Лучше подумайте, чем вы обогатили свой жизненный опыт в данной ситуации и поблагодарите за это Бога. Ведь обида — это проявление эгоизма, а презрение — гордыни.
Ваше прощение не означает, что виновный не будет иметь личной ответственности перед Богом (виновный должен закрыть этот вопрос сам) и юридической ответственности перед законом. Водитель, совершивший ДТП может быть прощён, но перед ГАИ и законом ему придётся отвечать. Но это уже их проблемы.
Прощение кого-либо не означает, что вы обязаны с ним общаться, либо повторять ситуацию, ставшую для него непреодолимым искушением. Отнюдь. Например, вы дали 5$ в долг и, когда вам их не вернули, простили должника. Но это вовсе не значит, что, если этот человек пришёл к вам с очередной просьбой о ссуде, ему вновь следует дать. Скорее наоборот.
Прощение — это просто прощение, полное отсутствие даже тени обиды за прошлое, и всё. Прекрасно помогает простить юмор, умение посмеяться над собой, окружающими и ситуацией. Лучше вспомнить ситуацию со смехом, чем со злобой и обидой.
Прощение с условиями: «Я всё прощу, кроме…» или «Я всё прощу, если…», не является прощением. Им не торгуют, его дают от чистого сердца, как гуманитарную помощь.
Если вы не можете простить — ищите причину в себе. Обычно это:
страх (что подобное повторится), жалость к себе, повторная обида, боязнь признать свою роль и перенос вины на другого, неуверенность (непрощение для самоутверждения), чувство собственной неполноценности, слабость,
злоба, затаенное зло, в т. числе неспособность забывать, злопамятство, «удовольствие» ненавидеть ненавидящих тебя, зависть, месть,
гордыня, презрение.
Все мы несовершенны, все мы совершаем ошибки и все мы нуждаемся в прощении. Прося прощения у Господа и у других людей, не забудьте перед этим хорошенько проверить, нет ли у вас непрощения по отношению к кому-либо, каких-либо обид, какого-либо презрения, и простите. Потом проверьте, не осталось ли у вас обид или каких-то негативных чувств к себе, и простите себя. Простите свои страхи, не обижайтесь на них и страхи уйдут. Простите своё тело — и ему и вам станет легче
Особое внимание обратите на прощение себя. В процессе написания этой главы я обнаружил скрытые обиды на себя из-за принятия ошибочных решений в прошлом. Будьте внимательны, чтобы не носить на себе балласт обид на себя. Проверьте ещё раз своё прошлое. Нет ли у вас сильного сожаления по поводу каких-то ошибок, неправильных действий в прошлом. Если есть, то вы себя не простили. Простите немедленно. Да, это произошло. Но вы были другим. Слава Богу, вы уже не тот и поступили бы по-другому