• парфюм;
• рафинированный сахар;
• алкоголь;
• кофе;
• никотин;
• пшеница;
• чай;
• молочные продукты;
• кукуруза;
• кофеин;
• острый перец.
Как узнать, какие вещества могут оказывать неблагоприятное влияние на вашу энергетическую систему настолько, что будут противодействовать работе базового рецепта? Никак! Но если вы на неделю уберете из своей жизни все перечисленные вещества, высоки шансы, что базовый рецепт начнет творить чудеса. Если этого все же не произойдет, спросите свою интуицию, что для вас является энергетическим токсином. Ответы интуиции зачастую точны.
Токсины влияют на всех, но это не значит, что они всегда мешают применению ТЭС. Напротив, большинство людей энергетические токсины вообще не беспокоят и не мешают им в применении изумительных процедур ТЭС.
С другой стороны, мы должны помнить, что аллергены и загрязнение окружающей среды являются причиной некоторых заболеваний. Это просто здравый смысл. Однако использование ТЭС часто способствует устранению симптомов. Вдобавок ко всему в ряде случаев ТЭС способна устранить аллергические реакции непосредственно через проговаривание определенных фраз. Примером этого являются аффирмации из процесса установки.
• Хотя у меня аллергия на пшеницу, я глубоко и полностью принимаю себя.
• Хотя у меня аллергия на кошек, я глубоко и полностью принимаю себя.
• Хотя мыло является причиной раздражения моей кожи, я глубоко и полностью принимаю себя.
Я был свидетелем многих случаев того, как аллергические реакции полностью исчезали после применения ТЭС. Так происходит не всегда, но пытаться обязательно стоит.
Позвольте заметить, что в некоторых случаях простое устранение определенного вещества из диеты или окружающей среды дает поразительный результат оздоровления. Например, одна моя подруга много лет страдала от депрессии. Она принимала прозак и другие антидепрессанты, но избавление не приходило, случались только временные облегчения. Случайно она обнаружила, что у нее аллергия на пшеницу. После того как она исключила пшеницу из своего рациона, депрессия прошла, словно ее и не было. Никаких таблеток, никакой ТЭС, ничего другого. Только отказ от пшеницы и ее производных.
Я начал вторую часть этой книги следующим напоминанием: если вы настойчиво применяете базовый рецепт одновременно с настройкой на проблему, существует большая вероятность того, что проблема исчезнет.
Настойчивость сама по себе позволяет обойти воздействие многих препятствий на пути к успеху при помощи ТЭС. С настойчивостью вы будете использовать базовый рецепт в разное время дня в закрытом помещении и на открытом воздухе, дома и в офисе, когда на вас надета различная одежда и когда вы наслаждаетесь всевозможными блюдами. Это значит, что окружающая вас среда будет постоянно меняться, и вам будет проще обнаружить один или несколько временных промежутков, когда энергетические токсины (если предположить, что они представляют для вас проблему) не будут стоять у вас на пути.
Кроме того, если проблема ключичного дыхания для вас актуальна, это не значит, что она присутствует всегда. Все приходит и уходит. И настойчивость, скорее всего, поможет вам найти тот промежуток времени, когда в упражнении ключичного дыхания не будет никакой необходимости.
Именно с настойчивостью вы неоднократно совершаете процесс установки и обращаете внимание на различные аспекты проблемы, тем самым приходя к оздоровлению. Я твердо верю, что настойчивость вознаграждается.
Старательно и настойчиво применяйте базовый рецепт к любой беспокоящей вас проблеме, не беспокоясь о технических деталях препятствий, и вы наверняка добьетесь большого успеха. Успех будет еще значительнее, если вы будете применять ТЭС ко всем конкретным событиям жизни, стоящим за проблемой, которую вы намерены решить.
Глава 8
Сокращенные варианты базового рецепта
Поскольку на выполнение базового рецепта требуется всего лишь минута, вы можете удивиться, почему я предлагаю идею сокращений. В конце концов, куда уж короче?