Как можно чаще хвалите себя, по возможности — вслух. Если вы устали, но хотите сделать что-то еще, попросите свое тело помочь вам в работе, а потом пообещайте, что как следует отдохнете после работы, побалуете себя чем-нибудь вкусненьким. И после того, как работа будет сделана, обязательно выполните то, что пообещали. Этим я пользовалась неоднократно, и скажу определенно: после того как я прошу свое тело о помощи, возникают какие-то дополнительные силы, энергия.
А во время еды я использую один метод поднятия вибраций продуктов до своего уровня (этот метод я узнала из посланий Крайона). Я просто говорю вслух или мысленно (можно при этом держать ладошки над тарелкой с едой): «Я поднимаю твои вибрации до своего уровня». Всё! Гениально просто! Можно просто здороваться с едой: «Здравствуй, картошечка, здравствуй, салатик…» Я пользуюсь первым способом и заметила, что, после того как это говорится, возникает какое-то теплое чувство к тем продуктам, которые лежат в тарелке, — можно сказать, своеобразное чувство любви.
В чем смысл всего этого? Поднимая вибрации еды до уровня своих, мы тем самым не даем проявиться в организме какой-либо дисгармонии при усваивании пищи. Если на какие-то продукты у вас могли быть аллергия, изжога, тошнота и т. п., то при поднятии их вибраций этого быть не должно. Важно помнить и знать: чем выше ваши собственные вибрации, тем выше и лучше будет усвояемость пищи.
Когда в жизни возникают какие-либо проблемы, нужно стараться сохранять умиротворение, чувство любви ко Вселенной и вообще чувство Любви. Поверьте в то, что на каждую проблему есть решение, что нет ни одной ситуации, которая не могла бы быть решена! Поверьте в то, что в каждом событии, которое происходило или происходит с вами, заложена возможность для роста. Оглянитесь назад и проанализируйте те негативные события, которые происходили с вами раньше, — уверена, что вы увидите: то негативное, что произошло, привело вас в конце концов к чему-то лучшему. Мы развиваем свою духовность при помощи разрешения ситуаций, которые возникают в нашей жизни. Хороши они или нет, но эти ситуации спланировало наше Высшее «Я» — то есть мы сами!
В следующий раз, когда в вашей жизни произойдет что-либо кажущееся негативным, впустите в себя спокойствие и умиротворение, позовите ваших Ангелов, пообщайтесь с ними, скажите себе сами и прочувствуйте, что вы — тоже Ангел, что вы — что-то намного большее, чем кажетесь себе сами. Доверьтесь Вселенной! Любая ситуация решится, но не надо при этом излучать страх, гнев, обиду. Любовь, Радость и Свет — вот что мы должны излучать в любое время, в любой ситуации!
Сейчас в моей жизни стали происходить ситуации, решение в которых приходит в последний миг. Для меня, привыкшей все спланировать и разложить по полочкам заранее, скажу честно, немного непривычно перестраиваться на тот темп, с которым происходит все теперь. Но я сама дала на это согласие.
В любых ситуациях, которые случаются с вами, не стоит ждать, что все «упадет с неба», во всем нужно принимать участие. Нужно «открывать двери возможностей» и следить за знаками. Если все происходит гладко и все способствует тому, что вы хотите, — значит, это направление верное, если же возникают трудности — идите дальше, «открывайте другие двери».
Существует великое множество дополнительных способов положительного влияния на ситуацию. Можно использовать силу камней, договариваться с эгрегорами, визуализировать положительный исход ситуации (но именно — конечный результат, все промежуточное оставьте для ваших Ангелов, не ограничивайте их в действии), применять симоронский метод дарения (подробнее о нем я расскажу в главе «Дарение подарков»), посылать Любовь в то место, где будет происходить решение вопроса, и многое другое.
Вообще-то все это скорее подходит к главе «Исполнение желаний», поэтому более подробно я остановилась на этом позднее.
Для того чтобы впустить в жизнь Любовь, вам нужно освободить для нее место в своей душе. Если там живут обида и гнев, то как вы сможете поместить туда Любовь, ведь место уже занято! Хорошим способом очистить место в своей душе является ПРОЩЕНИЕ. Простив своего обидчика, вы отпускаете его из своей жизни, вы впускаете в свою жизнь Любовь. Знаю, что простить кого-то бывает трудно, но начните с малого, а затем продвигайтесь дальше и дальше. Мне делать это проще было в медитации. Более подробно расскажу об этом в следующей главе «Медитация».
После того как я прошла в своей жизни период прощения, то к тем людям, на которых я обижалась, которых боялась или к которым испытывала негативные чувства, я стала испытывать симпатию и любовь. Со многими из тех, с кем я предпочитала вообще не общаться, я могу сейчас запросто поболтать.