Поэтому к любому из прямых уларов, основанному на скорости 2, обязательно присоединяется скорость 3 — добавочного поворота плечевого пояса в момент движения кулака к цели. Еще лучше, если к прямым ударам, когда они направлены сверху вниз, добавляется часть скорости 1 или, когда эти удары направлены снизу вверх, скорость 4.
Скорость 3- это скорость вращения, на которой основаны все фланговые удары (удары сбоку). Однако она входит непременной составной частью во все или почти во все другие удары. Этой скоростью в ударах боксера, даже если их наносить без движения или броска вперед на противника, объясняется их нокаутирующий эффект. Если в этих уларах к скорости вращения добавлены скорость движущегося вперед тела (Скорость 2) в виде броска на противника и скорость, вызванная силой веса (скорость 1), когда удар направлен несколько сверху вниз или снизу вверх (скорость 4), то от этого силовой эффект, конечно, только увеличивается.
В тех случаях, когда удары направлены снизу вверх, например, при ударах снизу (апперкотах), главной будет скорость 4. Источником этой скорости служат главным образом мышцы–разгибатели ног и туловища (спины), и она всегда входит как добавочная скорость в любые иные удары, если только они направлены снизу вверх.
Поэтому скорости 1 и 4, будучи в любых комбинациях Ударов противоположными по направлению, одна с другой никогда не встречаются. Таково теоретическое обоснование правильного построения ударов боксера и использования скоростей движения частей тела в создании скорости бьющей руки.
Однако правильное построение удара и использование скоростей в нем это одно, а производимый ударом эффект–другое. К сожалению, термины «сила удара» и «эффект», производимый тем или иным ударом как его результативное действие, тренеры и боксеры очень часто смешивают. Эти понятия объединяют в одно, хотя они различны. Можно совершенно правильно построить удары и не менее, правильно и сильно нанести их, но эффект получить различный. Удар может вызвать нокаут, но может не дать никакого эффекта; все зависит от ряда привходящих обстоятельств. К ним относятся и правильно выбранный момент удара и отсутствие защиты у противника, и условия, позволяющие точно попасть в «уязвимое» место обязательно нужным местом кулака, и умение довести накопленную энергию до дели. Остановимся подробнее на двух последних явлениях.
Рассмотрим «разложение скоростей» в ударе боксера. Движение массы тела в направлении к противнику и движение массы ударяющей руки должны максимально совпадать, давая в итоге сумму скоростей тела и руки (рис. 18).
Практика однако, показывает, что это недостижимо, так как боксеру часто приходится уклоняться в сторону от направления удара.
Особенно характерно проявляется это в прямых ударах по туловищу, когда их наносят как встречные контрудары против атаки прямыми ударами в голову. Здесь чем глубже делаются уклоны в стороны, чтобы лучше защититься, тем меньше эффект удара (рис. 18). С уменьшенном силы удара в этих случаях уменьшается и его дальнобойность. И, наконец (в крайне выраженных случаях), и сила и дальнобойность удара настолько уменьшаются, что не дают никакого эффекта.
Случаев потери скорости во время движения ударяющего кулака к цели бывает очень много. Укажем на главные причины этого. Когда боксер ставит на пол ногу, делающую шаг вперед в атаке раньше, чем удар попадает в цель, то это «гасит» удар или, как говорят боксеры, «удар уходит в пол», так как тормозится скорость движения тела, а следовательно, и бьющей руки. Поэтому для всех ударов правой рукой (а также левой под шаг левой ногой) толкающей, опорной, работой» ногой служит правая нога, и вес тела перед этими ударами Нужно предварительно смещать на правую ногу. Движение и вращение туловища происходит и правом тазобедренном суставе, левую ногу боксер всегда ставит для опоры на пол тотчас после того, как удар попадет в цель, но не раньше. Таким образом, вся энергия, «накопленная к кулаке», почти полностью погашается на том месте, где кулак касается цели.
Рис. 18. На чертеже 1 дано графическое изображение суммы двух скоростей, из которых складывается скорость удара, направленного прямо в цель. Скорость А — это скорость ударяющей руки; скорость Б — скорость массы тела, участвующей в броске. Когда обе эти скорости имеют общее направление, они дают сумму скоростей. равную отрезку С.
На чертеже 2 графически представлен другой случай, когда удар руки А направлен на противника, а масса тела вследствие уклона вправо пошла по липни Б. Применяя закон построения параллелограмма. мы найдем равнодействующую скорость Р, а ее составляющая в направлении удара А — отрезок С — будет явно меньше С на черт. I, так как во втором случае произошло «разложение скоростей».