Об авторе
Инна Сысолятина, из сибирского города Омска. Женщина, которая любит удивительное приключение — жизнь. Любящая мама двух дочек, жена.
Творческая от макушки до пят. В 2018 году издала сборник стихов «Папина дочка» в память о любимом отце. В планах написать книгу об отношениях папы и дочки. Люблю писать о семейных ценностях, воспитании и развитии детей, о простых и сложных житейских вещах. Мои творческие страницы:
https://vk.com/innapishi
https://stihi.ru/avtor/innabaskova
Хемингуэйки
Творчество шагает по пятам.
Глава 40 книги под названием «Моя жизнь».
Жизнь — игра. Живу играючи.
Траектория движения мяча и жонглёра
Начав второго января свой ежедневный квест с жонглированием, я даже представить не мог, куда заведёт меня и какими новыми гранями раскроется эта постновогодняя забава…
Вообще не блещет оригинальностью идея «начинать новую жизнь» с… (понедельника/Нового года/дня рождения… подставь своё…). И, чтобы хоть немного продлить мотивацию от очередного такого, в этот раз новогоднего, повода, я просто нагло объявил на своей страничке Вконтакте, что буду ежедневно выкладывать видео с записями моих реальных мини-тренировок по жонглированию. Что я начну с одного мячика и за пять недель дойду до трёх. Что тем же лесом смогут пойти со мной те зрители, которые составят мне компанию. И выйдут на ту же полянку, где мы уже такие вполне себе жонглёры и легко манипулируем тремя мячами.
Вот уж точно сказано, что, «следуя за белым кроликом», будь готов получить сильно больше того, на что рассчитывал в начале пути. Во-первых, я проверил на себе эту забавную идею про привычку за 21 день… Не-а, не работает. И не должно, но проверить стоило. Во-вторых, и сразу прошу прощение за противоречие с предыдущим высказыванием, это работает, но кардинально по-другому, гораздо интереснее. Привычка ежедневно совершать непривычное — можно ли назвать это привычкой в полном смысле этого слова? Не знаю, мой эксперимент продолжается.
Объявленные пять недель и три мячика превратились в шесть и четыре соответственно, а челлендж продолжается и по сей день, и ближайшей целью стало жонглирование пятёркой. Количество новых знакомств, друзей и встреч за это время превысило таковое за предыдущие пару лет. Тут предвижу недоуменное: «А как это связано?», — и… отвечу.
Для меня в вопросе общения есть две самых важных составляющих: каким хочу быть в общении я и каким в этом процессе я вижу приятного для себя партнера. Сразу оговорюсь — я не буду здесь писать о ситуациях вынужденного общения (коллеги, улица, чиновники и проч.). Это другая тема, хотя и в ней… Ладно, в следующий раз. Сейчас — о коммуникации, которую я выбираю сам (и в которой меня выбирают).
Я вижу своего партнёра по коммуникации лёгким, интересным и открытым. И я понимаю, что люди, с которыми мне будет интересно, тепло и просто здОрово — они ведь тоже именно эти качества видят во мне как привлекательные. Помогает ли мне жонглирование усилить или проявить в себе эти качества? Да безусловно! «Как я могу сделать эту комбинацию ещё легче, ещё расслабленнее?» — это самый сильный вопрос, практически моментально улучшающий качество выполнения любого элемента с мячиками. Я ищу и нахожу новые варианты и способы подбросить и поймать мяч (два, три, четыре мяча) — и это умение не только и не столько про мастерство жонглёра, а про Жизнь в целом. Только открываясь навстречу новым паттернам движения и внимания, я совершенствую свою технику жонглирования и получаю новое удовольствие от процесса.
А как я вижу в общении себя? Доверие, смелость и возможность ошибаться и высокое качество внимания — вот мои три драгоценности, с которыми я чувствую себя свободным и получаю радость и удовольствие от нашей коммуникации. Доверие — это про способности принимать и, что важнее, отпускать. И только так можно совладать с мячиками, когда их количество превышает число верхних конечностей (в моём случае — двух). Право на ошибку лежит в основе самой сути так называемого «метафорического жонглирования» (адресую к Майклу Гелбу, погуглите). И способность разрешить себе ошибаться, а главное, получать от ошибок не очередную дозу «да ничего у меня не получается», а радость и силы для движения дальше — звучит неплохо и в контексте Практики, и в поле общения, правда? Уделяя моему партнёру по общению высокое качество моего внимания, я оказываюсь в удивительном состоянии «win-win» — мы оба получаем от этого процесса удовольствие, силу и радость.