В принципе, всех три описанные мною медитативные техники предлагают использовать вашу собственную энергию, а также призвать на помощь энергию существования и позволить ей свободно течь внутри вас, не допуская при этом никаких умственных усилий. Поэтому совершенно естественно, что люди удивляются изменениям, которые с ними происходят, особенно когда чувствуют себя исцеленными, – ведь им даже не пришлось «подключать голову» к решению своих проблем.
Люди приходят ко мне после сеансов со словами: «Не могу поверить, насколько хорошо я себя чувствую! Это удивительно! Я не могу поверить, что во мне столько непосредственности!» Все происходит как будто независимо от нас или помимо нашей воли. Конечно, когда мы смеемся или плачем, на поверхность всплывают те или иные воспоминания, но мы не заостряем на них внимания; и каждый переживает собственный опыт, хотя, казалось бы, все являются звеньями одной структуры.
Каждый человек работает самостоятельно, идет собственным путем. Нет «правильного» и «неправильного» подхода к этой работе. Некоторым людям бывает трудно рассмеяться или расплакаться, другим это дается довольно легко. Процесс медитации предоставляет достаточно свободы, чтобы каждый человек мог найти лучший для себя путь и сделать все, на что он способен.
Вот в чем состоят основные отличия медитации от обычных методов терапии, и в этом секрет ее особой силы и эффективности. С людьми происходит что-то невероятное и таинственное, и невозможно назвать точное число тех, кто возвращается, чтобы пройти через это снова и снова, потому что после нашей терапии все они чувствуют себя просто замечательно – а также потому что «Мистическая роза» оказывает глубочайшее влияние на очень многие аспекты их жизни.
Как я уже говорила ранее, «Мистическая роза» невероятно расширяет восприятие. Когда, растянувшись на полу, вы хохочете без видимой причины, вы словно взираете на свою жизнь из космоса… это ощущение возникает как-то само собой. Вы по-новому постигаете свою сущность, вы видите, насколько поглощены житейскими мелочами, вы видите, как ваша жизнь проносится у вас перед глазами, и смеетесь над всеми своими тревогами, ошибками и неудачами…
Совсем не случайно многие мистики начинают хохотать в момент духовного пробуждения, ведь им с совершенно новой точки зрения открывается вид на драму человеческого существования.
Смех – это своего рода рода бунт, ведь вы смеетесь над всем, что считали серьезным и важным… и вдруг оказывается, что все это не имеет никакого значения. И вы не только проникаете вглубь себя, одновременно с этим вы видите все более масштабную картину – вы видите, что́ в вашей жизни действительно имеет значение.
Позвольте мне закончить следующими словами: я научилась проводить сеансы по программе «Мистическая роза» и освоила две другие медитативно-терапевтические методики, внимательно прислушиваясь к тому, что Ошо говорил относительного каждого их аспекта. Более двадцати пяти лет я делилась своим пониманием с тысячей подопечных из всех уголков мира, и в результате во мне развилась способность доносить до людей оставленные нам Ошо дары, не растеряв ни капли их ценности, – я делаю это и во время работы со своими группами, и в процессе обычного человеческого общения.
Я, как и многие другие люди, владеющие методиками медитативной терапии Ошо, открыто делюсь своим опытом с участниками программ, чтобы они могли получить максимум пользы от участия в процессе. Эти методики – дар, оставленный нам просветленным мастером, который обладал невероятно глубоким пониманием сущности различных состояний человека. Это и побудило его разработать эти динамические техники, способные превратить нашу жизнь в бесконечную пору цветения.
Глава 5
Обусловленность и консультирование: как изменить направление жизненного пути
Тарика
Ошо появился в моей жизни, когда я была молодым, еще совершенно неопытным психотерапевтом. В моей голове было полно правильных слов, необходимых, чтобы установить контакт с клиентами, а также всевозможных идей относительно того, как бы выглядеть достаточно компетентной, чтобы в меня поверили. Я знала предостаточно о том, что считается нормой, а что патологией. И я знала, что моя работа – помогать людям придерживаться нормального образа жизни.
Все это имело смысл до того дня, когда я села напротив Ошо и посмотрела ему в глаза. Внезапно все, что я знала, улетучилось из моей головы. Я онемела. Передо мной предстало прекрасное существо, подобного которому я никогда раньше не встречала. Я все еще слышу слова, прозвучавшие в моей голове: «Кто это? Он похож на человека, но я не могу понять, где, в каких мирах я сейчас нахожусь». Я словно падала в бездну, но при этом на меня снизошло ощущение тотального спокойствия. Так началось мое путешествие: я стала искать повторения этих переживаний, чтобы наполнить ими собственную жизнь.