Выбрать главу

86.   Watkins, P.C., Woodward, K., Stone, Т., & Kolts, R.L., "Gratitude and Happiness: Development of a Measure of Gratitude, and Relationships with Subjective Well-Being", Social Behaviour and Personality 31 (2003), 431-452.

87.   Watkins, P.C., Van Gelder, M., & Frias, A., "Furthering the Science of Gratitude" in C.R. Snyder & S. Lopez (eds.), The Oxford Handbook of Positive Psychology, 2nd Edition (New York: Oxford University Press, 2009).

88.   Emmons, R.A., & McCullough, M.E., "Counting Blessings Versus Burdens: An Experimental Investigation of Gratitude and Subjective Well-Being in Daily Life", Journal of Personality and Social Psychology, 84 (2003), 377-389.

(Инструкции к упражнению "Журнал благодарности" взяты непосредственно из статьи "Counting Blessings Versus Burdens".)

89.   Dalai Lama, Ethics for the New Millenium (New York: Riverhead Trade/ Penguin, 2001).

90.   Dalai Lama, An Open Heart (Boston: Little, Brown & Co, 2001).

91.   Dalai Lama, Transforming the Mind (London: Thorsons/Harper-Collins, 2000).

(Наилучшим стартом для тех, кто хочет развивать сострадание, будет, пожалуй, знакомство с записями и публичными выступлениями Тэнцзина Гьямцхо, тибетского Далай-ламы XIV. Он сочетает в себе владение 2500-летними методами тренировки разума для выработки сострадания со способностью говорить напрямую с сердцами современных слушателей. Он написал много книг по этой теме. Здесь представлены лишь некоторые из них, которые я счел наиболее полезными.)

92.   Kolts, R., "Making Peace: A Compassion-Focused Therapy Approach for Working with Anger", неопубликованное руководство по лечению (2010).

Заметки

[

←1

]

Здесь "sym" — со, вместе, "pathos" — страдание. — Примеч. перев.