Смогу ли я вернуться из тета-состояния в любой момент, когда захочу?
Да. Для этого вам достаточно просто этого захотеть. Такого просто не бывает, чтобы вы захотели вернуться и не смогли. Кроме того, вам будут даны механизмы заземления и возвращения в обычное состояние сознания, которые сделают ваше возвращение быстрым и легким. Если вы боитесь, что можете уснуть, практикуйте выход на тета-уровень тогда, когда чувствуете себя выспавшимся. Но даже если вы уснете, ничего особенного не произойдет. Вы проснетесь как от обычного сна, вот и все.
Могу ли я навредить себе чем-то в тета-состоянии?
Нет. В этом состоянии, когда мы возносимся на Седьмой план и соединяемся с Создателем, просто невозможно причинить вред ни себе, ни кому-то другому. Там просто нет негативных энергий, которые могли бы пойти во вред. Там существует только чистая Любовь, которой созидается только то, что будет наилучшим для нас.
Подготовительный этап: практика заземления
Выполните простое упражнение, которое покажет вам, как чувствовать себя прочно связанным с Землей и со своим телом во время выхода на тета-уровень.
Упражнение «Заземление»
Встаньте прямо или сядьте на стул с прямой спиной, чтобы стопы плотно прилегали к полу. Представьте, что вы бросаете якорь в центр Земли. Этот якорь соединен прочным тросом с вашими стопами. Трос светится и сияет ярко-белым светом. По нему идет поток энергии, соединяющий вас с центром Земли. Представьте, что якорь очень прочно укоренился там. Направьте ваше внимание туда, в центр Земли, и визуализируйте якорь, который прочно удерживает вас.
Представьте, что по тросу, соединяющему вас с центром Земли, устремился поток энергии, наполняя ваше тело. Вы чувствуете свою прочную связь с Землей, которая дает силы. Направьте внимание на стопы и представьте, что они прочно примагничены к поверхности Земли.
Сохраняя это ощущение примагниченности, представьте, что вы вырастаете в размерах и дотягиваетесь макушкой до звезд. При этом вы не выходите из тела. Вы остаетесь в теле и чувствуете себя в нем прочно и надежно. Но ваше сознание расширяется до такой степени, что может вместить в себя и небо, и звезды, и все семь планов существования.
Вы можете визуализировать якорь, соединяющий вас с центром Земли, каждый раз, когда вам понадобится сила и уверенность.
Практика: освоение базового метода выхода на тета-уровень
Ну вот мы и подошли вплотную к важнейшей практике – выходу на тета-уровень.
Мы освоим базовый метод, который потом будем использовать для самых разных целей, включая исцеление.
Помните, что это абсолютно безопасно. Не страшно, если у вас не все получится с первого раза. Пробуйте снова и снова, ищите свои собственные ощущения, связанные с выходом на Седьмой план.
Вам будет дано для этого целых три методики:
• основной метод,
• альтернативный метод,
• экспресс-метод.
Вы можете использовать любой из них, какой вам покажется ближе, или все три поочередно.
Экспресс-метод подходит для ежедневной практики. Вы можете с его помощью тренироваться выходить на тета-уровень столько, сколько сочтете нужным.
Упражнение «Выход на тета-уровень. Основной метод»
Сядьте в удобную позу. Можно выполнять это упражнение и стоя, и лежа – как вам удобнее.
Закройте глаза. Заземлитесь, представляя, что мощный якорь, укорененный в центре Земли, удерживает вас, а ваши стопы очень плотно примагничены к полу.
Представьте, что по тросу, соединяющему вас с центром Земли, поднимается вверх ярко-белая сияющая энергия. Она наполняет все ваше тело до макушки головы. Затем эта энергия образует светящийся кокон вокруг вас. Вы светитесь изнутри и при этом окружены защитным сияющим коконом энергии.
Направьте свое внимание вверх. Вы остаетесь в теле, прочно укоренены в нем, а ваше сознание при этом устремляется вверх, все выше и выше. Своим сознанием вы проходите сквозь облака, сквозь звезды – и вот оказываетесь за пределами видимой Вселенной.
Вы попадаете в другую Вселенную – нематериальную. Здесь вы можете войти в другие планы существования.
Если вам так будет проще, можете представить себе, что вы заснули и все дальнейшее происходит с вами во сне.
Представьте, что вы видите вокруг себя прекрасное сияние. Вы попали в мир, состоящий из света. Этот свет разлит повсюду.
Но вы продолжаете свое путешествие и поднимаетесь еще выше. Вы проходите через небольшую полосу затемнения и снова оказываетесь в пространстве, залитом ярким светом. Пройдя еще полосу затемнения, вы попадаете на следующий световой уровень, затем еще на один, еще… Не нужно их считать, следуйте своему внутреннему чутью. Этих уровней может быть пять, а может намного больше. Проходите их до тех пор, пока не окажетесь в очень ярком и красочном пространстве – намного красивее и ярче, чем те уровни, которые вы проходили до этого. Вы проходите сквозь него и оказываетесь в пространстве, светящемся всеми цветами радуги. Здесь все мерцает и переливается, цвета постоянно перетекают друг в друга, меняются, то вспыхивают, то гаснут. Представьте, что вы проходите и через этот уровень, словно купаетесь в ярких цветах радуги.