Сейчас на фоне новых технологических достижения появляются новые возможности подтверждения «персональных» временных циклов организма. Изобретение разных электронных браслетиков и умных часов позволяет достаточно достоверно определять круглосуточное изменение физиологических параметров организма.
Если человека синхронизировать с временными циклами его организма, то он окажется за пределами своей социальной среды. Периоды сна и активности будут напоминать поведение животных в дикой природе. Активные фазы будут стимулироваться добычей пищи, воспитанием потомства, поиском половых партнёров, общением с внешним миром ареала обитания, а пассивный определит время статического отдыха от физических и эмоциональных нагрузок, а также сна для аккумуляции жизненной энергии для следующей активной фазы. Естественно, что всё это будет в некоторой степени синхронизироваться с тёмным и светлым периодом суток и с годичным температурным режимом внешней среды.
Интересно восприятие дня и ночи слепых людей. Со слов самих слепых они не видят (не ощущают) никакой абсолютной темноты. Для них это всегда серая бесформенная масса, которая постоянно меняет очертания, глубину и даже цвет. Своеобразная такая неоднородная клубящийся туман, который не перед глазами, а внутри головы. По ощущениям он становится темнее, когда закрываются веки. Если же закрытые глаза немного помассировать, появляются яркие всполохи красного, зелёного и жёлтого цвета. Расплывчатый такой индивидуальный фейерверк. Длительность процессов в связи с отсутствием зрительной информации по ощущениям, соответственно отличается от ощущения длительности процессов зрячих людей.
Как уже говорилось, что фазы бодрствования зависят от многих физиологических раздражителей, у слепого человека отсутствуют визуальные – темно-светло, на часах уже поздно; поэтому в сон клонит не от того, что закрываешь глаза, а от усталости, то есть механизм здесь обратный: организм требует отдыха – веки смыкаются, всё лишнее отключается. В абсолютном понимании, это любое время суток и любая потребная продолжительность, но в гармонии с природой – более благоприятна для отдыха организма тихая темнота. Хотя с какой стороны рассуждать. Тот же, кот обыкновенный дворовой ловит мышку ночью, воробушка днём, а в свободное для переваривания еды время, отдыхает без явного предпочтения какому-либо времени суток – по требованию организма. Вот, что значит мастерство Творца! По всей видимости кошку он создавал с большей любовью и тщательностью, а человека когда был не в духе и «левой рукой».
Также, можно предположить, что временные ощущения и реакция на одно и тоже действие разные не только у сангвиника, холерика или меланхолика, но и отдельно у каждого организма. В 1796 году астроном Ройал Маскелин уволил своего ассистента Киннебрука изза того, что последний, был неточен в своих наблюдениях звездных смещений. Приблизительно двадцатью годами позднее Бесселю пришло в голову, что разница между наблюдениями двух астрономов могла быть обусловлена личными особенностями. В настоящее время общепризнано, что даже лучшие наблюдатели обычно отмечают прохождение звезды через фиксированное перекрестие астрономического инструмента немного раньше или немного позже на величину, которая варьирует от одного наблюдателя к другому и называется «личным уравнением». Такое мнение людей, занимающихся наукой, пытающихся докопаться до сложных истин. У простого обывателя, вовлечённого в свою социальную нишу, нет времени даже задуматься о времени: пусть Маркс или Ленин думают – они умные. Думаю, мало кто будет отрицать, что даже при наличии персонального времени 24 часа сутки, в основной массе люди будут использовать не на постижение каких-то смыслов мироздания, а на удовлетворение своих низменных физиологических потребностей.
Это ни плохо, ни хорошо – это так есть на текущий момент.
Всё что придумано на сегодня с «рабочим» временем, это извращённое понимание прав и свобод «человекуса». Важна, но не настолько, длительность рабочего времени, если организм человека работает по совершенно другим временным алгоритмам.
Даже домашняя кошка, не обременённая трудовыми обязательствами, спит двухфазным сном совершенно по-разному в каждой возрастной стадии от 22 часов до 12 часов. Для среднего человеческого организма более «естесственны» три сна в сутки по 4 часа: дневной, вечерний и под утро. Нынешние установки докторов Пилюлькиных на здоровый восьмичасовой сон – не более, чем словоблудство под сложившуюся ситуацию с эксплуатацией человека. До появления лампочек Эдисона, Яблочкина или Ильича ситуация со сном была более прозаична. С заходом солнца, натянув свой ночной колпачок на голову, гасите свечи, ложитесь в кроватку и засыпаете, ощущая обволакивающую тело усталость. Часа через четыре вы просыпаетесь. Когда это происходит с кошками, они охотятся на мышей или просто гуляют сами по себе, но у людей до конца 18 века этот ночной активный промежуток в зависимости от желаний и обстоятельств заполнялся сексом, душевными беседами и другим пассивным времяпровождением. Затем по мере прихода новой волны сна люди погружались в сон до светлой поры суток. До эпохи электричества двухразовый сон по ночам был совершенно повсеместным и это даже доказывать не требуется – всё подтверждено документально: «Тот факт, что раньше мы спали дважды за ночь, был впервые открыт Роджером Экирчем (Roger Ekirch), профессором истории из Политехнического университета Виргинии. Профессор только от радости открытия не обратил внимания, что традиционный послеобеденный дневной сон у людей всегда был до определённых времён. Остатки этого биологического обычая можно встретить во многих странах у людей не обременённых ярмом наёмного труда. Нет ничего полезней для человеческого организма, чем своевременный полноценный сон.