КОНТРОЛЬ
Нарциссы и токсичные люди крайне не уверены в себе, им кажется, что все выходит из-под контроля, они ищут во внешнем мире одобрения и возможностей регулировать свою самооценку. Соответственно, они часто пытаются всецело контролировать внешний мир, который включает в себя отношения, окружение и других людей. Крайняя форма контроля в отношениях – домашнее насилие. Он также может проявляться в виде жесткого эмоционального контроля, граничащего с тем, что наблюдается при психопатии. Для этого паттерна не редкость надзор за принятием решений и перемещениями членов семьи. Нередко контролирующие родители пытаются диктовать детям каждый шаг в жизни и носятся с ребенком как курица с яйцом или создают ему тепличные условия; сегодня подобное наблюдается во многих семьях. Очень часто родители, обладающие достаточными средствами, используют трастовые фонды и другие финансовые стимулы, чтобы получить послушание, преданность или близость детей, либо продолжают этот контроль уже с того света с помощью завещаний и наследства.
Окружение нарцисса также может формироваться как результат желания контролировать. При наличии финансов он наймет прислугу и домработниц, которые будут в строгом порядке содержать его офисы и дома и яростно бороться с любыми нарушениями в его упорядоченном мире. Машина нарцисса должна быть безупречно чиста, и, если кто-то проедет на ней по грязи, это вызовет ярость. Нарциссы не терпят беспорядка. Организованность и структурированность их внешнего мира компенсирует эмоциональную дисрегуляцию и нестабильную самооценку. Стремление к порядку порой граничит с обсессивно-компульсивным синдромом и иногда проявляется как откровенная гиперчувствительность к окружающей среде (окна должны выходить только на нужную сторону, использовать можно только определенный тип чистящего средства, лампочки не должны жужжать, серый цвет стен – только не слишком темного оттенка). Истории о токсичных, нарциссических и самовлюбленных начальниках, кричащих на подчиненных за неправильно положенную скрепку, поздно принесенную чашку кофе или номер в гостинице не на том этаже, – не редкость.
Интересно, что страх одиночества – это то, что наполняет мир токсичных людей и нарциссов, но они об этом часто даже не подозревают. Именно из-за такого страха они используют любые средства для контроля других людей (деньги, страх, силу) – и это «контролируемый» способ убедиться, что их не отвергнут. На ранней стадии отношений контроль может проявляться в настойчивом стремлении проводить вместе как можно больше времени, что вначале может казаться романтичным, но очень быстро становится удушающим.
Наконец, контроль может проявляться и в эмоциональной форме – в виде нежелания делиться уязвимостью или демонстрировать эмоции, которые считаются проявлением слабости, например радость или грусть. Поэтому, когда токсичные или нарциссические люди испытывают подобные эмоции, особенно негативные, такие как печаль, они выражают их через гнев или ярость.
Нормальный контроль. Некоторые люди ценят порядок и с ним чувствуют себя лучше, однако они способны мириться с некоторыми его нарушениями – беспорядок не мешает им функционировать. Они могут сортировать рубашки по цветам, но не будут унижать других, если те не делают так же. Большинство родителей дают ребенку советы и надеются, что он им последует, но это совсем не то же самое, что и попытки стать кукловодом для ребенка.
Патологический контроль. В этом случае контроль становится преобладающей стратегией в отношениях. Токсичный человек воспринимает партнера скорее как пешку на шахматной доске, чем как личность со свободой воли. Нарциссам прежде всего требуется порядок и контроль, они практически не выносят отсутствия порядка в чем бы то ни было. Они могут буквально отслеживать, с кем общается партнер и какую одежду носит, а, например, нарциссический ребенок может ограничивать перемещения родителя и блокировать доступ к его ресурсам. Патологически контролирующий человек сажает партнеров, членов семьи, друзей и сотрудников на очень короткий поводок. Для человека, живущего под токсичным гнетом нарциссической личности, это может быть похоже на полицейское государство или постоянную слежку в той или иной форме. В случаях домашнего насилия всегда наблюдается патологический контроль, причем на ранних этапах отношений он нередко проявляется в виде изоляции или слишком частого контакта.
Какие ощущения вызывает контроль? Безнадежность, беспомощность, непродуктивность, злость, разочарование, ощущение, что вы в западне.