Ударные единоборства
Лучше всего закаляет экзотический ТАЙСКИЙ БОКС. На руках боксерские перчатки, зубы защищает капа. Форма — красивые трусы и голый торс. Дамы дополнительно надевают купальный лифчик.
Тайский бокс
Два-три учебных боя и вы станете настоящей бойцовской кошкой. Злобной, яростной, неукротимой. Однако тайский бокс настолько жесток, что можно захромать после первой же тренировки. О синяках на лице, о ссадинах на теле и говорить нечего. Там бьют кулаками, локтями, коленями, голенями, ступнями по всему телу. В том числе по голове. Запрещены только удары в пах и в горло. Еще запрещено дергать за косичку, которая часто имеется у спортсменов. Бой ведется на всех уровнях, кроме партера. Культивируется презрение к боли!
Тайским боксом люди занимаются ради чемпионской славы и высоких денежных призов. Платят они за это своим здоровьем. Учитывая частоту и тяжесть травматизма, советуем оставить этот смертельный вид спорта для мужчин. Оценки: 5/1.
Вторым по болевым ощущениям в моем рейтинге значится КЁКУСИНКАЙ КАРАТЭ. Внешне оно выглядит менее страшно, чем тай-бокс. Запрещены удары в голову кулаками. Нельзя бить в горло, пах, колени и голени. Зато можно со всей силой бить кулаками в корпус, ногами в корпус и в голову!
Форма одежды — белоснежное кимоно. Нет никаких протекторов на теле и на ударных конечностях. Вместо них предлагается употреблять мускулы (если они есть), блоки (если выдерживают руки), уклоны, нырки, отходы (если умеешь). Висеть друг на друге в клинче не разрешается, бороться в партере тоже. Противники встают напротив и молотят друг друга до тех пор, пока время поединка не кончится. Сломанные ребра, огромные синяки на бедрах и на руках здесь скорее правило, чем исключение.
Два-три месяца спаррингов, — и вы в порядке. Ударом кулака рога у быка не отшибете, но врагу пару костей сломаете. Все же я не советую вам превращать свое тело в подобие боксерского мешка. Мешку что? Порвалась кожа — залатали. Перемешалась набивка — заменили. С человеческим организмом такие номера не проходят. Оценки: 4/2.
СЁТОКАН КАРАТЭ. Это бесконтактный вид единоборства, то есть удары преимущественно обозначаются, а не проводятся. Такой подход требует от спортсменов прекрасной техники и чувства дистанции. Рука или нога должна останавливаться за несколько сантиметров до лица противника в воздухе. В корпус разрешен легкий контакт. Правда, иногда на соревнованиях от «бесконтактного» удара в лицо у противника дергается голова, но судьи смотрят на это «сквозь пальцы». В спарринге на тренировке противник в любой момент может случайно заехать вам в губы кулаком или ногой по уху, не рассчитав дистанцию.
Сётокан каратэ
Работа ведется преимущественно по верхнему уровню, хотя разрешены и подсечки и атаки корпуса. Атаки обычно начинаются с дальней дистанции. Засчитываются только одиночные удары, поэтому сериями работают редко. Захваты и борьба запрещены. Из протекторов разрешены тонкие мягкие накладки на кулаки и голени. Оценки: 2/4.
В КОСИКИ-КАРАТЭ красивая форма — белое кимоно с красными и черными лампасами. На туловище одевают протектор с твердыми вставками, его хоть горным ботинком пинай — не пробьешь! Шлем с прозрачным пластиковым щитком на голове полностью защищает глаза, нос и рот. Дышать он абсолютно не мешает.
Косики-каратэ
Руки и ноги без защиты. Разрешено многое: серии сильных ударов по протектору и шлему, броски, болевые приемы, удушения. Можно добивать противника после его падения. Но от грязного уличного боя косики-каратэ все же отличается запретом ударов в горло, пах, затылок и по суставам.
Схватки довольно реалистичны. Победу приносят молниеносные сильные удары. Борьба хоть и разрешена, но происходит редко. Пока схватишь противника, получишь пару-тройку ударов и проиграешь бой. Получив опыт занятий косики-каратэ, будете косить противников как косой! Оценки: 5/5.
ДАЙДО-ДЗЮКУ КАРАТЭочень похоже на косики-каратэ. В нем нет только черно-красных лампас на кимоно и протектора на корпус. Зато разрешены перчатки на руках и накладки на ногах. Правила весьма схожи. В этом нет ничего удивительного. Оба этих стиля создали ученики великого мастера Ояма, создателя кёкусинкай каратэ. Оценки: 5/5.