Это ты радуешься улыбке встреченного ребенка и любуешься золотом опавшей листвы.
И в твоих глазах сияют мириады звезд бархатной густой, близкой к экватору ночью…
И отражаются лавандовые поля Прованса и прозрачные горные реки цвета нежной бирюзы…
Ты слышишь ее в шуме прибоя и в песне ветра, в мелодии, доносящейся из соседнего окна, и в шелесте листвы.
Красота – это настоящий цветок, который распускается у тебя в сердце, и восхитительный свет, который льется из твоих глаз.
Люби себя и Красоту, которая окружает тебя.
Глава 1. Сияние как основное качество нашей Красоты и признак счастливой гормональной системы
Если говорить о самых необходимых нам инструментах в деле обретения Сознания Красоты, то, безусловно, мы не можем обойти своим вниманием древние медицинские системы знаний. А уж что касается Красоты, то аюрведе в этом нет равных.
Чтобы обрести внешнюю красоту, необходимо прежде сформировать полнокровную и счастливую внутреннюю жизнь, такую, при которой «каждая без исключения клетка вашего тела узнает о вашем счастье и разделит его с вами».
Это состояние чистого и безграничного счастья – источник и сущность красоты в ведическом ее понимании. На санскрите, языке аюрведических трактатов, оно именуется «сат чит ананда» – «безграничное чистое блаженство».
Другими словами, согласно аюрведе, мы можем открыть в себе самих блаженство как источник истинной Красоты и поделиться им с окружающим нас миром.
Понятно, что современный образ жизни, даже скорее взгляд на жизнь, ритм и окружающие нас, девушек, условия далеки от состояния блаженства и уж вовсе ему и не способствуют. Но с другой стороны, не можем же мы сидеть сложа руки? И «не вносить драматические изменения в контекст»? Тем более что инструментов, техник, практик у нас предостаточно! За последние сто лет с нами поделились огромным количеством сакральных знаний столько уважаемых профессионалов в деле духовности:
– от незнакомых нам прежде, но оказавшихся весьма щедрыми Людей Знания – Толтеков, известным представителем которых был нагваль Дон Хуан, учитель Карлоса Кастанеды;
– буддийских Учителей (сегодня они активно сотрудничают с университетами США в области неврологии, помогая изучать воздействие медитации на мозг и обучают медитации всех желающих и в ашрамах Индии, и в монастырях Таиланда);
– докторов в области аюрведы, написавших сотни книг и обучающих нас премудростям своей весьма стройной и очень полезной системы здорового образа жизни;
– до таинственных и закрытых для широкой публики мастеров Дао, чьи знания иногда просачиваются в наш мир, например от Учителя Мантек Чиа, основателя Пути целительного Дао, создавшего свою школу в Бангкоке, где любой желающий может овладеть техниками омоложения и оздоровления.
Это то, что касается тонких энергий и эманаций, из которых, как утверждают вышеперечисленные Учителя и Мастера, состоит весь мир вокруг нас. И с этим нельзя не согласиться – сегодня мы все с вами уже отчетливо чувствуем/видим/знаем «духовную природу всего». Да и кроме того, в век, когда мы на пороге величайших открытий в области квантовой физики и создания квантового компьютера, а также знаменитого кота Шредингера и адронного коллайдера, право, неловко не заниматься своими тонкими энергиями. И давайте помогать им расцветать, сиять и переливаться восхитительными нежнейшими цветами, создавая в окружающем нас пространстве островки света и радости. И чтобы из всех мыслей, эмоций и чувств (которые, каждая в отдельности, обладают своим цветом) в результате ткался чудесный рисунок нашей «ауры».
А сколько исследований ведется в различных уголках нашей планеты по нейрофизиологии мозга и его влиянию на наше здоровье, самочувствие и восприятие? И сколько полезных систем питания придумано для того, чтобы мы чувствовали себя легкими и спокойными и были здоровыми и красивыми?
Так что мне кажется, что сегодня пришло время пользоваться не услугами пластических хирургов, а знаниями аюрведы и макробиотики о питании и истинной Красоте, наставлениями Учителей буддизма и современных нейрофизиологов о медитации и ее влиянии на нашу гормональную систему и мышление и науке об осознанном подходе к нашей жизни, и в первую очередь к такой великолепной и таинственной силе, как Красота.
А вот здесь я хочу поделиться с вами тем, что узнала из аюрведы о главном признаке нашей внутренней красоты и здоровья иммунной системы, на который мы должны ориентироваться, – о Сиянии.