В этом процессе нет активной попытки писать. Работа создается на подсознательном уровне. Материал существует внутри.
Существуют практики, которые могут помочь получить доступ к этой глубине внутри себя. Например, вы можете попробовать упражнение на снятие гнева, в котором вы бьете по подушке в течение пяти минут. Выполнять это упражнение в течение всего времени сложнее, чем кажется. Засеките время и напрягитесь. Затем сразу же заполните пять страниц тем, что получилось.
Задача состоит в том, чтобы не думать об этом, не направлять содержание каким-либо образом. Просто пишите все, что выливается на бумагу.
В нашем подсознании хранится огромное количество высококачественной информации, и поиск путей доступа к ней может дать толчок к получению нового материала.
Психика обладает доступом к универсальной мудрости, более глубокой, чем та, к которой мы можем прийти в своем сознании. Она обеспечивает гораздо менее ограниченный взгляд. Океанский источник.
Мы не знаем, как это работает, и не знаем, почему это работает, однако многие художники обращаются к чему-то вне себя, не осознавая происходящего, исключительно через обращение к подсознанию.
Часто достижение этих состояний не зависит от нас. Некоторые художники создавали свои лучшие работы в состоянии лихорадки, с температурой выше 103. Такие трансовые состояния позволяют обойти мыслительную часть мозга и получить доступ к состоянию сна.
В переходных зонах между бодрствованием и сном заключена великая мудрость. Какие мысли и идеи приходят к вам в голову перед тем, как вы заснете? Что вы чувствуете, когда просыпаетесь от сна?
В традиции тибетской йоги сновидений и других традициях ламы утверждают, что состояние сна так же реально или нереально, как и состояние бодрствования.
Полезным может оказаться ведение дневника сновидений. Положите ручку и бумагу рядом с кроватью и, как только проснетесь, сразу же начинайте писать, причем как можно подробнее, прежде чем делать что-либо еще. Постарайтесь ограничить любые лишние движения. Простого поворота головы может быть достаточно, чтобы вытеснить сон из памяти.
По мере того как вы будете писать, картинка будет развиваться, и вы вспомните больше сюжета, больше обстановки, больше деталей, чем когда вы только приложили перо к бумаге. Чем чаще, утро за утром, вы будете выполнять эту практику, тем лучше у вас будет получаться вспоминать свои сны. Также может помочь намерение вспомнить свои сны перед сном.
Воспоминания также можно рассматривать как сновидения. Это скорее романтическая история, чем достоверный документ о событиях жизни. И в этих сновидческих воспоминаниях о прошлом можно найти хорошее содержание.
Другим полезным инструментом является случайность - точнее, кажущаяся случайность, поскольку организация может происходить на ином уровне, чем мы понимаем.
Например, когда мы бросаем "И-Цзин", мы не определяем, как приземлятся палочки или монеты. Но через них мы получаем информацию, которую можем использовать для принятия решений, и, опять же минуя сознательный разум, возможно, подключаемся к более широкому интеллекту.
Он всегда рядом
На меня сильно влияет солнце. Когда день яркий, я чувствую себя энергичным. Когда пасмурно, я мрачен.
В такие пасмурные дни помогает настроиться на то, что солнце все еще есть. Просто оно скрыто за толстым слоем облаков. В полдень солнце находится высоко в небе, независимо от того, светло или темно на улице.
Точно так же, независимо от того, насколько мы внимательны, информация, которую мы ищем, находится где-то рядом. Если мы осознаем, то можем получить больше информации. Если мы менее внимательны, мы ее пропускаем.
Когда мы его упускаем, оно действительно проходит мимо нас. Завтрашний день предоставляет новую возможность для осознания, но это никогда не будет возможностью для того же самого осознания.
Настройка
На нас влияет наше окружение, и поиск наилучшей среды для создания чистого канала - дело личное, которое нужно испытать. Это также зависит от вашего намерения.
Такие уединенные места, как лес, монастырь или парусник посреди океана, являются прекрасным местом для получения прямых передач от Вселенной.
Если же вы хотите настроиться на коллективное сознание, то можете расположиться в оживленном месте, где люди приходят и уходят, и ощутить Источник как фильтрованный через человечество. Такой подход не менее важен.
Еще одним шагом в сторону может быть подключение к самой культуре, постоянное потребление искусства, развлечений, новостей, и социальных сетей. И при этом замечать закономерности, которые пропагандирует Вселенная.