будьте во время ухаживания добрым и ласковым - и не забудьте резко измениться после свадьбы, став холодным и отчужденным;
в семье избегайте всяческих разговоров; сразу сообщите супруге, что не мужское дело - копаться во всяких переживаниях жены, была бы еда и постель;
в постели гребите только под себя, отключайтесь, как только захотите, и пусть вас ни в коем случае не волнует, что там себе думает ваша "благоверная";
самое действенное средство - обнюхивайте и осматривайте жену каждый раз, когда она приходит с работы или из магазина, ройтесь в ее вещах в поисках "доказательств", следите по часам, сколько времени она была у подруги, устраивайте разборки с громкими воплями: "Ты мне изменяешь!!! Ты мне изменяешь!!!", и через недолгое время даже самая честная жена позволит вам уговорить себя на измену...
Беседуют двое "новых русских":
- Завтра я убью свою жену! Она изменяет мне с нашим садовником!!!
- Почему ты так думаешь?
- Потому что сегодня я пришел домой поздно - и обнаружил в кровати жены лепестки роз!
- Да? Знаешь, тогда моя жена, наверное, изменяет мне с нашим шофером: как ни приду домой поздно - все время в кровати с женой лежит шофер...
...Итак, вам кажется, что ваша жена наконец-то вам изменяет. А дальше все начинают спрашивать: "Как мне быть теперь?" Вообще, обычно вначале задают другой вопрос: "Как ТОЧНО узнать, изменяет ли мне моя жена?" Так вот: не нужно вообще стремиться узнавать, изменяет ли вам ваша жена. Желание получить такую информацию можно объяснить тем, что мужчина стремится к уменьшению неопределенности в жизни, но тем не менее наличие именно этих знаний, как ни странно, не делает мужчину сильнее. Ведь если в принципе у мужа возникла потребность знать, верна ли ему супруга, если появилось какое-то подозрение - это значит прежде всего то, что не все в порядке... с самим мужем. А точнее, с его внутренней самооценкой: она по каким-то порой не связанным с семьей причинам понизилась. И поэтому обесцененный в собственных глазах муж беспокоится, не почувствовала ли это жена? Избавиться от этого просто: доверьте специалисту проблемы, повлиявшие на вашу самооценку. Пока жена ничего не почувствовала...
Но если вам твердо кажется, что жена все-таки... Знаете, прежде все же задумайтесь, с чего это у вас возникли такие мысли. И очень может быть, что в ваших сомнениях супруга абсолютно не виновата. О ревности и ее психологической сути мы уже говорили, но очень может быть, что ваша жена вообще не давала вам повода для ревности. Но если вам тем не менее постоянно кажется, что она была не там, где сказала, и не с подругой, а с кем-то еще; если вы не можете избавиться от навязчивой идеи, что всякий раз, когда вас нет, она... ; если вы отказываетесь от выгодных поездок только потому, что некому будет присмотреть за супругой; если вы, ломая собственный график, носитесь к ней на работу - проверять, на месте ли она; если вы, вывернув весь ваш далеко не тощий кошелек, нанимаете следить за женой целый штат сыщиков и тому подобное - поздравляю вас, вы страдаете бредом ревности.
Бред ревности - это, увы, не психологическая проблема, а психическое заболевание. Если оно уже наличествует у вас, совет один - к психиатру. К психотерапевту, как ни грустно, вы уже опоздали. Но если вы только приближаетесь к этому состоянию, то, не откладывая, займитесь выявлением и проработкой тех семейных или личных проблем, которые к этому состоянию ведут. Не оставляйте в своей голове места для подобных бредовых идей. Кстати, классический пример страдающего бредом ревности - Отелло. Он даже не стал уточнять у жены, изменила ли она вообще. Он и так все знал! Задушил, и все... При этом следует быть осторожнее тем женщинам, которые любят вызвать искусственным путем ревность в дорогом супруге - дабы прибавить свежих впечатлений своей семейной жизни и показать всем, как муж ее любит.
Ревность - проявление не чувства любви, а психологического неблагополучия мужчины. Но об этом мы уже говорили. Хотя, как известно, повторенье - мать ученья...
Если же вы, мужчина и супруг, все же убедились окончательно, что жена вам неверна, то ни в коем случае не устраивайте кровавых разборок и не надувайте обиженно губы. Допускайте право на ошибку для собственной жены. Сядьте вместе с ней и поговорите: как же вы дошли до жизни такой? И что сделали лично вы, муж, для того, чтобы супруга вам изменила? Поговорите с женой не о том, как и где это у нее было, а о том, почему это произошло. Чего ей не хватало в вас, в вашей семье? И если вы оба хотите сохранить отношения - начните сначала. Все заново, с чистого листа. При этом имейте в виду: чтобы не повторилось подобного, обоим нужно основательно измениться. И если оба решили "начать сначала", учтите: вы не имеете никакого права укорять жену тем, что было. Теперь вы - два других человека. Считайте, что вы только что познакомились. У каждого что-то было в прошлой жизни - ну и что?
...Это, конечно, самый мирный вариант. Возможно, ваша супруга просто от вас устала и ничего не захочет менять, кроме мужа как такового. Что ни в какие ваши изменения она уже не верит, что с другим она будет счастливее... ну и так далее. Что ж, будьте мужчиной: помогите леди вынести чемоданы и усадите ее в такси. И дайте себе слово никогда ее не преследовать за то, что она не оценила вас.
И еще одна возможная ситуация: ваша жена признает свои ошибки и пожелает возобновить вашу совместную жизнь, вы же, простите за каламбур, упретесь рогом: мол, изменила ты мне - видеть тебя не хочу! И никак ради тебя менять свой характер и жизненный уклад не собираюсь! И одна ты, мол, во всем виновата, распущенная женщина!.. В таком случае совет вам один: собирайте чемоданы сами и как можно скорее освободите супругу от своего общества. Потому что жить с таким мужчиной - только даром терять лучшие годы!
ПОСЛЕСЛОВИЕ
...Итак, трудных ситуаций в жизни бывает великое множество. И не из каждой можно выйти с легкостью. Но всегда, поверьте, стоит пытаться это делать. И моя задача - помочь вам в этом.
Однако глубоко заблуждаются те, кто думает, будто психотерапевт по личному усмотрению будет вами управлять, как марионеткой за ниточки, а вы будете делать то, что вам велят в данных обстоятельствах... Во всяком случае, за себя могу сказать: окончательное решение принимать вам. А что же буду делать я?
Знакомы ли вы с русскими сказками? Практически каждый обычно отвечает "конечно". Значит, должны помнить, что подчас на пути сказочного героя в чистом поле "на распутье дорог" встречается камень, на котором написано: "налево пойдешь - случится то-то, направо - то-то..." А кто выбирает в итоге, куда идти? Конечно же, сам герой. Так вот, я в решении вашей проблемы играю, если хотите, роль этого камня.
Мы вместе рассматриваем все возможные выходы из создавшегося положения, и на основе объективных законов психологии определяем дальнейшее развитие всех ситуаций: что будет с вами дальше в зависимости от того, какой выход изберете именно вы.
...Но мне могут возразить: "А если выхода вообще нет?.."
...Когда я бываю на вокзалах и в аэропортах, а то и просто еду в метро, то вновь и вновь обращаю внимание на буквально бьющие наповал надписи: "НЕТ ВЫХОДА". Моя бы воля - я бы подобные надписи вообще запретил. Ничего ведь не стоит написать, например, "выход слева" или "выход напротив"... Так и в жизни: выхода сразу может быть не видно. Но если его грамотно и активно искать - найдется хотя бы один. Может, чуть в стороне, может, совсем рядом - пока незамеченный, но выход есть всегда: из любой запутанной ситуации, как и из любой станции метро. Именно поэтому мое профессиональное кредо - "Нет безвыходных ситуаций, хотя могут быть не самые приятные решения".
...Буду очень признателен всем, кто захочет поделиться своим мнением, выскажет какие-то пожелания. И конечно, если у вас остались какие-то вопросы, или вы хотите получить более подробную консультацию - буду рад вам помочь.
Мой сайт в Интернете: .