Конечно, сексуальные сценарии могут и должны, время от времени, меняться. Но помните, что чем сильнее вы пытаетесь разнообразить свою жизнь, тем меньше у вас шансов почувствовать сам факт изменений. Если же вы не сходите с ума по нововведениям в сексе, то и совершенно незначительные, на первый взгляд, инновации способны дать ощутимый эффект, увеличить силу эмоционального и сексуального отклика.
Научный факт.
Часто страстные или нежные слова, произнесенные мужчиной во время полового акта (а также ритм его дыхания и спонтанность активности), приносят женщине большее удовольствие, нежели самые виртуозные операции, проводимые им посредством увеличиполового члена.
Увеличивайте не количество изведанных вами поз, а количество сексуальных стимулов, вызывающих у вас приятные сексуальные возбуждения. Этими стимулами может стать музыка, какие-то места, обстановка, предметы, аксессуары, игры и т. п. Само поведение партнера является сексуальным стимулом. Меняясь, оно способно провоцировать и самую разную сексуальную активность – от «страстного секса» на фоне неожиданно возникшего сексуального желания, до спокойного и продолжительного сексуального отдыха, где преобладают ласки и внимание, уделяемое партнерами друг другу.
Не пытайтесь бессмысленно менять партнеров, лучше расширьте эрогенную «карту» своего тела – это куда важнее и, главное, целесообразней. Если ваше тело становится все более чувственным, все более восприимчивым и способным к получению удовольствия, то менять партнера не нужно – вы сами будете меняться, а потому и прежний партнер будет восприниматься вами всегда по-новому. Кроме того, партнеры могут играть силой и скоростью фрикций – от медленных и слабых, до сильных и стремительных. Видоизменять репертуар ласк и поцелуев, их силу и энергичность.
И женщина не должна находиться в стороне, ожидая, пока ее партнер сообразит что-то новенькое, или что-то, что, наконец-таки, будет приносить ей полноценное удовольствие. Традиционная «пассивная» роль женщины в сексуальных отношениях идет не на пользу обоим партнерам. А традиционная роль «скромницы» и «молчальницы» ставит женщину в положение, когда желаемое и возможное оказывается невозможным и скрытым. Во всем цивилизованном мире женщина постепенно становится «полноправным» половым партнером мужчины, а потому ей сам бог велел выразить ее интересы и пожелания.
Некоторые мужчины, например, не в курсе того, что значит «готовность» женщины и как ее определить, а потому партнера об этом стоит информировать. Многие мужчины склонны к быстрым и агрессивным фрикциям, тогда как возбуждение женщины растет постепенно, а потому она предпочитает, чтобы коитус начинался с медленных и плавных движений пениса мужчины в ее влагалище. Или, еще пример, для многих женщин более приятна та фаза фрикции, когда половой член выходит из влагалища, тогда как мужчинам больше нравиться эффект «входа», введения, толчка. Этой особенности женской сексуальности мужчина может не знать, но ведь ему вполне можно об этом рассказать. Когда же он начнет сосредотачиваться не только на эффекте «толчка», но и на фазе «отведения», то узнает, что и в этом действии скрыта масса сильных, будоражащих ощущений.
Научный факт.
В головах молодых мужчин содержится масса абсурдных мифов сексуального характера. Самыми распространенными нелепостями такого рода
признаны научной общественностью следующие:
• «Настоящий мужик не занимается такими бабскими вещами как чувства и разговоры».
• «Всякое прикосновение женщины – сексуальный знак, все должно закончиться сексом».
• «Мужчина всегда заинтересован в сексе и готов к нему».
• «Настоящий мужик проверяется, прежде всего, в сексе».
• «Секс и половой акт – это одно и то же».
• «Секс – это твердый член и то, что с ним делают».
• «Мужчина должен уметь сделать женщине „землетрясение“ или, по крайней мере, ошеломить ее».
• «Хороший секс обязательно предполагает оргазм».
• «Занимаясь сексом, мужики не должны слушаться женщин».
• «Хороший секс происходит сам собой, без подготовки и разговоров».
• «У настоящих мужиков не бывает сексуальных проблем».
Если в вашей голове нашлось созвучие хоть к одному из приведенных пунктов, значит, вы еще очень мало знаете о сексе и человеческой психологии. Если же вы хотите изменить сложившееся положение дел и получить от своей сексуальной жизни больше, просто попытайтесь, хотя бы в части этих установок, пойти от обратного.
Своеобразные проблемы возникают и на стадии мужского рефрактерного периода. Пережив свой оргазм мужчина, как правило, стремительно теряет всякую заинтересованность в продолжении сексуальной игры. Женская сексуальность устроена иначе – и в том случае, когда женщина пережила оргазм, и в тех случаях, когда половой акт закончился без ее оргазма, она продолжает оставаться эмоционально и чувственно вовлеченной в эти отношения. Поэтому, если мужчина, повинуясь своей рефрактерной фазе, пережив свой оргазм, отвернется к стенке и захрапит, он, тем самым, обидит свою партнершу. Женщина, возможно, испытает неприятное чувство покинутости, ненужности или даже покажется себе обманутой.
Мужчинам не стоит допускать этой досадной ошибки, за которую потом придется долго и нудно расплачиваться, сражаясь с недоверием женщины. Право, значительно легче и приятнее пережив свой оргазм продолжать какое-то время нежно и чувственно ласкать женщину, нежели потом годами уверять ее в том, что тебе от нее не только «это» нужно. Если мужчины и женщины будут внимательны к особенностям сексуальности друг друга, они не только максимально улучшат свой секс, но и решат многие другие проблемы, которые лежат далеко за его пределами.
Короче говоря, в самых «тривиальных» аспектах сексуального поведения скрыто множество неоценимых и, как правило, халатно неоцененных ресурсов, которые способны дать сексуальным партнерам целую гамму новых, радующих и даже поражающих воображение впечатлений.
Если кто-то думает, что сексуальные отношения – это очень простое занятие, то он ошибается. Впрочем, настолько же, насколько и тот, кто думает, что это занятие наитруднейшее. У большинства людей, в те или иные периоды их жизни, возникают временные затруднения в этом вопросе. Ниже следуют принципы и правила, которые позволяют эти затруднения преодолеть.
1. Запомните, что хороший секс начинается вне спальни.
До тех пор, пока вы рассматриваете секс как некую изолированную активность, вроде игры в теннис, он будет оставаться каким-то оторванным лоскутом, а не частью всей ткани вашей жизни. Желание нарастает постепенно, в зависимости оттого, что происходило за многие часы и дни, предшествующие сексуальному контакту. Соответствующее настроение не потребуется создавать специально (хотя поужинать вместе при свечах или погулять при луне совсем не повредит) – оно возникнет без особых усилий с вашей стороны, если вы будете близки во всем, а не только в сексе. Без переживаемых вместе моментов душевного единения, не связанных с сексом, трудно достигнуть ощущения интимной близости в тот момент, когда вы готовы заняться любовью.
2. Принимайте на себя ответственность за те чувства, которые вы испытываете, и сексуальное удовольствие, которое вы получаете (или не получаете).
Не перекладывайте свою ответственность за собственные чувства на своего партнера. У мужчин по этой части редко возникают трудности, но для женщин этот пункт оказывается проблемным. Во множестве случаев, они пассивны во всем, что касается секса, и рассчитывают, что «экспертом по сексу» будет выступать мужчина. Беря на себя ответственность за свои чувственные и сексуальные потребности, вы фактически делаете партнеру приятную услугу, так как в сущности говорите: «Я люблю тебя и не хочу, чтобы тебе приходилось гадать, что мне хочется и как нам будет лучше».