Если вы считаете внешние факторы мотивацией, то вы подвержены реактивному мышлению, то есть вы становитесь зависимы от внешнего взаимодействия и любые действия, которые вы предпримите, могут привести вас к отрицательному результату, и вы опустите руки и сдадитесь.
Если вы считаете собственный мир, свою реакцию, свое отношение к происходящему мотивацией, то вы подвержены проактивному мышлению, и любые действия, которые вы предпримите, приведут к положительному итогу.
Но если вы считаете внешние факторы вдохновением и зарядом энергии, то вы двигаетесь посредством внутренне-внешней мотивации и остаетесь под воздействием проактивного мышления.
Как я подчеркнул выше, физиология с древних времен показала, что человек может поддаваться соблазнам. Адам и Ева съели запретное яблоко, зная, что нельзя его кушать.
Любое внешнее воздействие порождает зависимость от внешних факторов. Так как человек не идеален и способен поддаваться искушениям, в один момент внешняя мотивация возьмет контроль над вашей деятельностью, обессилит и обездвижит – то есть вами будет руководить внешне-внутренняя мотивация.
Когда так произойдет, вы воскликнете: «Мне все равно», потому что вам внутренне это не нужно – внешне-внутренняя мотивация напустит на вас проблемы, вы подвергнетесь реактивному мышлению, в любой момент опустите руки и сдадитесь.
Поэтому нашими действиями, поступками, нашей деятельностью должна руководить только внутренняя мотивация – собственный мир, собственная культура и реакция, собственное отношение и желание.
Мы не должны совершать что-либо, двигаться вперед только затем, чтобы угодить или доказать кому-то. Мы не должны добиваться целей, задач, зная, что сзади на нас кто-то или что-то будет давить или уже давит.
Вы можете проявлять синергетический эффект, но только в том случае, если внутренняя мотивация выступает вперед, а внешняя мотивация является вдохновением и зарядом энергии, как произошло с моим приятелем по открытию онлайн-школы, то есть должно быть проявление внутренне-внешней мотивации, в котором внутренняя выступает мотивацией, а внешняя – вдохновением и зарядом энергии.
Внешние факторы не должны двигать, а должны помогать развивать проактивное мышление и поддерживать внутреннюю мотивацию, то есть побуждение того, чего вы желаете сами.
Тогда вопрос: как развить внутреннюю мотивацию?
Когда я голодный, я либо готовлю покушать, либо что-то покупаю для того, чтобы утолить голод. Я это делаю, так как внутренне желаю для себя. Если вы хотите позвонить любимому человеку – вы набираете и звоните. Если вы хотите выучить иностранный язык – вы начинаете учить. Я пишу эту книгу, потому что желаю для себя. Я не развивал внутреннюю мотивацию, она сама появилась. Я развил проактивное мышление, которое создало внутреннюю мотивацию. Тогда как быть?
Внутреннюю мотивацию нельзя развить, ее можно поддержать. Если у вас происходят моменты, где вы останавливаетесь, опускаете руки, ничего не хотите, поддерживайте в себе именно внутреннюю мотивацию. Чтобы это сделать, вы должны как минимум знать то, что вы хотите по жизни, знать свои ценности, цели, недостатки, достоинства и ресурсы.
Все, что ниже посоветуется, обязательно к выполнению!
Шаг 1. Личное видение
Кто не знает, в какую гавань плыть, для того не бывает попутного ветра.
Ответьте на вопросы:
1) Что бы ты хотел (а) сделать, чтобы тебя запомнила твоя страна?
2) Что бы ты хотел (а) сделать, чтобы тобою гордились близкие (мама, папа, брат, сестра т. д.)?
3) Что бы ты хотел (а) сделать, чтобы тобою гордились знакомые друзья?
4) Что бы ты хотел (а) сделать, чтобы чувствовать от этой деятельности счастливым (ой)?
5) Что бы ты хотел (а) сделать, чтобы оставить что-то после себя на этом свете?
Отвечаем!
Рис 1
Данными вопросами вы формируете личное видение[6], где вы сможете осознать, что вам вообще нужно от жизни, и чего вам ожидать от нее. (рис 1).
Личное видение – это мысленное представление о самом себе, о своих целях, о судьбе, о роли в своей жизни, о своем будущем.
6
Впервые узнал о термине «личное видение» в книге П. Людвига «Победи прокрастинацию! Как перестать откладывать дела на завтра».