Ищите вдохновение и заряд энергии в рисовании. Рисуйте все, что угодно. Когда мне скучно, я начинаю калякать на бумажках. Рисую то, что первое приходит в голову. Смотрю на свои рисунки, получаю вдохновение и огромный заряд энергии, потому что я создал на бумаге то, что никто еще не создавал.
Рисунки могут быть как страшные, так и милые. Это по-своему заряжает, вдохновляет, направляет на дальнейшие свершения и поддерживает внутреннюю мотивацию.
Рис. 3
Рис. 4
Берите стикеры, пишите туда свои цели, вешайте на те места, куда можно приклеить.
Я перед сном пишу свои цели на стикерах и вешаю на доску, которая висит на стене. С утра, проснувшись, выпрямив спину, смотрю туда и не забываю о назначенном. Я вдохновляюсь, заряжаюсь и совершаю задуманное.
Держите перед глазами ваши цели: просматривая свои записи, вы будете чувствовать ответственность за свои действия. Вы неосознанно развиваете проактивное мышление и поддерживаете внутреннюю мотивацию.
Также окружите себя людьми, которые вас вдохновляют (читать блок III). Ищите пути, чтобы проводить с ними время. Не общайтесь с теми, кто тянет вас вниз. В конце концов, когда-то попадется человек, который перетянет в свою сторону, так как будет сильнее.
Кто-то выступает на публике, смешит людей и от этого получает огромный заряд эмоций и энергии.
Смейтесь, улыбка – это одна из самых ценных вещей, что может быть в жизни людей. Когда я вижу, что улыбается мой друг, мама, любимый человек, я понимаю, что жизнь идет не зря. Таким образом, я вдохновляюсь на что-то великое, заряжаюсь и иду вперед.
Сделайте какое-нибудь дело, где ваше действие заставит улыбнуться человека. Посмотрите на этот момент, сохраните у себя в памяти и постоянно вспоминайте. Данным образом вы поддерживаете внутреннюю мотивацию.
Когда мне скучно, я достаю телефон и смотрю на камеру, играю сам с собой в кривое зеркало. Потом фотографирую себя, смотрю на фотки, смеюсь, от своих нелепых, веселых, красивых изображений получаю заряд бодрости, энергии и вдохновляюсь. Так же делаю и с видео.
Когда вы снимаете себя и заряжаетесь, вы поддерживаете внутреннюю мотивацию.
Природа помогает найти успокоение и придать определенную энергию. Побудьте наедине с собой, со своими мыслями и чувствами. Ищите радость, вдохновение в умиротворении.
Ощущение от природы – это прекрасное чувство. Такая атмосфера располагает к размышлениям. Важные мысли пробираются в вашу голову и помогают задуматься о великом.
Смотрите на звезды, любуйтесь закатом, ищите силы в природных объектах, ищите надежду и покой. Наслаждайтесь моментом, пусть природа станет вашим кумиром и огромной поддержкой. Поддерживайте данным способом внутреннюю мотивацию.
Каждый раз, когда вы будете видеть себя в зеркале, как выглядит успешный человек, это добавит вам визуальное подкрепление поддержки внутренней мотивации (читать блок II).
Определите, какое изображение заряжает и вдохновляет вас. Какая прическа? Какой образ? Определите для себя, как бы вы оделись, если бы достигли целей. Действуйте. Не останавливайтесь. Зарождайте в себе образы победителя и поддерживайте внутреннюю мотивацию.
Создавайте условия для того, чтобы комфортно идти вперед. Формирование положительных привычек поможет преодолеть различные трудности.
Вставайте рано, читайте каждый день, питайтесь правильно, помогайте другим, общайтесь дружелюбно.
Как вы проявляетесь в больших и маленьких задачах и бытовых вещах, так вы и будете проявляться во всех остальных сферах жизни.
Положительные привычки – это наши двигатели, они помогают поддерживать внутреннюю мотивацию.
Люди, от которых веет энергией и страстью, придают вдохновения, сил и энергии. Их характер, компетенции, инициатива воодушевляют и вдохновляют на действия. Они показывают свои таланты, сильные, слабые стороны, передают энтузиазм и позитивную энергию. Они помогают двигаться и достигать результатов.