Тренируйтесь. На шумной улице, например, идите и разговаривайте. Тут волей-неволей громко заговоришь, чтобы тебя услышали.
Поведение. Устраивайте такие ситуации, когда малыш будет вынужден подойти, обратиться к кому-то. (В магазине просит игрушку — пусть спросит у продавца, сколько стоит, «можно мне ее посмотреть».)
Познакомьте с еще более робким ребенком — на его фоне ваш малыш почувствует себя решительным героем.
Если есть возможность, и вы сами не против — заведите домашнее животное (лучше собаку, но можно и кошку). Животные не осуждают, не критикуют, они любят хозяев «просто так». Играя с ними, малыши успокаиваются, чувствуют себя более раскрепощенными. А для тихони это очень важно. Да и другие детишки заинтересуются им как хозяином: «Ой, какая собачка!» и подбегут, и что-нибудь спросят, а уж на вопрос: «Можно погладить?» он ответит — вступит в контакт.
Не отстраняйтесь от детворы, наоборот, почаще организовывайте общие игры. Для начала хватит двух-трех детей (в маленькой компании тихий ребенок чувствует себя поувереннее).
Занятия. Развивайте физически. Физически сильный ребенок, владеющий своим телом, всегда чувствует себя увереннее.
Вы знаете, что лучше всего получается у вашего малыша (рисование? лепка? пение? что-то еще?). «Зацепитесь» за это — пусть занимается любимым делом. Это поможет ребенку почувствовать: «я могу, у меня хорошо получается», это помогает взращивать в себе уверенность. Хорошо, если делом, которым он занимается с удовольствием и которое у него хорошо получается, ваш ребенок будет заниматься с кем-то из других деток и показывать, и обучать их.
Дайте возможность о ком-то заботиться. О ком? О вас, о щенке, о цветах в палисаднике... Это поможет вашему малышу почувствовать себя более сильным, уверенным.
Юмор. Чувство юмора развивается постепенно, оно очень поможет, когда ребенок попал (или ему — что чаще, — покажется, что попал) в нелепую ситуацию.
Начинайте с себя. Подсмеивайтесь над собой, по-доброму. «Ой, я опять перепачкала нос мукой, посмотри-ка!», играете в снежки — бац в дерево — «ой, не попала! Вот мазилка». Цель такая: малыш должен понять, что нет ничего страшного, если ошибся, промахнулся, если что-то не получилось пока. Промахнулся, мяч не поймал — ой, как смешно мяч поскакал по дорожке!
Личный пример и косвенная агитация. Больше всего малыши доверяют родителям и подражают им. Не заставляйте и активно не агитируйте — покажите примером, личным, как приятно делать то-то и то-то. Например, прокатиться со снежной горки. Сели — поехали, а малыш пусть посмотрит. Восторгаетесь: «Ух, как здорово!» Предлагаете: «Вместе давай?!» Соглашается — едете с середины (паровозиком или в обнимку, малыша посадите к себе лицом), потом повыше, повыше... И в конце концов он захочет проехать сам.
Приучайте малыми «порциями», но регулярно. Никакого нажима и критики!Ребенка надо заинтересовать. Ведь важно, чтобы сначала было желание; если желания нет — то и делать ничего не захочется, тем более боязнь преодолевать. Такие детишки вообще опасаются всего нового, им надо больше времени, чтоб приглядеться, настроиться и решиться.
Разговор. Поговорите с воспитательницей об особенностях вашего ребенка. Да, он такой. Вести себя с ним надо деликатно, ничем его не задевать. В утешение скажем, что природа настолько мудра, что она предусмотрела и сбои, которые могут случиться во время роста-развития ребенка.
Психолог Лев Семенович Выгодский обратил внимание на интересную особенность детворы; он назвал ее «законом обходных путей развития». Суть такова: если на пути развития ребенка встречается какая-то трудность, какое-то препятствие, то ребенок... движется в обход. И в результате — «приобретает какие-то особые, часто редкие и потому весьма ценные качества». Выходит так: если ребенок тянется к людям, но имеет трудности в общении (из-за застенчивости, например), у него развиваются такие прекрасные черты, как наблюдательность и эмпатия.
Да-да, внимательно наблюдая за ними, он научится их понимать. Так что от вас — создание ситуаций для общения и подходящей среды. От ребенка — естественное развитие.
Чтоб не зацикливался на своей проблеме, вы сами не создавайте проблему из застенчивости. Возьмите себе за правило: никогда не называть своего малыша «трусишкой», «робким ребенком», не говорите о нем «он вечно всего боится». Ни при нем, ни даже заочно.
ПОСМОТРИМ ПОГЛУБЖЕ
Тихони бывают разные.
От замкнутости, от застенчивости, от робости.
Бывает, что это трио смешалось в одном человеке, бывает, что из одной причины вырастает другая. Чтобы действовать правильно (и не усугубить ситуацию) — придется вам как следует в этом разобраться.
Ребенок, замкнутый сам по себе
Он просто по натуре такой — необщительный, и в обществе он не нуждается. Вернее, нуждается, но куда меньше других детей. Ему с самим собой хорошо: молчит себе да играет. Это — наследственность (вспомните: есть близкие родственники-молчуны?) плюс подражание (например, подражание отцу или дедушке, которого малыш очень любит и на которого старается походить).
Приучать такого ребенка к обществу надо (чтоб не вырос нелюдимый «бирюк»), но ломать натуру не следует. А помочь осознавать свои чувства, чтоб научиться их выражать, — необходимо. Всю гамму чувств, которые в нем «зажаты». Он этого не умеет. И чем дальше — тем труднее будет учиться.
ПРАКТИКУМ. «Как помочь ребенку раскрепоститься»
Ребенку надо помочь разобраться со своими переживаниями и ощущениями, прочувствовать, какие они бывают разные, понять, что их много. Грустно, сердито, весело, зло... — всякие бывают.
Перед вами несколько игровых занятий и упражнений. Они не займут у вас много времени, их можно проводить между делом, радуя и тренируя своего малыша.
«Я, как зверек, я, как птичка». Учите малыша понимать свои чувства и ощущения, в этом вам помогут животные. «Что ты сейчас чувствуешь?» — сложный вопрос для маленького ребенка. Зато он может передать свое чувство, подражая зверьку или птице. Мне хорошо — я, как киска, мурлычу (и пусть малыш помурлыкает). Мне, как собачке, весело — я виляю «хвостом», прыгаю-бегаю... Я сердит —зашиплю, как змея... Я радуюсь — чирикаю, как воробей... Я недоволен — пофыркаю... И т.д.
Подражайте животным. Как ходит петух? Как ходит собака? Лиса? Медведь? (и т.п.). Изображая походку разных животных, малыш будет учиться различным вариантам поведения и не бояться вести себя по-другому.
Разговаривайте по-разному. Берете какую-то фразу и по-разному произносите ее: быстро, медленно, громко, тихо, шепотом и во весь голос. Потом также развлекаетесь со стихами. С песнями.
Поиграйте в «Театр за ширмой». Надо спрятаться (за ширму или за кресло) и говорить разными интонациями. Зачем прятаться? Так малышу будет легче начать говорить на разные голоса, подражая кому-то; разговаривать с разными интонациями.
Кричите. Расходитесь по разным комнатам и начинаете перекрикиваться. Устройте веселое состязание — кто громче крикнет. И просто — позволяйте ребенку кричать: дети обычно кричат, когда развеселятся, вот и вашему малышу надо так же — радоваться и кричать.
«Живые картинки». Очень полезно играть в пантомиму, разыгрывать разные сценки. Поначалу малышу легче будет изображать что-то пантомимически вместе с вами: «Давай поиграем, покажем молча, без слов, как мы с тобой ужинаем». «Давай поиграем, как будто у нас концерт, ты играешь на дудочке, а я на гармошке». Когда начнет получаться — предлагайте ребенку одному выступать («Ты артист, а я буду зритель», «Поиграем в концерт»). Когда у малыша начнет получаться — расширяйте аудиторию: приглашайте на ваш концерт новых зрителей.
Говорите о чувствах. Рассказывайте, какие бывают. Называйте вслух те, что испытываете вы сами, побуждайте ребенка называть, что чувствует он.