- Слушаюсь, Мастер. - я встала и поклонилась ему в пояс, как это делали его ученики. Мастер на это усмехнулся и неверяще покачал головой.
Оформила абонемент. Зашла к учителю. Он дал распечатку со списком вещей, которые надо купить.
Зашла в спортмастер, купила все, что нужно к занятиям танцами и по списку Мастера. На такси доехала до дома. И решила лечь спать по раньше. Жуть как устала.
Глава 7. Первый этап. Тройное слияние.
Понять бы внутреннее "я", чего желается сильней. Но жизнь - не поиски себя, а лепка личности своей. Наш выбор - это наша суть без ярких масок и гримас... Мы выбираем жизни путь, а путь определяет нас.
(Автор не известен
Источник: https://millionstatusov.ru/stihi/put.html )
- Сущностью техники каратэ является Кимэ - кратковременная максимальная концентрация духовных, эмоциональных и физических сил человека в нужный момент. Начнем мы с изучения техник Кихон. Тренировка тела. Ки - энергия, Хон - основа. Кихон - это тренировка основ технических действий. Базовые техники. По сути - это изучение алфавита и основных сочетаний букв-движений каратэ. Тебе следует заниматься и отрабатывать движения, в том числе и вне наших занятий. Это понятно?
- Да, Мастер.
- Хорошо. Занятия буду проходить в формате - я показываю, ты запоминаешь и повторяешь. Сначала медленно. Затем все больше ускоряешься. Смотри. Тэйшо Учи. Удар основанием ладони. - Мастер резко и быстро с криком «ХЭ» выбросил кисть вперед, - Когда проводишь удар - отдаешь энергию. Удары всегда проводятся на выдохе. В каждый удар вкладываешься сама. Показываю еще раз. Медленно, - Мастер повторил удар очень медленно, плавно. - Повтори медленно.
Я повторяю, Мастер подошел и немного развернул руку. Чуть подправил движение.
- Еще раз.
Повторяю. Мастер снова поправляет. И так раз десять.
- Теперь хорошо. Теперь делай один Тэйшо Учи в течение пяти минут. Очень медленно. Сосредоточься на своей руке. Что она чувствует, когда совершает это движение. Отличаются ли ощущения в зависимости от ее местоположения в пространстве? Как именно изменяются? Зависят ли ощущения от твоего дыхания? Как они изменяются? Как ты чувствуешь пространство при совершении Тэйшо Учи, где чувствуешь дискомфорт, а где гармонию? Внимательно рассмотри и прочувствуй каждую комбинацию дыхание - движение - пространство. В течение пяти минут. Про себя.
Делаю, чувствую. Рука вот устала. Но я стараюсь. Мастер еще три раза меня просил сделать то же самое.
- Хорошо. Теперь повтори Тэйшо Учи сто раз. Причем одно движение должно длиться не менее пяти секунд.
Больно, мышцы жжет от напряжения. Рука устала. Но это ничего, если что - Хранитель вылечит. Я чувствую - мне надо. И я справилась.
- Хорошо. Я показал тебе, как мы будем работать эти полгода. Начнем же мы с базовых стоек. Ёй дачи, - и тут же продемонстрировал мне эту стойку. - Ёко Дачи, - сменил стойку Мастер, - Киба-Дачи, - вновь изменил позицию, - повтори.
Повторяю. Он поправляет. Так выглядели наши занятия с Мастером.
***
Три месяца пролетели как одно мгновение. Уже через три недели, Хранитель увеличил мое субъективное время сна на два часа. А через полтора месяца еще на два. Времени не было совершенно. Во сне я занималась «физкультурой», историей и прочим гуманитарием с Хранителем, на яву - работа, танцы и каратэ.
Занятия во сне были интересными, разнообразными, но жуть какими выматывающими. Кроме песка с оазисом, я плавала по морю и пресным озерам разными способами до островков, были снег с морозом, были болота и грязь, камни, скалы, деревья. Я лазила, бегала, ползала, прыгала, плавала, забиралась, скользила. Разумеется, на пределе. Во сне - всегда на пределе возможностей и чуточку больше. Множество переломов. После трех первых я поняла, что больше страха, чем боли. Именно страх усиливает боль. Стало проще. Хранитель тут же залечивал все травмы.
Кроме физподготовки, хранитель вложил мне в голову матрицы языков Элиа. Когда не могла шевелиться - я занималась чтением на разных языках Элиа и общением с Аргоном. На Элиа есть разумные расы: Эльфы, люди, гномы, драконы, оборотни и вампиры. В общем-то описание этих рас в современных книгах в жанре фэнтези соответствует миру Элиа. Так эльфы в большинстве - прекрасны и могут жить несколько тысячелетий, как драконы и вампиры. Люди - ну они такие... люди, но живут в среднем до двести лет, а маги итого больше, так же как гномы, и обортни. Гномы - низкорослые, крепкие, основательные, работают с камнем и железом. Оборотни - такие же люди, только более выносливые и имеют еще одну ипостась. Драконы - те же оборотни, только вторая ипостась - дракон. Вампиры - ближе к эльфам, только импульсивны и еще кровь пьют - не обязательно человеческую. Но последняя дает больше сил и вроде как вкуснее.