Некоторые избегают глубокого дыхания, потому что мучились. Что из этого? В человеке есть что-то инертное, что не любит мучиться. Пусть мучается, нечего его жалеть. Когда мучается инертное, человек воспитывается. То же самое относится и к маленьким детям. Если они не дышат правильно, то не могут мыслить и чувствовать правильно.
Помните, что все болезни и недомогания излечиваются глубоким и сознательным дыханием. Для всякого человека существуют специальные методы дыхания. Он может дойти до этих методов с помощью своего внутреннего учителя и врача. Слушайте своего внутреннего врача, то есть Божественное в себе. Он вас направит правильным путём. Если не слушаете внутреннего врача, вы не услышите и внешнего. Если слушаете своего внутреннего врача, вы исправите все свои недостатки. То, чего не хватает в вас, — прибавите, то, что не развили, — разовьёте.
Я говорю: воздух — носитель Божественных мыслей, которые сначала проходят через дыхательную систему, где перерабатываются, трансформируются и оттуда через кровь идут в мозг. Значит, человек не может воспринимать Божественные мысли непосредственно мозгом. Воздух — главный носитель мыслей. Если при современных условиях жизни отнять воздух, то человек не сможет воспринять никакой мысли. В этом смысле дыхание — это священнодействие. Вот почему человек должен дышать правильно, чтобы он мог правильно воспринимать Божественные мысли из воздуха и затем переносить их в мозг.
Человек может добыть себе доброе расположение из воздуха благодаря носу. Посредством дыхания вы можете заставить свой мозг правильно мыслить, сердце — правильно чувствовать и желудок — работать нормально. Многие гневаются, нервничают, думают неправильно. — Почему? — Потому что не дышат правильно. Неправильное дыхание является причиной многих болезней: головной боли, желудка, сердца, груди и т. д. Нога болит, потому что не дышишь правильно, позвоночник болит, потому что не дышишь правильно. Вообще, все болезни обязаны неправильному дыханию. Быстрое и поверхностное дыхание опасно для организма. Оно ведёт к различным заболеваниям. Дышите спокойно, плавно, с определённым ритмом. Будьте внимательны к воздуху, который входит через ваш нос. Вместе с ним входят Божественные мысли, подготавливающие путь человека к Божественному. А Божье благословение проникает в человека через верхнюю часть мозга, спускается перпендикулярно его физическому мозгу и потом через нос выходит наружу.
Изучая расположение человеческих чувств и способностей в мозгу, вы увидите, что в задней части мозга находится несколько чувств: чувство дружбы, общительности, любви к семейству, к детям, любовь к жене и мужу, так называемая “любовь молодых”. “Любовь молодых” — особенная, она находится в мозжечке человека. Опасность этой любви заключается в том, что когда к этому центру приливает больше крови, она препятствует правильному кровообращению. Если молодые дышат неправильно, то они постоянно ссорятся. Чтобы избежать споров и недоразумений между собой, молодые должны дышать глубоко. Если человек дышит неправильно, и любовь в нём проявляется неправильно. Выдох такого человека плохо пахнет, пот его — тоже. У того, кто дышит правильно, и кровообращение правильно. Он — здоров. Какими бы болезнями вы ни страдали, ищите помощь в глубоком дыхании. Оно лечит ревматизм, грудные и желудочные болезни, головные боли, боли живота и т. д. Нет болезни, которая бы не могла быть излечена посредством дыхания.
Дышите глубоко и верьте, что достигнете того, чего желаете. Вера — это Божественное чувство, которое пробуждает мысль в человеке и заставляет работать. Когда человек дышит, он должен быть спокоен, мысленно напевать и искать причину своей боли. Дышите и пойте своим болям! Например, какова причина головной боли? Когда в голове человека накопится больше электричества, образуется внутреннее напряжение, которое отражается на нервной системе. Проходит напряжение, и проходит головная боль. Если вы заболеваете какой-нибудь болезнью, дышите и пойте болезни. Каждой болезни пойте особую песню. Если вы хорошо дышите, то сможете свободно выходить из своего тела, когда пожелаете.
Итак, дышите и пойте. Если вы не поёте, не можете дышать правильно. Тот, кто поёт, имеет возможность улучшить своё дыхание. Если человек не дышит правильно, он уходит в тот мир преждевременно. И в том мире его не принимают за ученика, если он не дышит правильно. Когда он уйдёт в тот мир, его сразу же остановят перед райскими вратами и заставят прочитать Добрую молитву со вдохом, задержкой и выдохом воздуха. Если он не может прочитать её плавно, с глубоким дыханием, его не пустят в рай. Тот мир хорошо организован. Там все люди красивы, с отличными линиями лица и тела. Там нет болезней, нет страданий, нет и противоречий.