Как только вы нашли идеальное место, сядьте, распакуйте еду и кухонное снаряжение, выпейте горячую чашку кофе или чая, приготовьте еду, поешьте, помойте посуду и уберите все обратно в рюкзак. Неплохо бы знать сколько времени все это займет чтобы учитывать его при планировании предстоящих дней.
Совет номер 72: Навык сна
Во время долгого ходового дня наступает момент, когда я поддаюсь желанию закрыть глаза на солнышке. Послеобеденная сиеста может быть прекрасной. Я призываю вас использовать ее как любимый горный навык; я предсказываю, что вы достигнете мастерства в ней, с первой попытки.
ГЕНИАЛЬНАЯ ИНСТРУКЦИЯ ДЛЯ СНА
Найдите место подальше от тропы, чтобы другие туристы не подумали, что вы умерли. Снимите обувь и носки, пусть ноги проветрятся.
Если много насекомых, найдите место с легким ветерком.
Если вы в медвежьем краю, держите медвежий спрей под рукой.
Используйте рюкзак как подушку.
Не сгорите под солнцем.
Надо ли ставить будильник? Я не ставлю. Я выяснил, что весь процесс от выбора отличного места до возвращения на тропу (включая сон) обычно занимает ровно час.
Это послеобеденное восстановление может быть эффективно совмещено с кофе (см. совет 130).
Совет номер 73: Пройти 32 километра за день
Это пугающее число своего рода порог, но его довольно легко достичь. Если вы встанете пораньше и начнете идти в хорошем расслабленном темпе (см. совет 68 и 69), даже с привалами и сном, вы эффективно покроете 32 км.
При скорости 4 км в час потребуется всего 8 ходовых часов, что бы пройти 32 км в день. Это хорошая средняя скорость (километр за 15 минут) ее можно выдерживать без особых проблем. Так что если вы начнете идти в 7-00 и рассчитываете на 8 ходовых часов, вы должны пройти 32 километра к 15-00, и это рано.
Эта скорость рассчитана для ходьбы по тропе в умеренно сложной местности, учитывая небольшой перепад высот и среднее состояние тропы.
Скажем, завтрак и ужин занимают по часу каждый. Добавьте час на сон после обеда, получасовой перерыв на кофе, привалы в общей сложности на час, получасовой заплыв в озере, и еще полчаса на сбор черники. Это пять часов отдыха в день, а не ходьбы. Добавьте это к посчитанному ранее, и вы закончите день в 20-00; летом у вас может остаться еще час светлого времени. И вот вы прошли 32 километра в совершенно спокойном стиле.
Совет номер 74: Устройте привал
Традиционный турист использует часы, идет час, потом останавливается или отдыхает 10 минут, за исключением того, что привал затягивается на 20 минут или больше. Когда рюкзак тяжелый это очень логичная процедура.
Я понятия не имею, когда или как делать привалы с легким рюкзаком. Вот моя стратегия: Когда я чувствую, что нужно сделать привал, я останавливаюсь и делаю привал. Или если мой напарник просит сделать привал, я скажу: «Конечно». Привал становится чем-то естественным и свободным, а не обязательным пунктом в расписании.
Если ваша цель это путешествие, скрытый лагерь и готовка на тропе, тогда привал играет другую роль. Искупаться в красивом озере, вздремнуть и насладиться чашечкой кофе это все не для традиционного лагеря (см. совет 31, 70, 72, 92 и 130).
В середине дня, когда вокруг все гудит, я могу с радостью идти более трех часов даже не думать о привале. Ближе к концу дня, я останавливаюсь на тропе немного чаще и это нормально.
СПИСОК ДЕЛ НА ПРИВАЛЕ:
Набрать воды
Очистить воду
Съесть что-нибудь
Посмотреть карту
Намазаться солнцезащитным кремом
Переодеться
Поразмышлять
С легким рюкзаком вы можете даже не останавливаться, чтобы все это сделать.
Совет номер 75: Искусство путешествия вне тропы
Если вы на тропе значит, вы идете по чьим-то следам. Это эффективно и восхитительно, но сводит к минимуму приключение. Вы можете уходить с тропы и идти по местам, где меньше людского трафика. Когда вы уходите от натоптанных мест, само понятие путь открывается с другой стороны.
В некоторых местах путешествие по бездорожью настолько утомительно, а ветки кустов настолько густые, что идти вне тропы почти невозможно. Адирондак в северной части штата Нью-Йорк имеет такие районы, в которых вы едва можете ползти, в то время как северные Скалистые горы имеют много замечательных внедорожных маршрутов выше определенной высоты. А в такой местности как Аляска вообще нет троп, кроме тех, которые проложены стадами оленей.