Общепризнана истина, что «на ошибках учатся». Тщательный анализ своего поведения, умение сделать трезвые выводы, наметить стратегию искоренения причин несдержанности и вспыльчивости характерны для зрелой личности, обладающей способностью тормозить отрицательные эмоции, направлять свои чувства на полезную деятельность, на стремление подчинить свои интересы интересам коллектива.
Трудолюбие, уравновешенность, требовательность к себе, терпимость к мнению окружающих, определяющие «стержень» личности, воспитываются в процессе упорной работы над собой. Тренировка на «крылатость», самостоятельность, ответственность за свои дела и поступки также помогают сохранить индивидуальность.
Психическое здоровье, этот природный дар каждому человеку, во многом зависит от его умении организовать свою жизнь. Естественный ритм существования, определяемый индивидуальными личностными качествами, поддерживает его физическую и духовную активность, укрепляет жизненную позицию. Очередная победа над собой, над отдельными слабостями и недостатками создает положительный эмоциональный фон, отражающийся на последующих поступках и образе мышления человека.