Нужна практика, практика и практика. Это соблазн – наблюдать и осмысливать жизнь, а не жить ею. Нужно набираться опыта жизни. Чем опасно засидеться в этой фазе «теоретической подготовки»?
• Псевдокомфорт. Есть приятная сердцу иллюзия, что я вся такая совершенная, просто Он пока еще меня не нашел. Действительно, попадая в духовные вибрации, мы можем ощутить такой внутренний комфорт и блаженство, которые мы до этого в жизни не ощущали. Это нормально. То же самое и с тренингами, и с группами единомышленниц. Все это очень и очень здорово. Главное, чтобы это не превратилось в сектантство.
• Чем дольше оттягивается выход в реальные отношения, тем потом сложнее. Не получая реального опыта, мы можем пребывать в некоторых заблуждениях насчет себя самой и даже не знать об этом. Иногда одно свидание может дать вам больше, чем десять тренингов. Потому что это реальная, живая практика и она меняет наше самоощущение, а не просто мысли в голове переставляет с места на место.
У меня был фитнес-тренер, который говорил: польза от тренировки не зависит от того, получается у тебя конкретно сегодня или нет. Просто делай и все. Результат придет. Он складывается из тех дней, когда у тебя не получается и когда у тебя получается. Каждый день тренировки важен.
Самое грустное, что мне доводилось видеть, – женщины, у которых по 5–10 лет не было свиданий и отношений, но было сто пятьдесят тренингов. После такого долгого перерыва, когда женщина не сталкивается с энергией мужского внимания лично к себе, она в принципе отвыкает от этого, теряет вкус к жизни и входит в специфическое состояние гармонии: «мне не надо, а они и не настаивают». Ей уже и не хочется. Замечено, опять же метафора спортивная, что, когда оставляешь тренировки, сначала некомфортно, а потом организм так привыкает к томной лености, что поднять его снова с дивана на банальную пробежку уже в десять раз тяжелее.
Так что, если ты застряла в фазе самосовершенствования, – срочно «в поля»! В зону реального общения то есть.
Как это бывает
Вика вышла замуж в 36 лет. Вика посетила все тренинги в радиусе Санкт-Петербурга. Перечитала все книги. Делала женские практики. Медитировала. Но однажды, когда я на одном из тренингов дала девочкам задание ПРЯМО СЕЙЧАС выйти на улицу и спровоцировать мужчину на контакт, уронив какую-то свою вещь, а потом улыбнуться и поблагодарить его за то, что он заметил, поднял и вернул (простейшее коммуникативное упражнение), у Вики началась паника, вплоть до попытки побега.
Это и ее саму повергло в шок, ведь она считала себя проработанной во всех направлениях. А тут… Сначала она возмутилась против формы этого упражнения. Потом она сказала, что не готова и плохо выглядит сегодня. Потом была еще какая-то причина не делать этого.
Но, в конечном счете, с поддержкой группы, она сделала это «извращенное упражнение» (правда, в полуобморочном состоянии). В итоге получила улыбку и комплимент мужчины и… поймала инсайт. На тренингах, в медитациях она спасается от реальных действий, от реальных отношений. Потому что боится. Она внушила себе, что как только «проработается» окончательно, мужчина сам придет и ее заберет. В страну счастья.
Этот небольшой, но практический опыт с выходом «в поля» ее так воодушевил, что она зарегистрировалась на сайте знакомств. Поначалу было очень страшно и волнительно. Разумеется, было и «пустое» общение. Однако через два года Вика вышла замуж.
Упражнение «Ой, спасибо!»
А вот, собственно, то самое простейшее упражнение. Оно полезно в тех случаях, когда ты засиделась в интровертном состоянии налаживания любви с собой и боишься общения с реальными мужчинами. И его, этого реального общения, уже долгое время нет. (Какое это – долгое? Для кого-то это месяц, для кого-то пара лет ☺).
Суть в том, чтобы оказаться «спасенной принцессой».
Тебе надо попасть в беду. Ну не в реальную, конечно, а в маленькую проблемку. Уронить папку с документами, заблудиться в городе, забыть мобильный, дергать дверь не в ту сторону, зайти не на тот этаж, не в тот офис – да мало ли способов оказаться в растерянности. Разреши мужчине, проходящему мимо, тебя спасти. Потом посмотри лучезарно ему в глаза, улыбнись и скажи: «Ой, спасибо!».
Тебе не надо знакомиться, тебе надо просто улыбаться и благодарить. Улыбаться и благодарить.
Потом сделай это еще раз, в другом месте. И еще раз. Пока не войдешь во вкус. Глупо? Да. По-женски? Очень.