Посмотри внимательно, что именно ты боишься потерять? Ведь если это Истинно Твое, то никто у тебя этого отнять не в состоянии. Все, что у нас могут отнять, – это иллюзии о себе самой. А отношения сдергивают с нас покров иллюзии очень быстро. И обнажают как раз то, что мы есть по сути.
Что же делать со страхами?
Первое. Разрешить им быть, выведя их на уровень внутренней правды. Да, страхам. Проговорить их самой себе и дать им пространство. Ну боюсь я, ну и что? Обычное дело. Страх не выносит наблюдения, осознания, разрешения ему быть, созерцания.
Страхи сильны тогда, когда мы их прячем от самих себя, подавляем, вытесняем, стыдимся, критикуем себя за них, боремся. Тогда они становятся в тысячу раз сильнее. Невидимой пленкой они окутывают все, проникают в каждую мысль, в каждое действие. Еще лучше, если эти страхи ты можешь проговорить кому-то близкому и безопасному для тебя. Вообще здорово, если сможешь их проговорить психологу. Причем очень важно проговорить конкретно самый страшный страх. В «озвучке» он может показаться даже глупым. Этим произнесением и признанием ты вынимаешь ту энергию, которая шла на подавление этого страха и запускаешь невидимые потоки жизни, которые приводят твой мир в движение.
Второе. Начать действовать. «Выходить в поля» маленькими шажками. Девушки признавались мне, что теоретически они себе это представляли много раз, и вроде страха не было, но на практике оказалось, что даже на свидание сходить страшно. Отвыкла, потеряла «былую легкость» и т. д.
Вылезай в мир отношений без далеко идущих планов. Просто начинай делать вылазки. С подругами и без. Очень важно потихоньку выходить из норки. Попробуй почувствовать, насколько твой мир при этом с тобой. Насколько ты сама в контакте с собой. Ущипни себя ☺. Все на месте?
Как именно ты будешь выползать – выбирать тебе. Ты можешь подключить подругу, тренинги, сайты знакомств или что-то другое. Выбери тот способ, который – для начала – раскрепостит энергию, разбудит, даст вкус. Не ставь себе цель сразу найти мужа – это, возможно, только напряжет. Твоя задача – разбудить себя.
Когда ты прошла этап осознанного одиночества, ты будешь вступать в отношения более цельной. Нет, это не избавит тебя от тех трений, которые несут любые отношения. Ведь самостоятельно мы можем работать с чем угодно, кроме отношений. Медитируя на свое совершенство в одиночестве, мы можем стать почти просветленными. Но только почти…Именно через отношения мы получаем самый важный вкус жизни. И в глубине души мы знаем это. Женская природа хочет отношений. Это – не вынуждение. У тебя всегда есть ПРАВО быть в одиночестве. Это не наказуемо, не стыдно, не плохо. Просто есть еще один путь. Который можно пройти вдвоем, не предавая себя.
А зачем мне, собственно, отношения? Когда я все могу сама
«А зачем мне отношения? Я же, в принципе, без них живу, без мужчины все могу сама…»
Я так часто слышала этот вопрос от женщин, что пришлось в нем разобраться. Мне всегда казалось, что с этим вопросом что-то не так.
А не так вот что. Этот вопрос задан из логики, из ума. Потому что из сердца такой вопрос не возникает. У отношений нет никакого смысла на уровне логики. Ну, действительно: если уровень выживания обеспечен, и все свои потребности ты научилась сама удовлетворять, то другой человек в твоем личном пространстве тяготеет к статусу инородного тела. Свободу стесняет, считаться с собой обязывает, заботы требует… В общем, от него одни сложности.
Вопрос «Зачем мне отношения?» может задать женщина только в том случае, если она перестала слышать свое сердце (или оно хранит непереваренный болезненный опыт). Ведь неслучайно этот вопрос интересует уверенных в себе, свободных, незамужних девушек и женщин, уже имеющих в прошлом опыт неудачных отношений или семейной жизни. Если рассуждать в категориях прагматизма, то получается, что незачем.