Ун Хун – это инструмент использования и развития своих ресурсов, исследования себя в звуке, движении, дыхании. Выстраивая в себе гармонию дыхания, движения и звука, мы качественно улучшаем свою ДНК.
И, конечно, наши умения передаются потомкам не только через клетки, но и благодаря личному примеру (через воспитание) от старшего к младшему. Представляете, вы с ребенком играете, и все эти детские «тпр-р» и «бу-у-у» становятся одновременно и игрой, и упражнениями. Вы гармонично двигаетесь, умеете держать баланс в теле и сознании – ребенок учится тому же. Вы полноценно дышите всем телом и делаете каждый день дыхательные практики – ребенок перенимает ваш опыт.
Как мы уже говорили, в Туве пение хоомей сохранилось как национальная традиция, и оно используется в том числе в качестве колыбельной песни для детей. Ребенок, слыша звуки горлового пения, очень быстро успокаивается. Как говорит Николай Ооржак, «колыбельная хоомей – это чистая божественная энергия. Она дает ребенку божественное спокойствие».
В моей практике это неоднократно подтверждалось. Например, одна из моих учениц работает няней, вот что она говорит: «Приятные бонусы: маленьких деток укладываю на дневной сон на раз-два. Стоит лишь „подать звук через нос“, и вообще детские капризки тут же сходят на „нет“, стоит запеть „по-нашему“».
Надеюсь, эта глава еще больше вдохновит вас на практику. Если же вы чувствуете в себе особенный энтузиазм, то предлагаем вам задуматься о том, чтобы стать преподавателем системы Ун Хун. Для этого свяжитесь со мной, автором этой книги. Контакты представлены в конце.
Ну а я завершаю свою работу над книгой и перехожу к послесловию.
Послесловие
Итак, дорогие друзья, Николай Ооржак и я, автор этой книги, желаем вам долгих лет, полных радости и песен. Желаем увлечься своим звуком, дыханием и движением. Это и есть духовный путь.
Занимаясь регулярно, вы достигнете глубинного спокойствия, из сознания исчезнут ненужные мысли, появится более светлое ощущение пространства. Ваше сознание начнет просто наблюдать окружающий мир. И в то же время ясно видеть и чувствовать, пребывать в открытом состоянии. Система Ун Хун освобождает от груза прошлого, накапливает энергию для долголетия, а благоприятная наследственность, которую вы создадите, перейдет и внукам, и правнукам.
Я выражаю сердечную благодарность своему учителю Николаю Ооржаку за бесценные знания и мотивацию к написанию книги.
Я безмерно благодарна своему мужу Евгению за всестороннюю поддержку. Он первый читал материал, и его замечания и анализ позволили книге стать лучше.
Я благодарна Ангелу Слов, Ангелине Пятницкой-Штарк, за поддержку и полезные знания о том, как создать книгу.
Я благодарна Елене Тарариной и ее курсу «Как написать свою книгу», который стал для меня пошаговым руководством. https://tararina.com/
Я благодарна своим коллегам и ученицам, которые полюбили практику Ун Хун и вместе со мной увлеченно исследуют себя в звуке, за их вклад в эту книгу в виде отзывов, в которых они описали изменения, произошедшие в их жизни благодаря звуковой практике.
Также я благодарю видео оператора Дмитрия Соломина, певицу Ольгу Романову, йогатерапевта Живу Ангел https://www.instagram.com/jiva_angel/, остеопатов Марину Румянцеву и Кавиту https://www.instagram.com/kavitochka/, художника Веду Рам, дизайнера Валерию Пономареву и всю редакцию Ridero.
Я безмерно благодарна духам, которые привели меня на эту дорогу. Моя жизнь теперь полна смысла, счастья и удовлетворения.
Ну и конечно, я очень благодарна Вам, дорогие читатели. Надеюсь, эта книга принесет Вам огромную пользу!
И напоследок предлагаю вам посмотреть видеонапутствие и благословение от Николая Ооржака.
Если вы, дорогой читатель, хотите поделиться впечатлениями от книги, задать вопрос или стать преподавателем Ун Хун, пишите на почту tatkapakli@gmail.com.
Информацию об исследованиях по системе и онлайн-занятиях можно узнать на сайте www.kapakli.ru или https://www.instagram.com/tatiana_kapakli/