Все это поможет сделать правильное эндогенное дыхание, которому учит работа с тренажером Фролова. Правда, к всеобщим рекомендациям применения этого прибора, добавляется следующая: одновременно с выполнением дыхательных упражнений на тренажере надо принимать масляно-спиртовую эмульсию и раствор гидроперита. [2]
Как приготовить масляно-спиртовые эмульсии и раствор перекиси водорода для работы с тренажером Фролова
Известно, что эмульсии растительных масел благодаря высокому содержанию жирных ненасыщенных кислот поднимают энергетику эритроцитов, повышают иммунный статус, поскольку как бы делятся энергией с клетками-соседями, что помогает им бороться с раковыми клетками.
А прием перекиси водорода способствует увеличению содержания кислорода в крови. Рекомендуется принимать внутрь полностью растворенный в воде гидроперит (содержит 0,07 % перекиси водорода).
Для того чтобы приготовить раствор, следует растворить гидроперит в 30—40 мл чистой воды и смешать с водой или специальным раствором. Дозировать этот препарат следует, исходя из массы своего тела: если вы весите меньше 60 кг, то гидроперита следует использовать не более 0,5 г на 250 г раствора, если больше 60 кг – 0,75 г на 370 г раствора. На 0,1 г гидроперита вам следует взять не менее 50 мл раствора. Раствор должен быть теплым (приблизительно 20 градусов С) и может содержать отвар шиповника или солодки, зеленый чай, мумие, сок свеклы, капусты, картофеля (до 90 % всего объема жидкости).
Принимать раствор гидроперита нужно три раза в день: утром натощак после дыхания, в полдень – за час до еды и вечером перед сном после дыхания. Выпивается раствор медленно, в течение 1–3 минут. Дыхание на тренажере при этом обязательно! Если вы перестали дышать на тренажере, то нужно прекратить и прием гидроперита. Помните о том, что гидроперит способствует выведению кальция из организма, поэтому обязательно включите в свой рацион творог и сыры.
Масляные эмульсии должны состоять из светлого подсолнечного или льняного (что гораздо эффективнее) масла и 40—45 % спирта или водки. В водку можно добавить или 50 мл элеутерококка, или 30 мл радиолы розовой, или 10 мл настойки стручкового перца, или 10 г черного молотого перца. Обратите внимание: не стоит добавлять в водку все эти ингредиенты одновременно, лучше использовать их поочередно для повышения сопротивляемости организма. Предпочтительнее использовать черный молотый перец.
Готовится экстракт следующим образом: 10 г перца засыпается в пол-литровую бутылку, наполненную водкой, которая нагревается в воде до 40—45 градусов С. Держать бутылку в горячей воде следует в течение 2 часов. При этом не забывайте периодически взбалтывать смесь. Вынув бутылку из воды, оставьте ее на сутки в темном месте, после чего экстракт полностью готов к употреблению.
Соотношение масло – водка также зависит от массы тела: если вес не достигает 60 кг, вам понадобится 30 г масла и 40 г водки, если от 60 до 70 кг – 35 и 45 г, от 70 до 80—38 и 50 г, более 80 кг – 40 и 55 г соответственно.
Первое время масляной раствор принимается один раз день за 2–5 мин перед вечерним дыханием. Эмульсия энергично взбалтывается в плотно закрытой бутылке, при этом вам следует совершить не менее 200—250 встряхивающих движений. После этого следует сразу же выпить порцию эмульсии.
Через неделю можно добавить еще один прием – утром (через час после приема гидроперита). После приема масляной эмульсии не стоит сразу вставать, лучше полежать или поспать хотя бы часок.
Поскольку дыхание – это самый важный элемент лечения, его нужно обязательно освоить, строго руководствуясь инструкцией по применению прибора. Лучше всего, естественно, дышать вечером, натощак перед сном, в промежуток между 21—23 часами, постепенно увеличивая время дыхания с 20 мин до 40 мин. После полного освоения вечернего дыхания рекомендуется ввести и утреннее дыхание. Начинать дышать надо с 5 мин, постепенно доводя его до 20 мин, прибавляя по 1 минуте каждые два дня. Со временем, перейдя на безаппаратное эндогенное дыхание, суммарное время занятий нужно довести до 1,5 часов.